Clàr-innse
Is e deuchainn fala am prìomh dhòigh air faighinn a-mach dè a tha a’ dol air adhart taobh a-staigh do bhodhaig. Chan eil feum air breithneachadh iom-fhillte gus faighinn a-mach a bheil sèid ann no gus adhbhar tinneasan draghail a lorg. Taing don deuchainn fala, tha e comasach galairean an t-siostam cuairteachaidh no tinneas an t-siùcair a dhearbhadh, agus làimhseachadh a thòiseachadh gun fhios nach bi duilgheadasan thyroid ann.
Morfeòlais agus OB
Thathas a 'moladh deuchainn fala casg a dhèanamh uair sa bhliadhna, ged a tha cùisean ann far am bu chòir a dhèanamh nas trice (stòr: medistore). Tha e gu mòr an urra ri mar a tha thu a’ faireachdainn no comharraidhean draghail sam bith. Is e an dòigh as fhasa tòiseachadh leis a’ chunntas fala iomlan le clàr-amais freagairt Biernacki (ESR). Taing do thoraidhean nan deuchainnean sin, tha e comasach faighinn a-mach a bheil gnìomhan an t-siostam cuairteachaidh no buill-bodhaig leithid dubhagan, grùthan no fàireagan endocrine ag obair gu ceart. Tha sgrùdadh a sheallas ana-cainnt agus claonaidhean bhon àbhaist riatanach airson tòiseachadh air breithneachadh nas toinnte.
A 'dèanamh deuchainn air hormona agus siùcar fuil
Tha buidheann de thinneasan ann a bu chòir leantainn gu deuchainnean fala. Is e aon dhiubh am faireachdainn de sgìths leantainneach agus laigse fad-ùine. Tha e a’ tachairt gu bheil faireachdainn nas miosa mar thoradh air tachartas sònraichte no uairean fada a thathar a’ cur seachad aig an obair. Ach, mura tèid an sgìths sìos às deidh beagan làithean, bu chòir dhut a dhol chun dotair a chuireas air adhart thu airson deuchainn fala bunaiteach. Leigidh an deuchainn ESR leat faighinn a-mach a bheil am bodhaig a’ strì le galar no a bheil susbaint ro ìosal de erythrocytes no haemoglobin anns a’ bhodhaig. Is e argamaid eile airson a bhith a’ dèanamh deuchainn fala call cuideim, a thachair a dh’ aindeoin gun a bhith a’ cleachdadh daithead caol agus a’ gabhail an aon uiread de bhiadh. Faodaidh seo a bhith co-cheangailte ri irioslachd agus faireachdainn teas. Tha na comharran sin a 'moladh gum bu chòir ìrean hormona thyroid leithid TSH, T3 agus T4 a bhith air an sgrùdadh. Dh'fhaodadh ìre nan hormonaichean sin, a tha a 'gluasad bhon àbhaist, a bhith a' comharrachadh mì-rianachd an gland thyroid. Faodaidh comharran eagallach cuideachd a bhith a’ faireachdainn tart cunbhalach, a bharrachd air cus buailteachd gu bruis. Faodaidh na comharran comharraichte a bhith mar thùs tinneas an t-siùcair, agus faodar a làthaireachd a dhearbhadh le deuchainn ìre siùcar fala.
Prophylaxis an dèidh 40 bliadhna a dh'aois
Às deidh dà fhichead bliadhna a dh'aois, is fhiach a bhith a 'toirt a-steach deuchainn fala airson ìomhaigh lipid anns a' phrophylaxis. Taing dha seo, faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air an ìre cholesterol san fharsaingeachd, aig a bheil dùmhlachd ro àrd (cholesterol LDL) a dh’ fhaodadh leantainn gu atherosclerosis no galairean cardiovascular cunnartach eile. Tha e cudromach gu bheil an leithid de dheuchainn a 'sealltainn chan e a-mhàin an ìre cholesterol iomlan, ach cuideachd an ìre de choileastarail a tha air a bhriseadh sìos ann am bloighean: cholesterol HDL math agus droch LDL. Faodar lipidogram a dhèanamh gu riaghailteach cuideachd ro aois dà fhichead, nuair a tha an daithead àrd ann an calaraidhean agus beairteach ann am feòil is geir geir.