Tha mòran dhaoine den bheachd gu mearachdach gu bheil cellulite na chompanach le cus cuideam. Gu mì-fhortanach, chan ann mar sin a tha. Tha duilgheadasan craiceann aig mòran de bhoireannaich aig a bheil cuideam air an cumail taobh a-staigh an raon àbhaisteach air na sliasaidean, na cnapan agus an abdomen. Is e an fhìrinn gu bheil fàilligeadh hormonail, a bharrachd air brisidhean metabolism lipid, a ’leantainn gu stagnation, nuair a tha ceallan an t-adipose air an deformachadh le tocsainnean cruinnichte agus tocsainnean. Bidh iad a ’tionndadh gu cnapan tiugh, oir tha iad air an lìonadh le cus uisge, agus bidh iad a’ cruthachadh “craiceann orains” air a ’chorp boireann. Ann an salons bòidhchead, tha eòlaichean a ’moladh a bhith a’ feuchainn massage massage an aghaidh cellulite. A rèir iad, is e seo an dòigh as luaithe agus as cinnteach airson an toradh a tha thu ag iarraidh a choileanadh.
Tha an dòigh seo air dearbhadh gu math agus tha iarrtas mòr air. Ach còmhla ri lèirmheasan adhartach, chan eil feadhainn gu math rèidh ann cuideachd. Gus nach bi an toradh briseadh-dùil, tha e cudromach ionnsachadh mun t-seòrsa massage seo cho mòr ‘s as urrainn dhut, agus cuideachd ionnsachadh mar a nì thu e gu ceart ma tha thu a’ dol a shabaid cellulite aig an taigh.
Bheir sinn fa-near dè na buannachdan a th ’aig massage cupping bho cellulite. Bidh an seòrsa massage seo a ’toirt buaidh chan ann a-mhàin air cellulite, a bharrachd air an sin, tha e comasach air dèiligeadh ri mòran dhuilgheadasan slàinte. Tha e càirdeach. an toiseach, air sgàth ‘s gu bheil an massage cupping, fuil agus lymph a’ tòiseachadh a ’cuairteachadh nas fheàrr, tha na pròiseasan metabolail anns a’ bhodhaig againn air an luathachadh. Faodaidh tu eadhon a bhith a ’faireachdainn mar a dh’ fhalbh am pian anns na fèithean, tha cugallachd a ’chraicinn air fàs nas fheàrr, agus chaidh dragh a chuir air airson adhbhar air choireigin. Às deidh massage cupping math bho cellulite, bidh fois a ’nochdadh air feadh a’ chuirp, bidh stiffness an spine agus joints a ’dol à sealladh.
Thoir fa-near, mar dhòigh-obrach sam bith eile, tha contraindications aig massage cupping airson cellulite. Ann an suidheachadh sam bith chan urrainnear a dhèanamh nuair a tha thu trom, agus cuideachd ann an làthaireachd ghalaran sònraichte. Mar sin, feumaidh tu massage cupping a leigeil seachad ma tha:
- tha do chraiceann mothachail, tha na galairean inflammatory aige, anns an raon den massage a tha san amharc tha comharran breith agus spotan aois;
- tha neoplasms mì-lobhra no malignant ann;
- tha galairean san fhuil no chan eil e a ’cuairteachadh gu math;
- tha breithneachadh ann air “thrombosis”, “thrombophlebitis” no “veins varicose»;
- tha thu air galar gabhaltach fhaighinn;
- aig an àm seo, dh ’fhàs reumatism, a’ chaitheamh, no crathadh sgamhain nas miosa.
Mura h-eil na galairean sin agad, faodaidh tu massage cupping a dhèanamh airson cellulite. Faodar a dhèanamh anns an t-salon, a bharrachd air an taigh. Leis nach eil an dòigh-obrach seo saor, tha e nas fheàrr airgead a chosg air rudeigin eile, agus massage a dhèanamh aig an taigh, mar sin a ’sàbhaladh buidseit an teaghlaich. Dèanamaid a-nis sgrùdadh air na tha riatanach airson massage cupping dachaigh.
Bidh e fìor mhath ma tha caraid agad ann am mì-fhortan agus faodaidh tu sabaid cellulite còmhla, a ’cuideachadh a chèile gus massage cupping anti-cellulite a dhèanamh. Gu dearbh, faodaidh tu an dòigh-obrach seo a choileanadh thu fhèin, dìreach gus am bi e beagan nas pian oir bidh e duilich fois iomlan a choileanadh.
Mar sin, airson massage cupping dachaigh an aghaidh cellulite, feumaidh tu:
- ola sam bith airson massage (tha an lus grèine àbhaisteach no ola ollaidh freagarrach),
- cnogan sònraichte,
- buanseasmhachd agus foighidinn.
Tha na prionnsapalan mu bhith a ’cupping massage an aghaidh cellulite mar a leanas.
- A ’tòiseachadh air a’ mhodh-obrach, cuimhnich gum feumar an massage a dhèanamh air craiceann glan, às deidh làimhseachadh uisge. Eu-coltach ri massage anti-cellulite meala, cha leig thu leas an craiceann a smùid.
- Gus am bi an dòigh-obrach airson a bhith a ’cuipeadh massage anti-cellulite cho pianail, blàthaich do bhodhaig. Gus seo a dhèanamh, knead, massage, pinch na raointean sin air an toir seo buaidh.
- Cuir ola anti-cellulite ris a ’bhodhaig. Bheir seo glaodh don jar air a ’chraiceann.
- Cuir am jar air a ’chraiceann, brùth sìos air bho shuas. Aig an aon àm, bu chòir gum biodh am jar gu math furasta a tharraing.
- Smaoinich ort fhèin mar neach-ealain, “tarraing” loidhnichean, zigzags agus cearcallan air a ’bhodhaig le jar no brus. Bu chòir sleamhnachadh a bhith furasta agus gun duilgheadasan adhbhrachadh. Ma tha am jar fhathast a ’gluasad le duilgheadas, tha thu ann am pian, an uairsin leig beagan èadhar a-steach dha.
- Nuair a dh ’fhàsas an craiceann san sgìre air a bheil buaidh a’ fàs ruadh, cuir crìoch air a bhith a ’cuir mass air an àite le massage. Bu chòir gun toir e timcheall air cairteal uair a thìde dhut massage a dhèanamh air aon àite “cellulite”.
- Às deidh massage cupping, thathas a ’moladh laighe sìos beagan, còmhdaichte le rudeigin blàth.
- Dèan an dòigh-obrach seo a h-uile latha eile no co-dhiù 3 tursan san t-seachdain. Gus an toradh fhaighinn, feumaidh tu a dhol tro 10-20 seisean. Tha cùrsa massage an urra ri dearmad cellulite agus air an toradh a tha thu airson a choileanadh.
- Bidh eòlaichean de bhith a ’cupping massage a’ toirt comhairle dhut stoc a dhèanamh air ointments aig a bheil buaidhean venotonizing, angioprotective agus decongestant mus tòisich thu air a ’chùrsa. Às deidh a ’mhodh-obrachaidh, fhad‘ s a tha an corp fhathast “gun a bhith fuar” bhon massage, cuir uachdar a-steach airson bruidhean, cuiridh seo stad orra. Bi ullaichte airson gum feum a ’chiad seiseanan 3-4 a bhith foighidneach.
Gus duilgheadasan sam bith a sheachnadh san àm ri teachd, cha bhith sinn a ’moladh gun tòisich thu cùrsa de massage cupping dachaigh gun a bhith a’ bruidhinn ri dotair. Agus gus an massage cupping bho cellulite a dhèanamh eadhon nas èifeachdaiche, tha sinn a ’toirt comhairle dhut a thoirt còmhla le eacarsaich corporra agus, gu dearbh, beathachadh ceart.