Air adhbhar air choreigin, thathas a ’creidsinn gu mì-chothromach nuair a bhios iad reòta, bidh biadh a’ call na bhiotamain aca agus chan eil buannachd idir ann bho ghlasraich is mheasan a tha air an stòradh san dòigh seo.
Gu dearbh, tha mòran thoraidhean ann nach bi reothadh ga dhèanamh nas miosa, agus anns an t-seusan taobh a-muigh chan eil iad toilichte ach leis na tha ri fhaighinn no sàbhail ùine sa chidsin.
1. dearcan ùra
Bidh dearcan pailteas samhraidh dìreach a ’faighneachd anns an reothadair, agus sa gheamhradh thig milseag dearcan agus dìreach iomadachadh ullachadh gràin gu math feumail. Dìreach cuir na dearcan air dòigh ann am pocannan falamh ann an còmhdach cothromach. Bidh dearcan gu foirfe a ’gleidheadh na vitamain agus na feartan luachmhor aca.
2. Uaine ùr
Nigh na greens agus bi cinnteach gun tiormaich iad an toiseach, an gearradh gu mìn agus an cuir ann an còmhdach cothromach air bòrd, cuir iad chun reothadair iad. Pacaich na greens reòta ann am pocannan. Faodaidh tu uaine a ghearradh gu grinn le bhith a ’dòrtadh uisge ann an ciùban deigh. Ann an suidheachadh sam bith, cumaidh greens, mar dearcan, na vitamain aca.
3. Bananathan
4. Butter
Chan eil ìm a ’faighinn buannachd ach bho reothadh - bidh e a’ faighinn feadhainn ùra dha na feartan feumail. Mar eisimpleir, tha e air a shuathadh le crathadh brèagha swirling agus tha e mòran nas fhasa taois aran-cridhe a shuathadh air. Faodaidh tu ola a stòradh ann am bileag an fhactaraidh, air a phasgadh ann am poca no foil.
5. buidheagan ugh agus gealagan
Faodar buidheagan agus gealagan a stòradh le bhith gan dòrtadh a-steach do bhratan ciùb deighe, a ’sgaradh aon bhon fhear eile. Mus cleachdar iad, bu chòir an leaghadh aig teòthachd an t-seòmair agus an cur gu dàna ris an taois no bruich omelet.
6. Uachtar brùite
Ma tha beagan de uachdar brùite air fhàgail às deidh dhut a chòcaireachd, faodaidh tu a reothadh. Bu chòir seo a dhèanamh ann am pàirtean - air brat silicone, cuir cearcallan beaga còmhnard le teaspoon agus reothadh, agus an uairsin cuir ann am poca iad. Faodar an uachdar seo a chleachdadh nas fhaide air adhart airson cofaidh agus deochan teth eile.
7. Càise gràsta
Chan eil dad iom-fhillte - dìreach cuir gràin air a ’chàise air grater garbh agus roinn e ann am pocannan ann an cuibhreannan. Tha e nas fhasa pizzas agus paidhean a dhèanamh le bhith dìreach a ’dòrtadh càise reòta air mias teth.
8. Rìs bruite
Ma reodhaidh tu an rus bruite a tha air fhàgail às deidh còcaireachd, faodaidh tu a fhrithealadh chun bhòrd a-mhàin le bhith ga theasachadh anns a ’mhicrowave no ann am pana, agus cuideachd ga chleachdadh airson casagan no càiseagan. Dìreach na bi a ’reothadh an rus ann an cnap, ga sgaoileadh gu cothromach, ga reothadh, agus an uairsin ga ghluasad gu faiceallach no poca falamh.
9. Fìon
Faodaidh fìon a tha air fhàgail reòta ann an treallaich ciùb deighe a bhith na chur-ris airson sàsaichean no a bhith na bhunait airson marinades airson feòil is iasg. Faodar fìon spìosrach a chur ri cocktails fionnar.
A chuimhneachadh gun do bhruidhinn sinn na bu thràithe air mar a dh ’fhaodadh tu watermelon a reothadh airson na Bliadhn’ Ùire, agus cuideachd thug sinn seachad molaidhean air mar as urrainn dhut biadh a reothadh gu ceart.