Ola làn cotan hydrogenated airson gnìomhachas a ’bhidhe

Luach beathachaidh agus cothlamadh ceimigeach.

Tha an clàr a ’sealltainn susbaint beathachadh (calaraidhean, pròtanan, geir, gualaisg, vitamain agus mèinnirean) gach 100 gram pàirt a ghabhas ithe.
BeathachadhUimhirNorm **% den àbhaist ann an 100 g% den àbhaist ann an 100 kcal100% àbhaisteach
Luach caloric884 kcal1684 kcal52.5%5.9%190 g
Fats100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitamins
Bhiotamain B4, choline0.2 MG500 MG250000 g
Bhiotamain E, alpha tocopherol, TE35.3 MG15 MG235.3%26.6%42 g
Bhiotamain K, phylloquinone24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
Aigéad reamhar
thar-ghnèitheach0.67 g1.9g aig a' char as àirde
geir trans monounsaturated0.67 g~
Aigéid geir shàthaichte
Aigéid geir shàthaichte93.608 g18.7g aig a' char as àirde
14:0 Miristinneach0.758 g~
16:0 Palmitic22.965 g~
18:0 Stearin69.596 g~
22: 00.193 g~
24:0 Lignoceric0.097 g~
Aigéid geir monounsaturated1.529 gmion 16.8 г9.1%1%
16: 1 Malmidolicic0.572 g~
16: 1 cis0.572 g~
18: 1 Olein (omega-9)0.957 g~
18: 1 cis0.287 g~
18: 1 trance0.67 g~
Aigéid geir polyunsaturated0.587 gbho 11.2 gu 20.65.2%0.6%
18:2 Linoleic0.287 g~
18: 2 Omega-6, CIS, CIS0.287 g~
18: 3 Linolenic0.2 g~
20:4 Arachidonic0.1 g~
Aigéid shaille Omega-30.2 gbho 0.9 gu 3.722.2%2.5%
Aigéid shaille Omega-60.387 gbho 4.7 gu 16.88.2%0.9%
 

Is e luach lùth 884 kcal.

Ola làn cotan hydrogenated airson gnìomhachas a ’bhidhe beairteach ann am vitamain agus mèinnirean mar: vitimín E - 235,3%, vitimín K - 20,6%
  • Vitamin E tha seilbh antioxidant aige, tha e riatanach airson obrachadh nan gonads, fèith cridhe, na stàball uile-choitcheann de memblan cealla. Le easbhaidh de bhiotamain E, thathas a ’cumail sùil air hemolysis de erythrocytes agus eas-òrdughan eanchainn.
  • Vitamin K a ’riaghladh dòrtadh fala. Tha cion vitimín K a ’leantainn gu àrdachadh ann an ùine dòrtadh fala, susbaint ìosal de prothrombin san fhuil.
Tags: susbaint caloric 884 kcal, co-dhèanamh ceimigeach, luach beathachaidh, vitamain, mèinnirean, ciamar a tha e feumail Ola làn cotan hydrogenated airson gnìomhachas a ’bhidhe, calaraidhean, beathachadh, feartan feumail Ola cotan làn hydrogenated airson gnìomhachas a’ bhidhe

Leave a Reply