Am-bliadhna, bidh an Dormition Fast a ’tòiseachadh air 14 Lùnastal agus mairidh e dà sheachdain, gus am bi Dormition of the Theotokos.
Thathas den bheachd gu bheil an Dormition Fast na fhoghar luath, a dh ’aindeoin gu bheil e a rèir a’ mhìosachain a ’tuiteam air an dà sheachdain mu dheireadh den t-samhradh. Tha e coisrigte do Mhàthair Dhè: aig deireadh an luath, bidh an Orthodox a ’comharrachadh aon de na prìomh shaor-làithean Crìosdail - Dormition of the Virgin. A bharrachd air an sin, tha latha cudromach eile a ’tuiteam air àm a’ Charghais Dearbhaidh: latha Ath-dhealbhachaidh an Tighearna, a tha air a chomharrachadh air 19 Lùnastal.
Thathas den bheachd gu bheil an luath dà sheachdain seo gu math teann, dìreach mar a ’Charghas. Anns na 14 latha sin, thathas ag iarraidh air creidmhich toraidhean beathach, iasg agus biadh mara a leigeil seachad: tha an liosta a ’toirt a-steach feòil, cearcan, uighean agus bainne. Agus, gu dearbh, deoch làidir.
Is e na làithean luath as cuingealaiche Diluain, Diciadain agus Dihaoine. Air na làithean sin, bidh creidmhich a ’cumail sùil air ithe tioram, is e sin, bidh iad ag ithe dìreach biadh amh agus aran. Tha glasraich, measan, luibhean, cnothan agus sìol ceadaichte. Faodar saladan ithe, ach cha bu chòir gum biodh ola idir anns an dreasadh.
Air Diardaoin agus Dimàirt, faodaidh tu biadh teth ithe gun ola, agus air deireadh-sheachdainean faodaidh tu sin a chuir ris cuideachd. Agus aon dìmeas eile - latha èisg. Faodar an t-iasg ithe air an latha a dh ’atharraich an Tighearna, 19 Lùnastal.
Clàr post tron latha
14 agus 21 Lùnastal, Dihaoine: ithe tioram. Tha glasraich, measan, cnothan agus sìol ceadaichte.
15 agus 22 Lùnastal, Disathairne: biadh teth le ìm - brot, gràin, saladan.
16 agus 23 Lùnastal, Didòmhnaich: biadh teth le ola glasraich a bharrachd.
17 Lùnastal agus 24, Diluain: ithe tioram. Faodaidh tu glasraich agus measan amh ithe, mil.
18 Lùnastal agus 25, Dimàirt: biadh teth air a bruich gun ola.
Diciadain 19 Lùnastal: Latha Ath-dhealbhachaidh an Tighearna… Faodaidh tu biadh teth, iasg ithe.
20 Lùnastal agus 27, Diardaoin: biadh teth ceadaichte gun ola a bharrachd.
Diciadain 26 Lùnastal: biadh tioram… Tha aran, measan agus glasraich ceadaichte.
A bharrachd air an sin
Ma thuiteas Dearbhadh na Maighdinn Diciadain no Dihaoine (mar ann an 2020, bidh 28 Lùnastal a ’tuiteam Dihaoine), tha e air a mheas gu sgiobalta. Ach chan eil am luath cho teann a-nis: tha e ceadaichte soithichean èisg a fhrithealadh, biadh teth le ola glasraich, eadhon fìon.
Rè an Fast Dormition, feumaidh aon a bhith a ’cumail sùil chan ann a-mhàin air fastadh corporra, ach cuideachd air fastadh spioradail. A rèir cananan Orthodox, rè na 14 latha sin, chan urrainn dhut subhachasan a thòiseachadh, bainnsean a chomharrachadh, cuireadh a thoirt do aoighean no tadhal, farmad, sgainneal agus mionnachadh. Ach, bhiodh e math an-còmhnaidh sùil a chumail air na trì puingean toirmeasg mu dheireadh.