Lusan ainmeil

Tha mìltean, mura deichean de mhìltean de fhìor luchd-glasraich nar measg. Nam measg chan e na daoine as àbhaistiche, ach cuideachd lùth-chleasaichean air leth, cleasaichean ainmeil, seinneadairean, luchd-saidheans agus sgrìobhadairean. Gach latha, bidh iad a ’cumail ri prionnsapalan beathachadh glasraich, a’ suidheachadh amasan ùra, a ’ruighinn àirdean iongantach agus aig an aon àm a’ faighinn tlachd bho bheatha. A ’coimhead orra, tha e duilich a chreidsinn gum faod vegetarianism a bhith cunnartach. A bheil sin air a bhrosnachadh leis na buannachdan aca agus ann an dòigh air choreigin lean an eisimpleir aca.

Lùth-chleasaichean glasraich

Tha cuid de dhotairean ag ràdh gu bheil spòrs agus vegetarianism mì-fhreagarrach. Dìreach air sgàth ‘s gum bi daoine a dhiùltas pròtain a dh’aona ghnothach a’ faighinn gainnead dheth, a ’fulang le anemia, a’ faireachdainn cion lùth, agus uaireannan eadhon gun a bhith aca gus faighinn a-mach às an leabaidh. Ach, chan eil fìor luchd-glasraich, aig a bheil na choilean iad air a dhol sìos ann an eachdraidh spòrs an t-saoghail, a ’smaoineachadh sin. Air an làimh eile, tha iad ag argamaid gu bheil eacarsaich agus daithead glasraich nan rudan co-phàirteach.

Gu h-ìosal tha liosta de chuid dhiubh:

• Tha Mike Tyson, no Iron Mike, na bhocsair Ameireaganach agus na ghaisgeach cruinne gun teagamh, a dh ’fhàs e, co-dhiù, aig aois 21. Rè a chùrsa-beatha, chaidh aig Mike air grunn chlàran a shuidheachadh, nach urrainn dhaibh a bhriseadh chun an latha an-diugh. Ghluais an lùth-chleasaiche gu vegetarianism teann air ais ann an 2010. Leig an co-dhùnadh seo chan e a-mhàin 45 kg a chall, ach cuideachd a bhith tòrr nas toilichte, a thuirt e ri luchd-aithris ann an agallamh o chionn ghoirid.
• Carl Lewis. Curaidh Oiliompaiceach 9-ùine agus curaidh na cruinne 8-ùine ann an sprint agus leum fada. Tha e ceart gu bheil e air ainmeachadh mar an rud as fheàrr anns an spòrs aige airson gu robh e comasach dha òr a chosnadh 4 tursan ann an sreath. Leis a ’cheist“ Ciamar a thèid aige air na h-àirdean sin a ruighinn? ” tha e ag ràdh gu bheil e mu dheidhinn beathachadh. Bho 1990, tha na prionnsapalan teann glasraich aige air leigeil leis a bhith ag ithe dìreach an rud as fheàrr a tha aig nàdar ri thabhann. A rèir e, sheall e na toraidhean as fheàrr aige gu mionaideach anns a ’chiad bhliadhna de bhith ag atharrachadh an daithead.
• Tha Bill Pearl na neach-togail-bodhaig agus trèanair ainmeil a dh ’fhoillsich an leabhar“ Keys to the Inner Universe ”, a tha air a bhith na sheòrsa de stiùireadh airson lùth-chleasaichean a tha ag iarraidh. Fhuair Bill an tiotal Mgr Universe 4 tursan.
• Tha Mohammed Ali na bhocsair Ameireaganach a bhuannaich Oiliompaics 1960. Tha Ali air a bhith na ghaisgeach proifeasanta trom-chuideam an t-saoghail grunn thursan. Ann an 1999 chaidh an tiotal “Neach-spòrs na Linn” a thoirt dha.
• Tha Robert Parish na churaidh 4-ùine air a ’chomann, cluicheadair ball-basgaid le cliù air feadh na cruinne, a tha gu làidir an sàs ann an eachdraidh an NBA, le taing don àireamh de gheamannan a chaidh a chluich. Chan eil nas lugha na 1611 dhiubh. Leis an dòigh-beatha glasraich aige, dhearbh e nach eil eadhon àirde mòr (216 cm) riatanach airson feòil ithe.
• Tha Edwin Moses na lùth-chleasaiche trac is achaidh, neach-gleidhidh chlàran cruinne, dithis a choisinn buinn òr Oiliompaiceach agus seann ghlasraiche.
• Tha John Sully na chluicheadair ball-basgaid uirsgeulach, na chleasaiche agus na fhìor neach-leantainn de vegetarianism.
• Tha Tony Gonzalez na chluicheadair ball-coise às an Spàinn a tha air eòlas fhaighinn air beathachadh o chionn fhada. Is e an fhìrinn gun do dh ’fheuch e ri veganism agus vegetarianism, ach às deidh sin cho-dhùin e cumail ri prionnsapalan daithead glasraich, caolaichte air comhairle an trèanair aige le grunn rùintean èisg no feòil cearc gach seachdain.
• Martina Navratilova - tha 18 buaidh aig a ’chluicheadair teanas seo ann an singles, 10 ann an dùblaidhean measgaichte agus 31 ann an dùblaidhean boireannaich. Agus tha i fhèin chan e a-mhàin fìor ghlasraiche, ach cuideachd riochdaire làidir de bhuidheann PETA, a bhios a ’sabaid airson còraichean bheathaichean.
• Tha am Prionnsa Fielder na chluicheadair ainmeil ball-basgaid a thug seachad feòil às deidh dha ionnsachadh mu na h-eallach a th ’ann a bhith a’ giùlan crodh is cearcan air tuathanasan.
• Tha Tony La Russa na choidse ball-basgaid a bhios ag obair dha na Lìog Nàiseanta is Ameireagaidh. Thàinig e gu bhith na ghlasraiche às deidh aon de na prògraman a chunnaic e mar a bhios feòil laogh a ’faighinn air bùird an luchd-cleachdaidh.
• Is e rionnag ball-coise Ameireaganach a th ’ann an Joe Namat a chaidh a thoirt a-steach do Thalla Cliù an NFL ann an 1985. Leis an eisimpleir aige, sheall e gus a bhith a’ cluich gu math aig ball-coise, nach eil e riatanach idir feòil ithe.
• Tha Dàibhidh Zabriskie na rothaiche cliùiteach a choisinn Farpais Rèisean Nàiseanta Ameireagaidh 5 tursan, a ’gabhail àite urramach anns an Grand Tour. Chan e a-mhàin rothaiche eòlach a th ’ann, ach cuideachd vegan dìoghrasach.
• Tha Bill Walton na chluicheadair ball-basgaid Ameireaganach a choisinn tiotal NBA dà uair. Chaidh ainmeachadh an uairsin mar an cluicheadair as luachmhoire. Chaidh aige air buannachdan mòra agus aithne a chosnadh gun tuiteam de phròtain bheathaichean.
• Tha Ed Templeton na stiùiriche-spèilidh, neach-ealain agus vegan bho 1990.
• Tha Scott Jurek na bhuannaiche ioma-mharathon, no ultra marathon, agus thàinig e gu bhith na ghlasraiche ann an 1999.
• Tha Amanda Riester na bhocsair, neach-togail bodhaig, trèanair, buannaiche 4 tiotal Golden Gloves of Chicago, curaidh Ameireagaidh a-Tuath ann am fallaineachd agus togail bodhaig. Tha Amanda na vegan dìoghrasach a tha i ag ràdh a thàinig i gu bhith na leanabh. Tha i cuideachd an sàs ann an ath-nuadhachadh coin air seacharan agus aig an aon àm a ’togail 4 tairbh sloc a shàbhail i.
• Is e Alexey Voevoda aon de na daoine as cumhachdaiche san t-saoghal. Choisinn e Cupa na Cruinne ann an sabaid armachd trì tursan agus dà uair bha e na churaidh Oiliompaiceach (bobsleigh).
• Tha Ekaterina Sadurskaya na neach-snàmh sioncronaich san dùthaich againn a tha na phàirt den sgioba nàiseanta agus a tha a ’cumail ri prionnsapalan beathachadh glasraich.
• Tha Denis Mikhailov chan e a-mhàin vegan, ach cuideachd neach-bìdh amh. Mar ruitheadair ultramarathon, tha e air Clàr Cruinne Guinness a chosnadh airson a ’chrann treadaidh 12-uair aige.
• Tha Natasha Badman na glasraich agus a ’chiad bhoireannach san t-saoghal a choisinn tiotal an t-saoghail triathlon.

Luchd-saidheans glasraich

Tha dotairean ag ràdh gu bheil daithead glasraich a ’toirt droch bhuaidh air gnìomhachd na h-eanchainn. Ach, tha na lorgaidhean saoghal grandiose a rinn fìor luchd-glasraich ga dhèanamh teagmhach. Tha e duilich a ràdh cia mheud pundits a thug seachad dha-rìribh air pròtain bheathaichean. Ach a dh ’aindeoin sin, tha e gu tur comasach ainm a thoirt do na daoine as cliùitiche san t-siostam cumhachd seo.

• Tha Leonardo da Vinci na neach-matamataigs ainmeil, fiosaig, eòlaiche nàdair agus anatomist, a bharrachd air ailtire, snaidheadair, peantair, a bha gu ceart air fhaicinn mar eisimpleir den “Universal Man”. Bhiodh e a ’làimhseachadh a h-uile creutair beò le cùram, gu tric gan ransachadh agus gan leigeil ma sgaoil. Mar sin, gu sìmplidh cha b ’urrainn dha feòil ithe.
• Tha Pythagoras of Samos na fheallsanaiche agus na matamataigs den t-seann Ghrèig. Mhìnich e an ùidh a bh ’aige ann an vegetarianism le abairt shìmplidh:“ Chan urrainn dhut ithe aig a bheil sùilean. ”
• Tha Plutarch na fheallsanaiche, na mhoraltachd agus na eachdraiche-beatha den t-seann Ghrèig, a bha gu làidir den bheachd gu bheil “inntinn an duine a’ fàs sgìth bho fheòil. ”
• Is e Albert Einstein an neach-saidheans a sheas aig tùsan fiosaig teòiridheach an latha an-diugh, a bhuannaich an Duais Nobel ann an 1921. A bhith na dhotair urramach de na 20 oilthighean as fheàrr san t-saoghal, na bhall de ghrunn Acadamaidhean Saidheansan, an USSR nam measg. fìor ghlasraiche. Còmhla ri seo, sgrìobh e pàipearan saidheansail, leabhraichean agus artaigilean. Bliadhna mus do chaochail e, thàinig e gu bhith na vegan.
• Nikolai Drozdov - Dotair Saidheansan Bith-eòlasach, àrd-ollamh, aoigh a ’phrògraim“ Ann an saoghal nam beathaichean ”agus fìor ghlasraiche, a thàinig e air ais ann an 1970.
• Tha Benjamin MacLaine Spock na eòlaiche-chloinne ainmeil air feadh an t-saoghail, ùghdar The Child and his Care (1946), a thàinig gu bhith mar aon de na sgrìobhadairean as fheàrr ann an eachdraidh na dùthcha seo. Bho chaidh a stèidheachadh, chaidh an leabhar eadar-theangachadh gu 39 cànan an t-saoghail agus fhoillseachadh ann am milleanan de leth-bhreacan grunn thursan. Anns an t-seachdamh deasachadh as ùire, tha an t-ùghdar aige a ’moladh gu làidir gum bi clann de gach aois a’ tionndadh gu daithead vegan, ris a bheil e a ’cumail ris.
• Tha Benjamin Franklin na neach-saidheans, foillsichear, neach-poilitigs, saor-chlachair, neach-naidheachd agus dioplòmasach a thàinig gu bhith mar a ’chiad Ameireaganach a chaidh a leigeil a-steach do Acadamaidh Saidheansan na Ruis. Lusan le cinnt a chuir an cèill gu robh e na b ’fheàrr airgead a chosg air leabhraichean na air feòil.
• Tha Bernard Shaw na sgrìobhadair, sgrìobhadair dhealbhan-cluiche, nobhailiche agus labhraiche Nobel. Ann an 1938 choisinn e duais Acadamaidh airson an scrion airson Pygmalion. Neach poblach le suidheachadh beatha gnìomhach, a bha beò gu bhith 94 bliadhna a dh ’aois, gus o chionn ghoirid dh’ fhuirich e na ghlasraiche le mòran àbhachd. An toiseach, rinn e gearan mu na dotairean, a thug a chreidsinn dha nach maireadh e fada gun fheòil. Agus an uairsin gheàrr e a-mach gun robh a h-uile duine a bha draghail mu staid a shlàinte air bàsachadh o chionn fhada. Bha e fhèin a ’cumail ri prionnsabalan vegetarianism airson 70 bliadhna!

Rionnagan glasraich

Am measg luchd-glasraich làidir tha cleasaichean, luchd-ciùil, modailean, preasantairean Tbh agus fìor rionnagan gnìomhachas taisbeanaidh dachaigheil is dachaigheil, is iad sin:

• Tha Brian Adams na neach-ciùil roc, giotàr agus sgrìobhadair òrain a ghabh an àrd-ùrlar air ais ann an 1976. Le bhith na ghlasraiche làidir agus gun a bhith ag iarraidh dealachadh bho na prionnsapalan aige, bidh e an-còmhnaidh a ’toirt biadh dha na cuirmean aige, ge bith dè an dùthaich anns a bheil iad a’ gabhail àite.
• Tha Pamela Anderson na bana-chleasaiche agus modail fasan a tha chan ann a-mhàin a ’cumail ri prionnsabalan beathachadh glasraich, ach a tha cuideachd a’ dìon còirichean bheathaichean, agus a tha cuideachd a ’gabhail pàirt ann an iomadh tachartas carthannais. Ann an 1999, chaidh Duais Linda McCartney a bhuileachadh oirre airson a beachd for-ghnìomhach a thaobh an t-siostam beathachaidh seo.
• Tha Olga Budina na ban-chleasaiche Ruiseanach a thug seachad feòil o chionn fhada. A rèir dhi, tha e a ’cur na cuimhne beathaichean a bha“ a ’ruith, a’ gabhail anail, a ’tuiteam ann an gaol agus a’ fuireach am beatha fhèin. ” Is e sin as coireach gu bheil e do-dhèanta an ithe.
• Tha Laima Vaikule na seinneadair agus ban-chleasaiche le còrr air 20 millean CD air an reic anns na SA, san Roinn Eòrpa agus san Ruis. Tha e na ghlasraiche airson adhbharan beusanta, leis nach eil e a ’gabhail ri marbhadh bheathaichean.
• Tha Timur “Kashtan” Batrutdinov na phreasantair Tbh ​​agus neach-àbhachdais a tha ag aideachadh gu bheil e na ghlasraiche fhathast a ’caitheamh bhrògan leathair.
• Tha Richard Gere na chleasaiche ainmeil agus vegan làidir.
• Tha Bob Dylan na sheinneadair, bàrd, actair agus neach-ealain a tha cuideachd na bhall de Chomann Vegetarian Astràilia.
• Tha Kim Basinger na ban-chleasaiche tàlantach a choisinn Duaisean Golden Globe agus Acadamaidh. Tha e na fhìor vegan agus tha e dèidheil air beathaichean gu mòr.
• Tha Madonna na seinneadair, riochdaire, ban-chleasaiche, sgrìobhadair sgrion, stiùiriche agus, còmhla, vegan le eòlas agus ìre IQ de 140 puingean.
• Tha Paul McCartney na neach-ciùil roc, seinneadair agus sgrìobhadair-ciùil, aon de na buill den chòmhlan uirsgeulach The Beatles. Choisinn e grunn dhuaisean Grammy. Airson ùine mhòr, dhìon e còraichean bheathaichean le a bhean Linda. An dèidh sin, thàinig an nighean aca Stella, dealbhaiche fasan a thrèig bian agus leathar anns na cruinneachaidhean aice, gu bhith na glasraiche.
• Tha Ian McKellen na chleasaiche a tha air nochdadh anns na filmichean X-Men agus The Lord of the Rings, ùghdar an artaigil Why I'm a Vegetarian.
• Tha Bob Marley na neach-ciùil agus na sgrìobhaiche ciùil a rinn òrain reggae.
• Tha Moby na seinneadair agus sgrìobhadair òrain vegan cràbhach.
• Tha Brad Pitt na chleasaiche agus riochdaire ainmeil a tha air a bhith na vegetarian airson timcheall air 10 bliadhna. Fad na h-ùine seo tha e a ’feuchainn ri gaol a thoirt dha fhèin agus dha chlann, agus dha bhean - Angelina Jolie, ach gu ruige seo gun fheum.
• Tha Natalie Portman na ban-chleasaiche agus na fìor vegan bho bha i 8 bliadhna a dh'aois.
• Tha Kate Winslet na rionnag “Titanic” agus vegetarian làidir a thug a cuid chloinne don t-siostam beathachaidh seo.
• Tha Adriano Celentano na chleasaiche vegan agus còraichean bheathaichean, seinneadair agus sgrìobhadair òrain.
• Is e Orlando Bloom an rionnag The Lord of the Rings and Pirates of the Caribbean. Le bhith na ghlasraiche, faodaidh e feòil ithe, ach dìreach ann an cùisean nuair a dh ’fheumas an stiùiriche e rè filmeadh an ath dhealbh.
• Tha Keanu Reeves na chleasaiche agus neach-ciùil a tha cuideachd na vegetarian.
• Tha Uma Thurman na ban-chleasaiche a thàinig gu bhith na vegetarian aig aois 11.
• Steve Jobs - thòisich iad a 'bruidhinn mu dheidhinn an dèidh coltas air a' mhargaidh de stuthan a 'chompanaidh "", a bha e na stèidhiche. A 'fulang le aillse cha mhòr bho aois 20, cho-dhùin an innleadair ainmeil a bhith na vegan. Leig seo leis a bhith beò fada nas fhaide na bha dùil aig na dotairean.

Gu h-àrd air an liostadh chan eil ach na luchd-leantainn as soilleire de vegetarianism. Tha an liosta seo neo-iomlan, ge-tà, tha ainmean dhaoine ann a tha air sealltainn leis an eisimpleir aca gu bheil an siostam bìdh seo chan ann a-mhàin gun chron, ach cuideachd glè fheumail. Fìor, le ùmhlachd do dhealbhadh cùramach den daithead agad.