Stad le bhith ag ath-aithris mhearachdan
A rèir an Àrd-ollamh Anders Eriksson bho Oilthigh Florida, tha 60 mionaid air a chaitheamh a’ dèanamh “an obair cheart” nas fheàrr na ùine sam bith a thèid a chaitheamh ag ionnsachadh às aonais dòigh-obrach cuimsichte. Tha e deatamach raointean a chomharrachadh a dh’ fheumas obair agus an uairsin leasachadh plana cuimsichte airson obrachadh orra. Tha Ericsson a’ gairm a’ phròiseas seo mar “chleachdadh a dh’aona ghnothach.”
Tha Ericsson air a’ phàirt as fheàrr de thrì deicheadan a chuir seachad a’ sgrùdadh mar a ruigeas na h-eòlaichean as fheàrr, bho luchd-ciùil gu lannsairean, mullach an raoin aca. A rèir e, tha leasachadh an inntinn cheart nas cudromaiche na dìreach tàlant. “Bhathas a-riamh a’ creidsinn gum feumadh tu a bhith air do bhreith mar sin airson a bhith mar an dòigh as fheàrr, leis gu bheil e duilich maighstirean àrd-ìre a chruthachadh, ach tha seo ceàrr, "tha e ag ràdh.
Bidh luchd-tagraidh cleachdadh a dh’aona ghnothach gu tric a’ càineadh mar a tha sinn air ar teagasg san sgoil. Bidh tidsearan ciùil, mar eisimpleir, a 'tòiseachadh leis na rudan bunaiteach: ceòl sgrìobhte, iuchraichean, agus mar a leughas iad ceòl. Ma dh’ fheumas tu coimeas a dhèanamh eadar oileanaich agus a chèile, feumaidh tu coimeas a dhèanamh eadar iad air ceumannan amas sìmplidh. Bidh an leithid de thrèanadh a’ comasachadh rangachadh, ach faodaidh e cuideachd aire a tharraing do luchd-tòiseachaidh nach urrainn smaoineachadh air an amas mu dheireadh aca a ruighinn, is e sin an ceòl as toil leotha a chluich leis gu bheil iad a’ dèanamh gnìomhan nach eil gu diofar dhaibh. “Tha mi a’ smaoineachadh gur e an cùl an dòigh air ionnsachadh, "arsa Max Deutsch, 26-bliadhna, a tha air ionnsachadh luath a thoirt chun fhìor cheann. Ann an 2016, shuidhich Deutsch, a tha stèidhichte ann an San Francisco, amas air 12 sgil ùr àrd-amasach ionnsachadh gu ìre fìor àrd, aon sa mhìos. B’ e a’ chiad fhear a bhith a’ cuimhneachadh deic chairtean ann an dà mhionaid gun mhearachdan. Thathas den bheachd gur e crìochnachadh na h-obrach seo an stairsneach airson Grandmastership. B’ e am fear mu dheireadh mi fhìn a theagasg mar a chluicheas mi tàileasg bhon fhìor thoiseach agus a’ chùis a dhèanamh air Grandmaster Magnus Carlsen sa gheama.
“Tòisich le amas. Dè a dh’ fheumas a bhith agam no dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus an amas agam a ruighinn? An uairsin cruthaich plana airson faighinn ann agus cùm ris. Air a’ chiad latha, thuirt mi, “Seo a tha mi dol a dhèanamh a h-uile latha.” Cho-dhùin mi gach gnìomh airson gach latha. Bha seo a’ ciallachadh nach do smaoinich mi, “A bheil an lùth agam no am bu chòir dhomh a chuir dheth?” A chionn 's gun do chuir mi roimhe e. Thàinig e gu bhith na phàirt riatanach den latha, ”tha Deutsch ag ràdh.
Bha e comasach dha Deutsch an obair seo a choileanadh le bhith ag obair làn-ùine, a’ siubhal uair san latha agus gun a bhith ag ionndrainn nap ochd uairean. Bha 45 gu 60 mionaidean gach latha airson 30 latha gu leòr airson gach deuchainn a chrìochnachadh. “Rinn an structar 80% den obair chruaidh,” tha e ag ràdh.
Is dòcha gu bheil cleachdadh a dh’aona ghnothach eòlach ort, leis gu robh e na bhunait don riaghailt 10 uairean air an robh Malcolm Gladwell a’ còrdadh. Mhol aon de na ciad artaigilean aig Eriksson air cleachdadh a dh’aona ghnothach 000 uair, no timcheall air 10 bliadhna, a chaitheamh air trèanadh cuimsichte gus am mullach a ruighinn san raon agad. Ach tha am beachd gum bi neach sam bith a chaitheas 000 uair air rudeigin gu bhith na shàr-eòlaiche na mhealladh. “Feumaidh tu a bhith ag obair le adhbhar, agus feumaidh sin seòrsa sònraichte de phearsantachd. Chan eil seo mu dheidhinn an ùine iomlan a thathar a 'cosg air cleachdadh, bu chòir dha a bhith a rèir comasan an oileanach. Agus mu dheidhinn mar a nì thu sgrùdadh air an obair a chaidh a dhèanamh: ceart, atharraich, atharraich. Chan eil e soilleir carson a tha cuid de dhaoine den bheachd ma nì thu barrachd, a’ dèanamh na h-aon mhearachdan, gum fàs thu nas fheàrr, ”tha Eriksson ag ràdh.
Fòcas air sgil
Tha saoghal an spòrs air gabhail ri mòran de leasanan Ericsson. Stiùir an t-seann mhanaidsear ball-coise Roger Gustafsson cluba ball-coise na Suaine Gothenburg gu 5 tiotalan lìog anns na 1990n, barrachd air manaidsear sam bith eile ann an eachdraidh lìog na Suaine. A-nis anns na 60an aige, tha Gustafsson fhathast an sàs ann an siostam òigridh a’ chluba. “Dh’ fheuch sinn ri clann aois 12 a theagasg gus Triantal Barcelona a dhèanamh tro chleachdadh a dh’aona ghnothach agus leasaich iad gu math luath ann an 5 seachdainean. Ràinig iad an ìre far an do rinn iad an aon àireamh de bhealaich triantan ri FC Barcelona ann an cluich farpaiseach. Gu dearbh, chan eil seo dìreach an aon rud ri bhith ag ràdh gu bheil iad cho math ri Barcelona, ach bha e iongantach cho luath ‘s a b’ urrainn dhaibh ionnsachadh, ”thuirt e.
Ann an cleachdadh a dh’aona ghnothach, tha fios air ais cudromach. Do chluicheadairean Gustafsson, tha bhidio air a thighinn gu bhith na inneal mar sin gus fios air ais a thoirt seachad sa bhad. “Ma dh’ innseas tu don chluicheadair dè a nì thu, is dòcha nach fhaigh iad an aon dealbh riut fhèin. Feumaidh e e fhèin fhaicinn agus coimeas a dhèanamh ris a’ chluicheadair a rinn e ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha cluicheadairean òga gu math comhfhurtail le bhideothan. Tha iad cleachdte ri bhith a’ filmeadh iad fhèin agus a chèile. Mar choidse, tha e duilich fios air ais a thoirt don h-uile duine, leis gu bheil 20 cluicheadair agad air an sgioba. Is e an cleachdadh a dh’aona ghnothach cothrom a thoirt do dhaoine fios air ais a thoirt dhaibh fhèin,” thuirt Gustafsson.
Tha Gustafsson a’ daingneachadh gur ann as luaithe as urrainn do choidse inntinn a bhruidhinn, is ann as luachmhoire a tha e. Le bhith a 'ceartachadh mhearachdan ann an trèanadh, bidh thu a' caitheamh nas lugha de ùine a 'dèanamh a h-uile càil ceàrr.
“Is e am pàirt as cudromaiche de sin rùn an lùth-chleasaiche, feumaidh iad a bhith ag iarraidh ionnsachadh," thuirt Ùisdean McCutcheon, prìomh choidse ball-volley aig Oilthigh Minnesota. Bha McCutcheon na phrìomh choidse de sgioba ball-volley fir na SA a choisinn òr aig Oiliompaics Beijing ann an 2008, 20 bliadhna às deidh a’ bhonn òir a bh ’aige roimhe. Ghabh e an uair sin sgioba nam ban agus stiùir e iad gu airgead aig geamaichean 2012 ann an Lunnainn. “Tha e mar dhleastanas oirnn teagasg, agus tha e mar dhleastanas orra ionnsachadh,” thuirt McCutcheon. “Is e an àrdchlàr an fhìrinn ris am bi thu a’ strì. Bidh daoine a thèid tro seo ag obair air na mearachdan aca. Chan eil làithean cruth-atharrachaidh ann far an tèid thu bho log gu eòlaiche. Chan eil tàlant annasach. Tòrr de dhaoine tàlantach. Agus is ann ainneamh a tha tàlant, brosnachadh agus buanseasmhachd. ”
Carson a tha structar cudromach
Airson cuid de na gnìomhan a rinn Deutsch, bha dòigh ionnsachaidh ro-shuidhichte ann mu thràth, leithid a bhith a’ cuimhneachadh deic chairtean, far a bheil e ag ràdh gu bheil 90% den dòigh air a dheagh chleachdadh. Bha Deutsch airson cleachdadh a dh’aona ghnothach a chuir an sàs ann an duilgheadas nas eas-chruthach a dh’ fheumadh a ro-innleachd fhèin a leasachadh: fuasgladh tòimhseachan crois-fhacal Disathairne New York Times. Tha e ag ràdh gun robhar den bheachd gu robh na tòimhseachain croise seo ro dhoirbh am fuasgladh gu rianail, ach bha e den bheachd gum b’ urrainn dha na dòighean a dh’ ionnsaich e ann an duilgheadasan a bh’ ann roimhe a chleachdadh gus am fuasgladh.
“Ma tha fios agam air na 6000 sanas as cumanta, dè cho math’ s a chuidicheas sin mi gus an tòimhseachan fhuasgladh? Cuidichidh tòimhseachan nas fhasa thu gus freagairt nas duilghe a lorg. Seo na rinn mi: ruith mi sgrìob susbaint bhon làrach aca gus an dàta fhaighinn, agus an uairsin chleachd mi prògram airson a chuimhneachadh. Dh’ ionnsaich mi na 6000 freagairt sin ann an seachdain, ”thuirt Deutsch.
Le dìcheall gu leòr, bha e comasach dha na sanasan coitcheann sin ionnsachadh. Thug Deutsch sùil an uairsin air mar a chaidh na tòimhseachain a thogail. Tha cuid de choimeasgaidhean litrichean nas dualtaich cuid eile a leantainn, mar sin ma tha pàirt den ghriod coileanta, faodaidh e na beàrnan a tha air fhàgail a lughdachadh le bhith a’ cuir às do fhaclan eu-coltach. B’ e leudachadh a bhriathrachais am pàirt mu dheireadh den eadar-ghluasad bho neach-fuasglaidh crois-fhacal ùr gu maighstir.
“Mar as trice, bidh sinn a’ dèanamh dì-meas air dè as urrainn dhuinn a dhèanamh ann an ùine ghoirid agus a ’dèanamh cus tuairmse air na tha e a’ toirt gus rudeigin a dhèanamh, ”arsa Deutsch, a bha air leth math air 11 de na 12 duilgheadasan aige (a’ buannachadh geama tàileasg nach deach a chuir às). “Le bhith a’ cruthachadh structar, tha thu a’ toirt air falbh fuaim inntinn. Chan eil mòran ùine a’ smaoineachadh air mar a choileanas tu an amas agad 1 uair san latha airson mìos, ach cuin a b’ e an turas mu dheireadh a chuir thu seachad 30 uair a thìde ag obair gu mothachail air rudeigin sònraichte?