Feumaidh sinn ùmhlachd a thoirt don fhìrinn gu bheil tòrr an urra ri nàdar na stèidheachd far an tachair do bhreith san àm ri teachd. Tha mòran den liosta ann an ospadalan màthaireil prìobhaideach, nach urrainnear a ràdh mu ospadalan poblach. Ach còmhla ri seo, tha rudan ann nach lorg thu ann an gin de na h-ospadalan, mar sin feumaidh tu aire a thoirt dhaibh.
An toiseach, feumaidh fios a bhith agad dè a chuireas tu a h-uile càil a-steach. Tha fios aig mòran dhaoine gur dòcha nach fhaigh thu a-steach don ospadal le baga gym a rèir inbhean slàintealachd. Is e sin as coireach gun cuir sinn a h-uile càil ann am pocannan plastaig ro làimh. A-nis leig dhuinn faighinn sìos chun liosta fhèin.
Is e a ’chiad rud a chuireas tu anns a’ bhaga na sgrìobhainnean: cead-siubhail, poileasaidh àrachais, cairt iomlaid agus cùmhnant dhaibhsan a tha a ’breith air stèidh pàighte.
Ma tha thu a ’dol a bhreith gun làthaireachd an duine agad, feumaidh tu a bhith faiceallach gum bi thu an-còmhnaidh a’ conaltradh - thoir fòn-làimhe agus inneal-charbaid thuige.
Dìreach air eagal, na dìochuimhnich mu bhotal uisge a tha fhathast ann. Tha seo a ’buntainn ris an fheadhainn a tha a’ breith airson a ’chiad uair, oir faodaidh breith chloinne suas ri 12 uair a thìde, agus rè ùine nan giorrachadh, tha am pathadh ort.
Ma tha fios agad mu roinn cesarain no veins varicose a tha ri thighinn, thoir leat bannan elastic còmhla riut.
Feumaidh nithean slàinteachas pearsanta a bhith ann: searbhadair, poca fhiaclan, bruis fhiaclan, cìr, siabann, seampù, pàipear toileat agus padalan slàintealachd postpartum. Airson innealan, thoir sùil ro-làimh. Mura h-eil e ri fhaighinn aig an ospadal, leudaichidh an liosta agad beagan agus thèid cuir ris le forcaichean, spàinean, cupannan agus truinnsearan.
Is e aodach an ath rud. Cuir trusgan, aodach oidhche no pajamas, sliparan, agus fo-aodach anns a ’bhaga. Faodaidh tu cuideachd brace postpartum a cheannach gus do chruth bhoilg a thoirt air ais.
Chan eil coire dealain no teasadair uisge an-còmhnaidh san ospadal. Tha feum air a leithid de rud ma tha thu ann an ospadal poblach. Feumaidh fios a bhith agad gum bu chòir do mhàthair altraim gu leòr lionn a òl.
Tha sinn mu thràth air bruidhinn mu dheidhinn rudan airson mama. Ach dè a bu chòir dhut a thoirt airson ùr-bhreith? Chan fheumar deiseachan, rompers agus lèintean a thoirt leat. Bidh feum air a h-uile càil seo aig an taigh, agus anns an ospadal màthaireil faodar diapers àbhaisteach a chuir na àite - timcheall air 5 pìosan tana agus 5 pìosan blàth. Na dìochuimhnich sinn mu rudan nas ùire - diapers. Gu cinnteach chan eil àite sam bith ann airson seo, fhad ‘s a tha iad gu tur sàbhailte airson an leanaibh. Airson diapers, na dìochuimhnich cuir wipes fliuch agus uachdar pàisde fon diaper. Leis gum faod duilgheadasan a bhith ann le nighe, cuidichidh napcainnean thu gu math. Tha feum air uachdar diaper gus casg a chuir air broth diaper ann am ùr-bhreith.
Is e rud fa leth a th ’ann an dadam, tha e ag adhbhrachadh tòrr connspaid agus connspaid am measg eòlaichean. Tha cuid ag ràdh nach fheumar a ghabhail, agus an dàrna fear ag argamaid gur e rud gu math neo-sheasmhach a th ’ann. Air an aon làimh, tha e na “dhòigh tarraingeach” a bheir timcheall air 20 mionaid de dh ’anail, no a dh’ innseas dhi cuin a tha an leanabh ag iarraidh ithe. Air an làimh eile, ma tha thu an dùil bainne-cìche a thoirt don leanabh agad, chan eilear a ’moladh an leanabh a theagasg gu duilich airson a’ chiad mhìos co-dhiù.
Anns a ’phiseag sgaoilidh tha plaide bhrèagha, fo-aodach, napannan, caip agus sgarfa-cinn. Faodaidh tu a thoirt leat anns a ’bhad no iarraidh air do theaghlach a thoirt leat.
Tha liosta ann cuideachd de rudan nach fheum thu a thoirt don ospadal - tha e dìreach gun phuing. An toiseach, tha maise-gnùise sgeadachaidh agus cùbhraidheachd air an toirt a-steach do “liosta dhubh”. Bidh fàilidhean làidir a ’cuir dragh chan ann a-mhàin air do phàisde, ach cuideachd air an luchd-seòmar, faodaidh iad cuideachd alergidhean adhbhrachadh. An dàrna fear air an liosta tha drogaichean. Bu chòir dhut a bhith mothachail nach eil a h-uile cungaidh-leigheis ceadaichte dha gach cuid màthraichean a tha trom no lactating. Ma thèid rudeigin òrdachadh dhut, tha bùth-leigheadaireachd aig an ospadal far an urrainn dhut a h-uile càil a cheannach.
Tha an treas àite air a thoirt leis a ’phump broilleach. Tha beachd ann nach bi a bhith a ’cur an cèill ag adhbhrachadh àrdachadh anns an ìre de bhainne, seach gu bheil e air a thoirt a-mach nas urrainn don leanabh ithe.
Tha sinn an dòchas gu bheil thu air ar comhairle ionnsachadh agus gum bi thu deiseil airson tachartas cho cudromach ann am beatha ri breith pàiste.