Tha dealachadh le com-pàirtiche coltach ri obair-lannsa: gheàrr sinn dheth pàirt chudromach de ar beatha bhuainn fhìn. Chan eil e na iongnadh gu bheil am modh-obrach seo duilich agus goirt. Ach gu tric bidh sinn a 'dèanamh ar n-eòlasan fhèin nas miosa, a' mìneachadh an eòlaiche-inntinn clionaigeach Susan Heitler.
Ghairm an neach-dèiligidh agam Stephanie airson co-chomhairle èiginneach iarraidh. “Chan urrainn dhomh a ghabhail tuilleadh! dh'èigh i. “Bha pòsadh cho duilich agam. Ach tha sgaradh-pòsaidh a’ toirt orm fulang nas motha!”
Rè an t-seisein, dh'iarr mi air Stephanie eisimpleir a thoirt seachad air cuin a thug giùlan an duine aig Iain "cha mhòr roimhe" oirre a bhith a 'faireachdainn uamhasach.
“Chaidh mi dhan àite aige airson na rudan agam a chruinneachadh. Agus cha do lorg mi mo sheudan, a bha agam an-còmhnaidh anns an drathair as àirde de chiste nan drathairean. Dh'fhaighnich mi dha càite am faodadh iad a bhith. Agus cha do fhreagair e eadhon, bha e dìreach a’ crathadh a ghuailnean, tha iad ag ràdh, ciamar a bhiodh fios aige!
Dh’fhaighnich mi dhith ciamar a bha i a’ faireachdainn aig an àm sin.
“Tha e gam pheanasachadh. Bha e mar sin fad na h-ùine a bha sinn pòsta. Bha e an-còmhnaidh gam pheanasachadh.” Bha fulangas a’ fuaimneachadh na guth.
Bha am freagairt seo na phrìomh dhòigh air an t-suidheachadh a thuigsinn. Gus mo bheachd-bharail a dhearbhadh, dh’ iarr mi air Stephanie prògram eile den aon seòrsa a thoirt air ais.
“Bha e an aon rud nuair a dh’ fhaighnich mi càite an robh an clàr le dealbhan mo leanabachd, a thug mo mhàthair dhomh. Agus fhreagair esan le ioghaltas: “Ciamar a tha fios agam?”
Agus dè am freagairt a bha aice air briathran Iain?
“Bidh e an-còmhnaidh a’ toirt orm a bhith a ’faireachdainn nas ìsle, mar gu bheil mi an-còmhnaidh a’ dèanamh a h-uile càil ceàrr, "thuirt i. “Mar sin fhreagair mi mar as àbhaist. A-rithist bha mi a’ faireachdainn cho brònach, às deidh dhomh an àros ùr agam a ruighinn, thuit mi dhan leabaidh agus laigh mi sgìth fad an latha!”
Bidh giùlan a leasaich sinn ann am pòsadh a’ cur nas miosa iomagain agus trom-inntinn
Carson a bha an dà chuid beatha còmhla ris an duine aice agus am pròiseas sgaradh-pòsaidh cho goirt dha Stephanie?
Tha pòsadh an-còmhnaidh na dhùbhlan. Pròiseas sgaradh-pòsaidh cuideachd. Agus, mar riaghailt, tha an rud a tha a 'dèanamh beatha ann am pòsadh duilich a' fàgail sgaradh-pòsaidh pianail.
Leig leam mìneachadh dè tha mi a 'ciallachadh. Gu dearbh, tha sgaradh-pòsaidh, ann am prionnsapal, na rud goirt a dh’ fhaodar a choimeas ri gnìomhachd gearraidh - gheàrr sinn air falbh bhuainn dàimhean a b’ àbhaist a bhith a’ ciallachadh tòrr dhuinn. Feumaidh sinn ar beatha gu lèir ath-thogail. Agus anns an t-suidheachadh seo tha e do-dhèanta, co-dhiù uaireannan, gun a bhith a 'faighinn eòlas air iomagain, bròn no fearg.
Ach aig an aon àm, tha na pàtrain giùlain a tha sinn air a chruthachadh anns a 'phòsadh duilich seo a' dèanamh ar faireachdainnean nas miosa, a 'meudachadh iomagain agus trom-inntinn.
Tha e an urra ri mòran fhactaran, leithid na freagairtean agad do cheistean mar:
Dè cho taiceil ‘s a tha buill teaghlaich eile?
- A bheil rudeigin brosnachail nad bheatha, rudeigin a leigeas leat gun a dhol ann an cuairtean ann an sgaradh-pòsaidh?
- A bheil thu fhèin agus an com-pàirtiche “cha mhòr a bh’ agad roimhe ”deiseil airson co-obrachadh no còmhstri?
— Cia meud fèin-thoil agus sannt a tha d' a thaobh fein no annad-sa ?
Fantasy vs fìrinn
Ach air ais gu eisimpleir Stephanie. Dè dìreach a rinn a dàimh leis an duine aice cho goirt agus dè a tha ga stad bho bhith a’ dèiligeadh ris a’ mhodh sgaradh-pòsaidh an-diugh? Is iad seo dà fheart a choinnicheas mi gu tric nam chleachdadh clionaigeach.
Is e a 'chiad fhear mì-mhìneachadh air giùlan neach eile le cuideachadh bho phàtranan a chaidh a chruthachadh roimhe, agus an dàrna fear - pearsanachadh.
Mì-mhìneachadh mar thoradh air seann phàtranan smaoineachaidh tha sin a’ ciallachadh gum bi sinn air cùl faclan aon neach a’ cluinntinn guth cuideigin eile - am fear a thug oirnn fulang uaireigin.
pearsanachadh a’ ciallachadh gu bheil sinn a’ cur gnìomhan agus gnìomhan neach eile gu ar cunntas fhìn agus ga fhaicinn mar theachdaireachd àicheil dhuinne no mu ar deidhinn. Ann an cuid de chùisean, tha seo fìor, ach nas trice na chan e, feumaidh tuigse air giùlan neach eile co-theacsa nas fharsainge.
Tha Stephanie a 'faicinn giùlan mì-chàirdeil an duine aice "cha mhòr ex" mar mhiann airson a peanasachadh. Tha am pàirt leanabachd de a pearsantachd a’ dèiligeadh ri faclan Iain san aon dòigh ’s a ghabh i aig aois 8 ri a h-athair maslach nuair a rinn e peanasachadh oirre.
A bharrachd air an sin, tha e coltach rithe gur i ise a tha a’ cur dragh air Iain. Air cùlaibh na fantasasan sin, tha Stephanie a' call sealladh air an fhìor shuidheachadh. Tha e coltach gu bheil Iain fo bhròn mòr gun do chuir a bhean romhpa fhàgail, agus is iad na faireachdainnean sin a dh’ adhbhraicheas a chorruich.
Smaoinich air na tha faclan agus gnìomhan gortach an neach eile ag ràdh mun deidhinn fhèin, chan ann mu do dheidhinn.
Anns an dàrna prògram, tha am buaireadh ann an guth Iain do Stephanie a’ ciallachadh gu bheil e a’ toirt luach dhi. Ach ma nì thu sgrùdadh nas doimhne, tuigidh tu gu bheil i a’ cluinntinn guth tàir a bràthar as sine, a sheall nuair a bha i na h-òige a uachdranas anns a h-uile dòigh.
Agus ma thilleas sinn gu fìrinn, chì sinn gu bheil Iain, air an làimh eile, ann an suidheachadh dìon. Tha e coltach ris nach 'eil e 'n comas ni sam bith a dheanamh a dheanamh a mhnà toilichte.
A’ mìneachadh a lèirsinn mun t-suidheachadh, chleachd Stephanie a-rithist an abairt «thug e orm faireachdainn…». Tha na faclan seo nan comharra fìor chudromach. Tha e a’ moladh:
a) gu bheil an neach-labhairt dualtach mìneachadh a dhèanamh air na chluinneas e tro phriosma eòlas san àm a dh’ fhalbh: what would these words mean in relation to someone else;
b) tha eileamaid de phearsanachadh anns a’ mhìneachadh, is e sin, tha neach buailteach a h-uile dad a thoirt don chunntas aige fhèin.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas na cleachdaidhean smaoineachaidh neo-thorrach sin?
Is e a’ chomhairle as fharsainge a bhith a’ meòrachadh air na tha faclan agus gnìomhan gortach an neach eile ag ràdh mu dheidhinn fhèin, agus chan ann mu do dheidhinn. Fhreagair Iain gu mì-mhodhail ri Stephanie a chionn 's gu robh e dubhach agus troimh-chèile. An abairt aige "Ciamar a bhios fios agam?" a' nochdadh staid a chall. Ach chan ann dìreach mu dheidhinn sgaradh-pòsaidh a tha e.
Mar as motha de cho-fhaireachdainn a sheallas sinn do dhaoine eile, is ann as làidire a tha sinn air an taobh a-staigh.
Às deidh na h-uile, eadhon ann am beatha teaghlaich, cha robh fios aig Iain dè a bha a bhean a 'sùileachadh bhuaithe. Cha do thuig e na h-iarrtasan aice, ach cha do cheasnaich e a-riamh i, cha do dh'fheuch e ri faighinn a-mach dè a bha i ag iarraidh. Tharraing e a-steach do na faireachdainnean iomagaineach aige, a dh ’fhàs gu sgiobalta gu fearg a chuir falach air a mhì-chinnt.
Dè tha mi airson a ràdh leis an eisimpleir seo? Ma dh'fheumas tu a bhith a 'fulang air sgàth giùlan do chèile ann am beatha teaghlaich no mar-thà ann am pròiseas sgaradh-pòsaidh, na mìnich na faclan agus na gnìomhan aige, na gabh na fantasasan agad airson fìrinn. Faighnich dha mar a tha cùisean dha-rìribh. Mar as cinntiche a thuigeas tu fìor fhaireachdainnean com-pàirtiche, is ann as soilleire a chì thu an suidheachadh fìor, agus chan e suidheachadh innleachdach.
Fiù ma tha dàimh iom-fhillte agus troimh-chèile agad, feuch ri tilleadh gu fìrinn agus co-fhaireachdainn a thoirt don chom-pàirtiche agad. Às deidh na h-uile, faodaidh e coimhead ort tro phriosma a dhàimhean san àm a dh'fhalbh. Agus tha na crìochan aige, dìreach mar thusa. Mar as motha de cho-fhaireachdainn a sheallas sinn do dhaoine eile, is ann as làidire a tha sinn air an taobh a-staigh. Feuch e agus faic dhut fhèin.