Biadh Zodiac: mar a dh'itheas tu aillse

Tha sinn a ’leantainn air adhart leis a’ phròiseact astro againn “Biadh a rèir an Zodiac”, anns a bheil sinn toilichte a bhith a ’faighinn eòlas air ar luchd-leughaidh gaoil leis a’ bheachd air an daithead cheart stèidhichte air soidhnichean an zodiac. Agus a-nis is e tionndadh nan Cansearan seunta a th ’ann gus faighinn a-mach dè a bu chòir ithe agus dè a sheachnadh. 

Buinidh cansearan gèillidh, neo-chonnspaideach gu tur don taigh. Is e seo an t-àite còmhnaidh aca, an dìon, an dòigh air an toirt gu buil, a ’toirt a-steach is e sin as coireach gu bheil an cidsin na àite cudromach ann am beatha aillse. Tha iad a ’cur luach air biadh blasda agus is toil leotha a bhith ag ithe am biadh ann an àrainneachd socair teaghlaich.

Is ann ainneamh a bhios cansearan ag ithe ann an diofar thaighean-bìdh, cafaidhean agus tha sealladh àicheil aca a thaobh biadh luath, a ’toirt aire do an slàinte. Ach, ma dh ’fheumas cansearan ithe a-mach fhathast, taghaidh iad taigh-bìdh daor le deagh chliù.

 

Is e còcaireachd aon de na gnìomhan as fheàrr leis an t-soidhne seo. Agus bidh na soithichean a dh ’ullaich Cancers an-còmhnaidh a’ tionndadh a-mach airson a bhith aig an ìre as fheàrr. Fìor, is fheàrr leotha biadh feòil a chòcaireachd, oir is e feòil an toradh as fheàrr leotha. Cha toil le cansearan soithichean a chòcaireachd a rèir cuid de reasabaidhean toinnte, is fheàrr leotha sìmplidheachd agus astar, fhad ‘s a tha iad gu math roghnach ann an taghadh tàthchuid airson an còcaireachd.

Cha cheannaich riochdairean a ’chomharra seo a-riamh toradh a tha fuaigheil no de dhroch chàileachd. Bidh cansearan a ’coimhead, mar as trice, an-còmhnaidh lùth-chleasach agus iomchaidh, chan eil bolg saggy gnèitheach annta.

Mar a dh'itheas tu aillse

Is e a ’phrìomh dhuilgheadas ann am beathachadh aillse a bhith a’ dèanamh cus, a tha, an co-bhonn ri stamag lag, ag adhbhrachadh grunn eas-òrdughan cnàmhaidh - coipeadh, nausea, vomiting, losgadh anns an stamag agus comharran mì-thlachdmhor eile. 

Feumaidh riochdairean an t-soidhne seo cus caitheamh bìdh a sheachnadh ann an aon bhiadh. Gus casg a chuir air coipeadh anns an stamag, cha leig thu leas siùcairean agus deochan siùcair ithe às deidh biadh. Cuideachd, cha bu chòir dhut deoch làidir a thoirt còmhla le biadh.

Chan eilear a ’moladh cansearan a bhith ag ithe siùcairean, ris a bheil predilection sònraichte aca. Agus feumaidh tu cuideachd a bhith faiceallach nuair a bhios tu ag ithe measan agus glasraich amh, gu sònraichte an fheadhainn a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh aiseag anns an stamag. Tha deochan fuar cunnartach cuideachd. Nuair a bhios tu ag ithe maorach, crayfish, crùbagan, feumar beachdachadh air aillse le comas ath-bhualadh mothachaidh, a tha dualach do riochdairean an t-soidhne seo. 

Dè a tha nas fheàrr airson cansearan

  • Is e biadh a tha seo sa mhòr-chuid, sa mhòr-chuid de ghràinean, bainne coipthe agus toraidhean bainne.
  • De shoithichean feòla, tha iasg, cearcan geal, steamed air an deagh shuidheachadh.
  • Tha diofar brotan glè fheumail, gu sònraichte feadhainn glasraich.
  • Feumaidh biadh a bhith ùr agus air a bruich gu math.
  • Tha e nas fheàrr biadh frioch a thoirmeasg bhon daithead.
  • Gu nàdarrach eaconamach cha bu chòir dha cansearan biadh an-dè agus na toraidhean as ùire ithe.

Cuiridh sinn an cuimhne, na bu thràithe a dh ’innis sinn dè na soidhnichean zodiac am fiacail milis as motha, agus mhothaich sinn cuideachd dè na deochan cofaidh as fheàrr le diofar shoidhnichean. 

Leave a Reply