5 adhbharan airson turmeric a chur ris an daithead agad

Tùsanach dha na h-Innseachan, tha an spìosraidh air a bhith air a chleachdadh airson mìltean de bhliadhnaichean. Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a’ dearbhadh gu bheil raon farsaing de ghnìomhachd aig na pàirtean gnìomhach de turmeric - curcumin agus olan riatanach: anti-bhìorasach, anti-inflammatory, antifungal, antitumor. An toiseach, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean cholesterol iomlan, gu sònraichte cholesterol “dona” san fhuil. San dàrna h-àite, tha curcumin a ’cur casg air oxidachadh cholesterol“ dona ”. Tha seo glè chudromach, leis gu bheil cholesterol oxidized a ’marbhadh a’ bhodhaig. Bidh e a 'socrachadh air ballachan shoithichean fala, a' cruthachadh chlàran. Le bhith a’ lughdachadh cholesterol oxidized, bidh turmeric a’ lughdachadh cunnart stròcan agus grèim-cridhe. A rèir grunn sgrùdaidhean, bidh turmeric a’ lughdachadh pian bho shèid ann an airtritis, teannachadh fèithe, pian co-phàirteach, lobhadh fiacail, agus a’ slànachadh lotan is bruthaidhean. Bidh turmeric cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' sabaid radicals an-asgaidh san fhuil. Casg air aillse, slaodadh sìos an ìre de sgaoileadh, stad air atharrachaidhean ro-aillse. An-dràsta, tha luchd-saidheans a’ leantainn orra a’ dèanamh rannsachadh air buaidh turmeric air seòrsachan sònraichte de aillse. Thathas den bheachd gu bheil muscoviscidosis na ghalar ginteil anns a bheil mucus tiugh a ’toirt buaidh air na sgamhanan, chan ann a-mhàin ga dhèanamh duilich anail a tharraing, ach cuideachd a’ cur dragh air cnàmhadh, a bharrachd air stad a chuir air a bhith a ’gabhail a-steach vitamain. Bidh Curcumin aig ìre cealla a ’cur casg air cruinneachadh mucus. Bidh Curcumin a 'dol thairis air a' chnap-starra fuil-eanchainn, a 'casg, a' slaodadh sìos, agus a 'stad air adhartas ghalaran an t-siostam neònach. A rèir rannsachadh, tha curcumin ag obair aig diofar ìrean anns a 'bhodhaig nuair a thig e gu galaran neurodegenerative. Tha mòran roghainnean ann airson turmeric a chur ris an daithead làitheil agad, nam measg

Leave a Reply