5 dòighean gus casg a chuir air call dàimh

An do thuit thu a-riamh ann an gaol aig a’ chiad sealladh? Thug sinn sùil air an neach agus thuig sinn gur e seo an aon, an aon fhear, airson beatha. Aig amannan mar sin, bidh daoine a 'tòiseachadh a' creidsinn ann an sgeulachdan sìthe "bha iad beò gu toilichte gu bràth."

Gu mì-fhortanach, chan urrainn don ghaol as dìoghrasach mairsinn gu bràth. Agus mura h-eil thu ag obair air dàimhean, an ceann greiseag chan fhaigh na com-pàirtichean ach cianalas agus briseadh-dùil bho dòchasan nach deach a choileanadh.

1. Feuch ri seòrsa de “ghnìomh seirbheis” a dhèanamh a h-uile latha

Faodaidh tu èirigh deich mionaidean tràth agus tì no cofaidh a bhith deiseil mus dùisg do chompanach. No faodaidh tu do leabaidh a dhèanamh gach madainn an àite a bhith a’ faighinn a-mach cò aig a bheil e airson an seòmar-cadail a ghlanadh. Ma tha peata agad, faodaidh tu coiseachd sa mhadainn le do pheata.

Tagh rudeigin a tha furasta dhut a dhèanamh a h-uile latha, air neo às deidh ùine tòisichidh tu a’ faireachdainn tàmailteach agus ag iarraidh air do chom-pàirtiche urram a thoirt do na h-oidhirpean agad a h-uile uair.

2.Create na traidiseanan agus deas-ghnàthan sònraichte agad fhèin

Tha traidiseanan mar phàirt de chultar teaghlaich gun samhail a tha riatanach airson dàimhean fallain fad-ùine. Dh’ fhaodadh gur e cupa cofaidh no lòn Disathairne a bhiodh ann. Faodar eadhon na dleastanasan àbhaisteach a bhith a’ toirt cùram do leanabh no peata a thionndadh gu traidisean. Faodaidh a bhith a 'toirt do chù airson cuairt sa phàirc a h-uile feasgar, a' nighe do phàisde, agus ag innse sgeulachd àm leabaidh a bhith nan deas-ghnàthan tlachdmhor seach argamaidean.

3. Tapadh leat do chompanach uair san t-seachdain airson na bhios iad a’ dèanamh.

Eadhon ged a tha ùine dhoirbh agad ann an dàimh, na dìochuimhnich innse dha do fhear gaoil gu bheil e gràdhach dhut agus gu bheil gaol agad air. Ag ràdh a-mach moladh àrd agus aithne, chan e a-mhàin gu bheil thu a 'dèanamh do chom-pàirtiche toilichte, ach cuideachd cuidichidh tu thu fhèin gus sealladh adhartach a chumail suas.

Tha an eanchainn air a dhealbhadh ann an dòigh gus am bi cuimhne nas fheàrr air tachartasan àicheil agus beachdan. Bheir e còig abairtean no tachartasan dearbhach gus cuir às do bhuaidh aon àicheil.

A' ceasnachadh agus ag ràdh cus ri chèile? Smaoinich mu na rudan math a tha do chom-pàirtiche air a dhèanamh agus air a ràdh o chionn ghoirid. Cuimhnich dhut fhèin dè na feartan as luachmhoire a tha agad nad fhear gaoil. A-nis abair gu h-àrd e uile.

4. Feuch ri do chompanach a thoileachadh agus aoigheachd a thoirt dhut a h-uile latha

Chan fheum thu a bhith nad chleasaiche èibhinn no nad fhìdhlear sàr-mhath airson seo a dhèanamh. Feumaidh fios a bhith agad dè as toil le do chompanach agus a tha e èibhinn. Dèan iomlaid air fealla-dhà agus dealbhan èibhinn le do ghràdh fad an latha. Agus san fheasgar faodaidh tu coimhead air comadaidh no taisbeanadh dibhearsain còmhla, a dhol gu cuirm-chiùil no film.

Feuch ri na tha inntinneach dha a cho-roinn, agus chan ann dìreach dhutsa. Ma tha dealbhan cait a’ suathadh riut, agus nach urrainn do leannan bho leanabas cait a sheasamh, cha bu chòir dhut a dhol thairis air le ìomhaighean de na peataichean sin. Mas fheàrr le do chompanach na h-oidhcheannan aca a chaitheamh a’ cluich tàileasg air-loidhne, na bi a’ cumail a-mach gun coimhead thu co-fharpaisean spèilidh còmhla.

5. Is e conaltradh an rud as cudromaiche airson dàimh fallain

Anns an ùpraid làitheil, feuch ri lorg co-dhiù beagan mhionaidean san latha airson a bhith nad aonar. Bruidhinn mu na tha a’ dol nad bheatha, dèan gàire ri fealla-dhà. Tha èiginn ann an dàimhean, tha seo àbhaisteach. Cuimhnich gum feumar obrachadh air dàimhean, agus an uairsin bidh cothrom ann a bhith a 'fuireach còmhla gu toilichte gu bràth.

Mun Eòlaiche: Tha Susan Degges-White na àrd-ollamh saidhgeòlas aig Oilthigh Illinois a Tuath.