Bidh tì uaine a’ togail cuimhne, lorg luchd-saidheans

Tha dotairean air faighinn a-mach o chionn fhada gu bheil tì uaine - aon de na deochan as mòr-chòrdte le glasraich - tha feartan antioxidant aige, tha e math don chridhe agus don chraiceann. Ach o chionn ghoirid, chaidh ceum mòr eile a ghabhail ann an sgrùdadh air feartan buannachdail tì uaine. Lorg luchd-saidheans bho Oilthigh Basel (An Eilbheis) gu bheil cuibhreann tì uaine a’ neartachadh gnìomhan inntinneil na h-eanchainn, gu sònraichte, a’ meudachadh plastachd synaptic geàrr-ùine - a bheir buaidh air comas fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan inntleachdail agus a chuireas ri cuimhneachadh nas fheàrr.

Rè an sgrùdaidh, chaidh deoch meug a thabhann do 12 saor-thoileach fireann fallain anns an robh 27.5 gram de thì uaine (fhuair pàirt de na cuspairean placebo gus smachd a chumail air neo-sheasmhachd an deuchainn). Rè agus às deidh an deoch, chaidh na cuspairean deuchainn a chuir fo sgrùdadh MRI (sgrùdadh coimpiutair air an eanchainn). An uairsin chaidh iarraidh orra diofar dhuilgheadasan inntleachdail fhuasgladh. Chunnaic luchd-saidheans comas mòr nas motha aig an fheadhainn a fhuair deoch le cuibhreann tì gus gnìomhan fhuasgladh agus fiosrachadh a chuimhneachadh.

A dh 'aindeoin gun deach mòran sgrùdaidhean a dhèanamh air tì uaine ann an diofar dhùthchannan san àm a dh'fhalbh, is e dotairean às an Eilbheis a tha dìreach air a bhith a' dearbhadh buaidh buannachdail tì uaine air gnìomhan inntinneil. Chomharraich iad eadhon an uidheamachd a bhrosnaicheas na pàirtean de thì uaine: bidh iad a ’leasachadh eadar-cheangal nan diofar roinnean aige - tha seo a’ meudachadh comas fiosrachadh a phròiseasadh agus a chuimhneachadh.

Roimhe sin, tha luchd-saidheans mu thràth air buannachdan tì uaine a dhearbhadh airson cuimhne agus anns an t-sabaid an aghaidh aillse.

Chan urrainn dhuinn cuideachadh ach gàirdeachas a dhèanamh gun robh deoch glasraich cho mòr-chòrdte ri tì uaine eadhon nas fheumaile na bha dùil! Gu dearbh, còmhla ri bainne soy agus kale (a tha air a bhith feumail o chionn fhada), tha tì uaine ann am mòr-mhothachadh na sheòrsa de “riochdachail”, tosgaire, na shamhla air vegetarianism san fharsaingeachd.

 

 

Leave a Reply