Faodaidh òl uisge lemon sa mhadainn buaidh mhath a thoirt air do shlàinte. Bheir an leithid de dheoch chan e a-mhàin lùth ùrachail airson an latha gu lèir, ach leigidh e leat cuideachd na pròiseasan detoxification nàdarra a thòiseachadh. Beachdaich air dè eile a dh'fhaodas uisge le lemon sa mhadainn a bhith feumail. Tha fios gu bheil sùgh lemon gu math beairteach ann an vitimín C, aig a bheil buaidh buannachdail air an t-siostam dìon. Ach, chan e a-mhàin gu bheil vitimín C cudromach airson obrachadh ceart an t-siostam dìon. Tha iarann cuideachd na eileamaid glè chudromach agus is e lemon a tha a 'meudachadh comas a bhith a' gabhail a-steach uiread de iarann bho bhiadh sa ghabhas. Tha lemons nan stòr cumhachdach de antioxidants a chuireas casg air droch bhuaidhean radicals an-asgaidh. Tha radicals an-asgaidh an urra ri aois craiceann ro-luath. Bidh vitimín C a’ cuideachadh leis a’ chraiceann a bhith a’ cumail suas an elasticity agus a’ sabaid spotan pigment. Ged nach e leigheas mìorbhaileach a th 'ann an uisge lemonach a thaobh call cuideim leis fhèin, bidh na measan a' lùghdachadh cravings agus a 'neartachadh metabolism. A dh 'aindeoin blas searbh lemon, is e seo aon de na biadhan as alkalizing air an talamh. Bidh buidheann searbhaichte a 'leasachadh sèid, reamhrachd, agus diofar dhroch ghalaran leithid aillse, tinneas an t-siùcair, agus galar Alzheimer. Bidh lemon a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas tocsain, a tha a 'cur casg air fàs agus milleadh air ceallan, figheagan agus buill-bodhaig. Bidh e a’ brosnachadh an grùthan gu bhith a’ toirt a-mach enzymes agus ag obair nas èifeachdaiche. Bidh uisge lemon ag obair mar diuretic agus a’ cothromachadh pH, a chuireas casg air fàs bacteria. Tha seo cudromach dha daoine a tha a’ fulang le UTI (galar urinary tract).
2022-11-11
Tha mi ag ràdh gur e seo an aon rud, agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e a’ ciallachadh agus a’ fuireach, π.χ. dè an abairt a th' ann?