Tha flasan teth nas cumanta ann am boireannaich na ann an fir. Tha iad nan eas-òrdugh corporra agus faodaidh iad a bhith gu math buaireasach gach latha.

Aig amannan ris an canar “siùcairean oidhche” no dìreach “sweating”, bidh flasan teth a ’leantainn gu faireachdainn de theas obann is gluasadach san aodann is amhach. Mar as trice bidh sweating agus chills nan cois. Tha flasan teth gu ìre mhòr mar thoradh air mì-chothromachadh hormonail agus bidh iad a ’nochdadh sa mhòr-chuid air an oidhche, gu neo-riaghlaidh agus caochlaideach.

Tha na h-adhbharan airson flasan teth gu ìre mhòr hormonal:

• Faodaidh iad a bhith air adhbhrachadh gu ìre mhòr le menopause, a tha a ’leantainn gu àrdachadh hormonail. Bidh estrogens (= hormonaichean ovarian), a tha an sàs ann a bhith a ’riaghladh teòthachd a’ chuirp, a ’lughdachadh agus a’ toirt buaidh air an dòigh riaghlaidh seo. Tha menopause na iongantas a tha a ’nochdadh ann am boireannaich eadar 45 agus 55 bliadhna a dh’ aois.
• Tha hysterectomy (= toirt air falbh na h-uarbh) ag adhbhrachadh na h-aon atharrachaidhean hormonail ri linn menopause agus mar sin faodaidh iad a bhith ag adhbhrachadh flasan teth.
• Bidh torrachas cuideachd ag adhbhrachadh atharrachaidhean hormonail a dh ’fhaodadh crìonadh de shoithichean fola beaga fon chraiceann, ie flasan teth.
• Faodaidh hyperthyroidism cuideachd sweating adhbhrachadh. Anns a ’chùis shònraichte seo, tha an thyroid (= gland beag suidhichte aig bonn nan hormonaichean dìomhair amhach riatanach airson obrachadh ceart a’ chuirp) “ag obair” cus a tha a ’leantainn gu cus gintinn teas.
• Faodaidh hypoglycemia cuideachd adhbhrachadh gu mì-chothromachadh hormonail ag adhbhrachadh flasan teth. Bidh an ìre siùcair san fhuil a ’lùghdachadh agus bidh an corp a’ falachadh stuth a tha a ’meudachadh sweating gus cuir an aghaidh dìth siùcair.
• Ann an aillse broilleach, faodaidh chemotherapy agus anti-estrogen therapy menopause tràth adhbhrachadh le flasan teth.
• Faodaidh an duilgheadas seo buaidh a thoirt air fear cuideachd aig àm andropause (= tuiteam ann an ìre testosterone).

A bharrachd air adhbharan hormonail, faodaidh flasan teth tachairt ma tha aileardsaidhean ann, neo-fhulangas bìdh, droch dhaithead agus dòigh-beatha (biadh spìosrach, caffeine, deoch làidir, salann, tombaca, msaa) no ma tha cuideam ann.

Bidh siùcairean oidhche a ’toirt buaidh air càileachd cadail agus dh’ fhaodadh iad cuideam, sgìths, cus obair, msaa adhbhrachadh. Bhiodh iad cuideachd ag adhbhrachadh nàire nuair a thig an t-iongantas sa chomann-shòisealta.

Às deidh fras teth, faodar fuarachadh a bhith a ’faireachdainn gu h-obann, ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd anns an eadar-dhealachadh teòthachd a thathas a’ faireachdainn. Ann an cùisean ainneamh, dh ’fhaodadh gum bi hypothermia (fo 35 °) no fiabhras (os cionn 38 °).

Tha grunn fhuasglaidhean sìmplidh ann gus flasan teth a chasg no faochadh. Thathas a ’comhairleachadh gnìomhachd corporra cunbhalach a chleachdadh, gus cus deoch làidir a sheachnadh, gus biadh ro spìosrach a sheachnadh no gus fois a ghabhail.

Faodaidh cuid de leigheasan a bhith air an òrdachadh le dotair gun fhios nach bi flasan teth ann mar thoradh air mì-chothromachadh hormonail. Thathas cuideachd a ’moladh acupuncture, homeopathy, leigheas luibheil no eadhon meòrachadh gus sabaid an aghaidh sweating.

Faodaidh flasan teth a bhith mar thoradh air neo-fhulangas bìdh no tinneasan eile mar hyperthyroidism. Anns na cùisean sin, cuimhnich gun cuir thu fios chun dotair agad.