Leig le càirdean is caraidean a bhith ag iarraidh an dìcheall sùil a thoirt air an leanabh, tha còir agad a dhiùltadh. Bu chòir tadhal a chuir dheth.
Leis na ceistean “Uill, cuin a chanas tu?” bidh màthraichean òga fo shèist eadhon mus tèid an leigeil a-mach às an ospadal. Tha e coltach gu bheil seanmhairean a ’dìochuimhneachadh mar a bha iad a’ faireachdainn às deidh dhaibh breith, agus a ’tionndadh gu bhith nan màthair-cèile agus màthair-chèile. Ach, an toiseach, anns a ’chiad mhìos, airson adhbharan meidigeach, chan fheum an leanabh ceanglaichean le srainnsearan. Chan eil dìonachd an leanaibh ro leasaichte fhathast, feumar ùine a thoirt dha fàs cleachdte ris an àrainneachd ùr. San dàrna àite ... tha liosta iomlan ann. Bha sinn a ’cunntadh co-dhiù 9 adhbharan airson gu bheil còir agad diùltadh aoighean fhaighinn sa chiad uair às deidh dhut breith.
1. Tha “Tha mi airson cuideachadh” dìreach mar leisgeul
Chan eil duine dha-rìribh (uill, cha mhòr nach eil duine) airson do chuideachadh. Is e a h-uile dad a tha mar as trice inntinneach do luchd-leantainn posan thairis air ùr-bhreith dìreach uchi-dhòighean agus mi-mi-mi. Ach airson na soithichean a nighe, cuidich le bhith a ’glanadh no ag ullachadh biadh gus beagan fois a thoirt dhut ... Chan eil ach daoine glè ghràdhach agus dealasach comasach air seo. Cha toir an còrr ach selfies thairis air a ’chreathail. Agus feumaidh tu a dhol timcheall chan ann a-mhàin leis an leanabh, ach cuideachd leis na h-aoighean: tì a òl, fèisteas le còmhraidhean.
2. Cha bhith an leanabh a ’giùlan mar a tha aoighean ag iarraidh
A ’gàire, a’ dèanamh fuaimean grinn, a ’sèideadh builgeanan - chan e, cha dèan e seo ach a-mhàin fo òrdugh anam fhèin. Mar as trice cha bhith clann anns na ciad sheachdainean a ’dèanamh dad ach ag ithe, a’ cadal agus a ’salach an diapers. Bidh aoighean a tha an dùil eadar-obrachadh le pàisde a ’fàgail briseadh-dùil. Uill, dè bha iad ag iarraidh bho fhear a tha còig latha a dh'aois?
3. Tha thu an-còmhnaidh a ’toirt bainne-cìche
“Càit an deach thu, thoir biadh an seo,” dh ’innis mo mhàthair-chèile dhomh nuair a thàinig i a chèilidh air an ogha aice. An seo? Le mo phàrantan, le m ’athair-cèile? Chan eil taing. Tha biadhadh airson a ’chiad uair na phròiseas a dh’ fheumas prìobhaideachd. Bidh e an uairsin a ’fàs gach latha. A bharrachd air an sin, mar mòran eile, tha mi diùid. Chan urrainn dhomh a dhol rùisgte air beulaibh a h-uile duine agus leigeil orm gu bheil mo bhodhaig dìreach mar bhotal bainne. Agus an uairsin feumaidh mi fhathast mo lèine-T atharrachadh, oir chrath an leanabh am fear seo ... Chan e, an urrainn dhomh aoighean a bhith agam fhathast?
4. Tha hormonaichean fhathast fiadhaich
Aig amannan tha thu airson caoineadh dìreach air sgàth gu robh cuideigin a ’coimhead an rathad ceàrr, no ag ràdh an rud ceàrr. No dìreach caoineadh. Bidh siostam hormonail boireannaich a ’faighinn grunn cuideaman cumhachdach ann am bliadhna. Às deidh dhuinn breith, bidh sinn a ’tilleadh gu àbhaisteach airson ùine, agus feumaidh cuid a bhith a’ sabaid trom-inntinn postpartum. Faodaidh làthaireachd dhaoine a-muigh ann an suidheachadh mar sin cur ris a ’bhuaireadh tòcail. Ach air an làimh eile, faodaidh aire agus cuideachadh - fìor chuideachadh - do shàbhaladh.
5. Chan eil thu air faighinn seachad air gu corporra fhathast
Is e a bhith a ’breith leanabh gun a bhith a’ nighe nan soithichean. Bidh am pròiseas seo a ’toirt tòrr lùth, gach cuid corporra agus moralta. Agus tha e math ma chaidh a h-uile càil gu rèidh. Agus ma tha na claisean an dèidh cesarean, episiotomy no rupture? Chan eil ùine ann airson aoighean, an seo tha thu airson thu fhèin a ghiùlan gu grinn, mar vase luachmhor de bhainne ùr.
6. Strus anabarrach airson an ostail
Nuair nach eil ùine agus lùth ann airson glanadh agus còcaireachd, chan eil eadhon fras a ghabhail an-còmhnaidh nuair a tha thu ag iarraidh, faodaidh tadhal cuideigin a bhith na cheann goirt. Às deidh na h-uile, feumaidh tu ullachadh air an son, glanadh suas, còcaireachd rudeigin. Chan eil e coltach, gu dearbh, gu bheil cuideigin an dùil gum bi taigh màthair òg a ’deàrrsadh, ach ma tha thu cleachdte ris gu bheil an àros agad an-còmhnaidh glan agus brèagha, is dòcha gum bi nàire ort. Agus domhainn sìos, bidh thu mì-riaraichte le dìth innleachd an aoigh - às deidh a h-uile càil, ghlac e thu sa mhionaid nuair nach eil thu ann an cumadh.
7. Comhairle gun iarraidh
Tha an ginealach as sine ciontach de seo - is toil leotha innse mar a làimhsicheas iad clann gu ceart. Agus caraidean eòlach cuideachd. “Agus seo mise…” Sgeulachdan bhon t-sreath “Tha thu a’ dèanamh a h-uile càil ceàrr, a-nis mìnichidh mi dhut ”- an rud as miosa a dh’ fhaodas tachairt do mhàthair òg. An seo, agus mar sin chan eil mi cinnteach gu bheil thu dha-rìribh a ’dèanamh a h-uile dad gu math agus gu ceart, agus mar sin cuideachd tha comhairle bho gach taobh a’ dòrtadh a-steach. Gu tric, co-dhiù, bidh iad a ’dol an aghaidh a chèile.
8. Tha feum air sàmhchair uaireannan
Tha mi dìreach airson a bhith nam aonar leam fhìn, leis a ’phàiste, le mo thoileachas, leis an“ I ”ùr agam. Nuair a bheir thu biadh don leanabh mu dheireadh, atharraich aodach, cuir dhan leabaidh iad, aig an àm seo is fheàrr leat do shùilean a dhùnadh agus laighe sìos ann an sàmhchair, agus gun a bhith a ’bruidhinn beag ri cuideigin.
9. Chan eil dad agad ann an duine
Chan e cuireadh prìomhachas a th ’ann a bhith a’ toirt cuireadh dha aoighean air iarrtas, agus eadhon aig àm a tha iomchaidh don aoigh, gus a bhith a ’coimhead modhail agus càirdeil. Is e an clàr as cudromaiche agad a-nis am fear leis a bheil thu a ’fuireach le do phàiste, an dragh agus an ciall as cudromaiche agad. Chan eil latha is oidhche gu diofar a-nis, tha e cudromach a bheil thu a ’cadal no nach eil. A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi riaghladh an latha an-diugh gu math eadar-dhealaichte bho riaghladh an-dè agus amàireach. Tha e duilich ùine sònraichte a chuir air dòigh airson coinneamh an seo - agus a bheil feum air?