Luchd-aimhreit endocrine: càite a bheil iad a ’falach?

Luchd-aimhreit endocrine: càite a bheil iad a ’falach?

Aimhreit endocrine: dè a th ’ann?

Tha luchd-aimhreit endocrine a ’toirt a-steach teaghlach mòr de choimeasgaidhean, de thùs nàdurrach no sintéiseach, a tha comasach air eadar-obrachadh leis an t-siostam hormonal. Gus an toirt air falbh, is e am mìneachadh air Buidheann Slàinte na Cruinne 2002 co-aontachd: “Is e stuth no measgachadh exogenous a th’ ann an aimhreit endocrine a dh’fhaodadh a bhith ann, aig a bheil seilbh a tha comasach air aimhreit endocrine a bhrosnachadh ann am fàs-bheairt iomlan, na shliochd. no taobh a-staigh fo-àireamhan. “

Tha an siostam hormonal daonna air a dhèanamh suas de glands endocrine: hypothalamus, pituitary, thyroid, ovaries, testes, msaa. Tha na h-hormonaichean dìomhair mu dheireadh, “teachdairean ceimigeach” a bhios a ’riaghladh mòran de dhleastanasan eòlas-inntinn na h-organaig: metabolism, gnìomhan gintinn, siostam nearbhach, msaa. . Mar sin bidh luchd-aimhreit endocrine a ’cur bacadh air na fàireagan endocrine agus a’ cur dragh air an t-siostam hormonal.

Ma tha rannsachadh a ’sealltainn barrachd is barrachd bhuaidhean millteach a tha aig mòran de choimeasgaidhean aimhreit endocrine air slàinte agus air an àrainneachd, chan eil mòran dhiubh air dearbhadh gu h-oifigeil gu bheil iad nan“ luchd-aimhreit endocrine ”gu ruige seo. Ach, tha amharas air mòran gu bheil an seòrsa gnìomh seo aca.

Agus air adhbhar math, tha puinnseanta saimeant le bhith a ’cur dragh air an t-siostam endocrine an urra ri diofar pharaimearan:

  • Dosan nochdaidh: làidir, lag, cronach;

  • Buaidhean thar-ghinealach: dh ’fhaodadh gum bi an cunnart slàinte chan ann a-mhàin a’ buntainn ris an neach a tha fosgailte, ach cuideachd an clann;

  • Buaidhean cocktail: faodaidh suim grunn choimeasgaidhean aig dòsan ìosal - uaireannan gun chunnart nuair a tha iad aonaranach - droch bhuaidhean adhbhrachadh.

    • Innealan gnìomh aimhreit endocrine

    Tha a h-uile modh gnìomh de luchd-aimhreit endocrine fhathast nan cuspair air mòran rannsachaidh. Ach tha na dòighean gnìomh aithnichte, a tha eadar-dhealaichte a rèir nam toraidhean air an deach beachdachadh, a’ toirt a-steach:

    • Mion-atharrachadh cinneasachadh hormonaichean nàdurrach - estrogen, testosterone - le bhith a ’cur a-steach do na h-innealan synthesis, còmhdhail, no às-tharraing aca;

  • A ’dèanamh atharrais air gnìomh hormonaichean nàdurrach le bhith gan ath-chur anns na h-innealan bith-eòlasach a tha iad a’ cumail smachd. Is e buaidh agonist a tha seo: is e seo a ’chùis le Bisphenol A;

  • A ’blocadh gnìomh hormonaichean nàdurrach le bhith gan ceangal fhèin ris na gabhadairean leis am bi iad mar as trice ag eadar-obrachadh agus le bhith a’ cur bacadh air sgaoileadh a ’chomharra hormonail - buaidh antagonistic.

    • Stòran nochdaidh do luchd-aimhreit endocrine

    Tha mòran stòran ann airson aimhreit endocrine.

    Ceimigean agus fo-thoraidhean gnìomhachais

    Tha a’ chiad stòr gu math farsaing a’ buntainn ri ceimigean agus fo-thoraidhean gnìomhachais. Tha còrr air mìle toradh, de dhiofar nàdar ceimigeach, air an liostadh. Am measg an fheadhainn as cumanta tha:

    • Bisphenol A (BPA), air a shlugadh leis gu bheil e an làthair ann am plastaigean bìdh is neo-bhidhe: botail spòrs, co-fhilleadh fiaclaireachd agus sealadairean fiaclaireachd, soithichean airson innealan uisge, dèideagan cloinne, CDan agus DVDan, lionsan offthalmach, innealan meidigeach, innealan, innealan plastaig , canaichean agus canaichean alùmanum. Ann an 2018, shuidhich an Coimisean Eòrpach an ìre imrich sònraichte airson BPA aig 0,6 milligram gach cileagram de bhiadh. Tha cleachdadh air a thoirmeasg cuideachd ann am botail pàisde;

  • Tha Phthalates, buidheann de cheimigean gnìomhachais a thathas a’ cleachdadh gus plastaic cruaidh leithid polyvinyl chloride (PVC) a dhèanamh nas so-ruigsinneach no nas sùbailte: cùirtearan fras, cuid de dhèideagan, còmhdach vinyl, pocannan leathar faux agus aodach, bith-mheidigeach, stoidhle thoraidhean, cùram agus toraidhean cosmaigeach agus cùbhraidheachd. Anns an Fhraing, tha an cleachdadh air a bhith toirmisgte bho 3 Cèitean, 2011;

  • Dioxins: feòil, stuthan bainne, iasg agus biadh mara;

  • Furans, moileciuil beag air a chruthachadh tro phròiseas teasachaidh bìdh, leithid còcaireachd no sterilization: canastairean meatailt, cnagain glainne, biadh pacaichte ann am falamh, cofaidh ròsta, cnagain leanaibh…;

  • Hydrocarbons aromatic polycyclic (PAHs), mar thoradh air cìreadh neo-iomlan de stuthan organach leithid connadh, fiodh, tombaca: èadhar, uisge, biadh;

  • Parabens, stuthan-gleidhidh air an cleachdadh ann am mòran thoraidhean: drogaichean, cungaidhean maise, toraidhean slàinteachais agus gnìomhachas a’ bhidhe;

  • Organochlorines (DDT, chlordecone, msaa) air a chleachdadh ann an stuthan dìon lusan: fungicides, puinnsean-bhiastagan, luibh-bhiastagan, msaa;

  • Hydroxyanisol butylated (BHA) agus butylhydroxytoluene (BHT), cuir-ris bidhe an aghaidh oxidation: creamh, lotions, moisturizers, balms lip andsticks, peansailean agus faileas sùla, pacadh bìdh, gràin, guma cagnaidh, feòil, margarine, brot agus biadh eile le dìth uisge…;

  • Alkylphenols: peant, innealan-glanaidh, puinnseanan, pìoban plumaireachd PVC, toraidhean dath fuilt, lotions às deidh bearradh, sreapan cuidhteasach, uachdaran bearraidh, spermicides…;

  • Cadmium, carcinogen an sàs ann an aillse sgamhain: plastaic, ceirmeag agus glainneachan dathte, ceallan nicil-cadmium agus bataraidhean, lethbhric, PVC, puinnseanan, tombaca, uisge òil agus co-phàirtean cuairteachaidh dealanach; ach cuideachd ann am biadh sònraichte: soya, biadh mara, cnòthan-talmhainn, sìol lus na grèine, gràn àraidh agus bainne na bà.

  • Retardants lasair brominated agus airgead-beò: cuid de aodach, àirneis, bobhstairean, stuthan dealanach, carbadan motair, teirm-tomhais, bleibean solais, bataraidhean, cuid de dh’ uachdar lasachaidh craiceann, uachdaran antiseptic, boinneagan sùla, msaa;

  • Tha Triclosan, antibacterial ioma-iarrtas synthetigeach, antifungal, anti-bhìorasach, anti-tartar agus gleidhidh, an làthair ann am mòran thoraidhean leithid: siabann, poca fhiaclan, ciad chobhair agus toraidhean acne, cungaidhean maise, uachdaran bearraidh, lotions tais, toirt air falbh makeup, deodorants, fras cùirtearan, spongan cidsin, dèideagan, aodach spòrs agus seòrsachan sònraichte de phlastaig;

  • Lead: bataraidhean carbaid, pìoban, sguaban càbaill, uidheamachd dealanach, peant air dèideagan sònraichte, pigmentan, PVC, seudan agus glainneachan criostail;

  • Tin agus a bhuilean, air an cleachdadh ann an solventan;

  • Teflon agus todhar perfluorinated eile (PFCn): uachdaran sònraichte bodhaig, leigheasan airson bratan-ùrlair agus aodach, pacadh bidhe agus cookware, uidheamachd spòrs is meidigeach, aodach dìon-uisge, msaa;

  • Agus mòran eile

    • Hormone nàdurrach no synthetigeach

    Is e an dàrna prìomh thùs de luchd-aimhreit endocrine hormonaichean nàdarra - estrogen, testosterone, progesterone, msaa - no synthesis. Frith-smachd, ath-chur hormona, leigheas hormona… Bithear a’ cleachdadh stuthan synthetach a tha coltach ri buaidh hormonaichean nàdarra ann an leigheas. Ach, bidh na hormonaichean sin a’ tighinn còmhla ris an àrainneachd nàdarra tro sgudal nàdarra daonna no beathach.

    Anns an Fhraing, tha a ’Bhuidheann Nàiseanta airson Sàbhailteachd Slàinte Bidhe, Àrainneachd agus Dreuchdail (ANSES) air gealltainn ro 2021 liosta de gach buaireadh endocrine fhoillseachadh…

    Buaidhean agus cunnartan aimhreit endocrine

    Tha mòran de na buaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann don bhodhaig, a tha sònraichte do gach aimhreit endocrine:

    • Milleadh air gnìomhan gintinn;

  • Mì-dhealbhadh organan gintinn;

  • Briseadh gnìomh thyroid, leasachadh siostam nearbhach agus leasachadh eanchainn;

  • Atharrachadh ann an co-mheas gnè;

  • an t-siùcair;

  • Reamhrachd agus eas-òrdugh intestinal;

  • Cansearan a tha an urra ri hormona: leasachadh tumors ann an toitean a bheir gu buil no a tha ag amas air hormonaichean - thyroid, broilleach, testes, prostate, uterus, msaa;

  • Agus mòran eile

    • An taisbeanadh ann an utero faodaidh droch bhuaidh a thoirt air a ’bheatha gu lèir:

    • Air structar na h-eanchainn agus coileanadh inntinneil;

  • Air toiseach na h-òige;

  • Air riaghladh cuideam;

  • Agus air gnìomhan gintinn.

    • Luchd-aimhreit endocrine agus Covid-19

    Às deidh a ’chiad sgrùdadh às an Danmhairg a tha a’ soilleireachadh àite perfluorinated ann an doimhneachd Covid-19, tha an dàrna fear a ’dearbhadh gu bheil luchd-aimhreit endocrine an sàs ann an cho dona‘ s a tha an galar lèir-sgaoilte. Air fhoillseachadh san Dàmhair 2020 le sgioba Inserm agus air a stiùireadh le Karine Audouze, tha e a ’nochdadh gum faodadh nochdadh do cheimigean a tha a’ cur dragh air an t-siostam endocrine bacadh a chur air grunn chomharran bith-eòlasach ann am bodhaig an duine a ’cluich pàirt chudromach ann an doimhneachd a’ ghalair. Covid19.

    Luchd-aimhreit endocrine: ciamar a chuireas tu stad orra?

    Ma tha e coltach gu bheil e duilich faighinn seachad air aimhreit endocrine, dh ’fhaodadh beagan chleachdaidhean math cuideachadh le bhith a’ dìon nan aghaidh eadhon beagan:

    • Plastaigean as fheàrr leotha a thathas a ’meas sàbhailte: Polyethylene Àrd-dùmhlachd no Polyethylene Àrd-dùmhlachd (HDPE), Polyethylene Dùmhlachd Ìosal no Polyethylene Dùmhlachd Ìosal (LDPE), Polypropylene (PP);

  • Cuir casg air plastaigean anns a bheil luchd-aimhreit endocrine a chaidh an cunnart a dhearbhadh: Polyethylene Terephthalate (PET), Polyvinyl Chloride (PVC);

  • Seachain plastaichean le picteagram: 3 PVC, 6 PS agus 7 PC air sgàth an dochann nas motha fo bhuaidh teas;

  • Cuir casg air panaichean Teflon agus b ’fheàrr leotha stàilinn gun staoin;

  • Cleachd soithichean glainne no ceirmeag airson an àmhainn microwave agus airson stòradh;

  • Nigh measan agus glasraich gus cuir às do na h-uimhir de phuinnseanan sa ghabhas agus fàbhar toraidhean bho thuathanachas organach;

  • Seachain cuir-ris E214-219 (parabens) agus E320 (BHA);

  • Leugh gu faiceallach na bileagan de thoraidhean slàinteachais is bòidhchead, fàbhar bileagan organach agus cuir casg air an fheadhainn anns a bheil na todhar a leanas: Butylparaben, propylparaben, sodium butylparaben, sodium propylparaben, potasium butylparaben, potasium propylparaben, BHA, BHT, Cyclopentasiloxane, cyclotetrasiloxane, cyclomethicone, Ethylhexyl methoxyacinnate Benzophenone-1, benzophenone-3, Triclosan, msaa;

  • Thoir air falbh puinnseanan (fungicides, luibhrigean, biastagan, msaa);

  • Agus mòran eile

    • Leave a Reply