A charaidean, tha a h-uile duine air an sluagh-ghairm propaganda a chluinntinn bho scrionaichean Tbh agus duilleagan irisean: sìos le seann traidiseanan, fuirich dhut fhèin, fuirich mar is e seo an turas mu dheireadh. Thairis air na 50 bliadhna a dh’ fhalbh, tha gnìomhachd daonna air milleadh neo-sheasmhach a dhèanamh air a ’phlanaid againn: cleachdadh neo-chùramach de fhìor-uisge, dì-choillteachadh mòr, cleachdadh ro dhian air fearann àiteachais, goireasan lùtha. Aig àm sam bith, ach a-mhàin anns na 100 bliadhna mu dheireadh co-cheangailte ri innleachd an fhrigeradair, tha an duine air a leithid de mheasgachadh de bhiadh bheathaichean a thoirt seachad. Bha toiseach ithe mòr feòil agus an àrdachadh anns an àireamh de dhiagnosis meidigeach gu ìre dhìreach.
Tha an t-àm ann faighinn cuidhteas an smaoineachadh millteach, antropometric a tha cuid de riochdairean bhon chomann-shòisealta a’ feuchainn ri chuir annainn. Ma tha sinn ag iarraidh beatha shona, leasachadh co-chòrdail, feumaidh sinn ar sealladh cruinne atharrachadh, a 'gabhail a-steach smaoineachadh biospheric, anns a bheil am biosphere air a thaisbeanadh mar structar riatanach, agus chan eil an duine ach na cheangal san structar seo, ach chan eil e idir na mheadhan aig an structar. Cruinne-cè!
Bu chòir beatha shona a bhith aig neach, agus tha àite cudromach aig slàinte an seo. Chan eil e na dhìomhaireachd gum faigh thu tinn gu furasta, ach feumaidh tu slàinte a thoirt air ais chan ann a-mhàin air an ìre chorporra, ach cuideachd air an aon inntinn. Till gu leanabachd agus cuir às do na duilgheadasan uile a bhios sinn a’ giùlan mar eallach air ar guailnean fad ar beatha: eagal, mì-thoileachas, ionnsaigheachd, fearg agus tàmailt.
Tha e cudromach tuigsinn gum feum thu “toirt air falbh na crutches” gu math slaodach agus gu faiceallach.
Dè a ’phuing a th’ ann a bhith a ’càradh na pàirtean as iom-fhillte den Ferrari agad gu cunbhalach, a’ leantainn air adhart a ’lìonadh a’ chàr le rudeigin a tha fada bho gasoline? Tha mi a’ moladh dèiligeadh ri càileachd “connadh daonna” mus tèid mi air adhart leis an ath-sgrùdadh.
Tha ar slàinte stèidhichte air còig eileamaidean: èadhar, grian, uisge, gluasad agus beathachadh.
Cha bu chòir atharrachaidhean dòigh-beatha a bhith sealach, ach airson a’ chòrr de do bheatha. Feumar slàinte a bhuannachadh le fallas agus fuil. Cha bhith e furasta, ach ma tha thu airson ionnsachadh mar a nì thu draibheadh, tha e deatamach gun ionnsaich thu riaghailtean an rathaid, gu sònraichte ma tha thu a’ toirt do chlann!
Agus is e an rud as inntinniche gu bheil ceallan a 'chuirp gu tur ag atharrachadh taobh a-staigh dà bhliadhna - bidh thu nad neach ùr, le corp ùr agus smuaintean.
Ciamar a dh'atharraicheas tu an daithead agad gu rèidh agus gun chron?
Bu chòir do dhuine sam bith ann am buidheann aoise sam bith toraidhean synthetigeach agus ceimigean bìdh a thoirmeasg (drogaichean laghail - alcol, toitean, seoclaid, siùcar, deochan carbonated anns a bheil caffeine, toraidhean le stuthan-gleidhidh, dathan, msaa). Aig an aon àm, cuir a-steach mòran de ghlasraich amh ùr (80%) agus measan (20%) anns an daithead. Thar ùine, faodaidh iad a dhol an àite aon bhiadh de bhiadh traidiseanta bruich.
Faodaidh tu tòiseachadh air PRÒGRAM DETOX na buidhne eadhon le bhith ag atharrachadh do dhaithead beagan, is e sin, le bhith a’ cleachdadh an uisge cheart airson òl!
Tha e cudromach cultar uisge òil a stèidheachadh, leis gu bheil corp cha mhòr a h-uile duine ùr-nodha ann an staid dehydrated, dehydrated.
Tha feum air uisge mar fhuasgladh airson metabolism - às aonais, chan eil na dubhagan ag obair, chan eil iad a 'sìoladh an fhuil. Mar sin, chan eil iad a 'toirt air falbh slags agus toxins bhuaithe. Thar ùine, tha buill-bodhaig eile airson cuir às, no excretion, ceangailte (ghrùthan, craiceann, sgamhanan, msaa), agus bidh neach tinn… Brochitis, dermatitis…
Cuin, dè cho tric agus dè an ìre uisge a bu chòir dhut òl?
Fìor: nuair a thionndaidheas tu gu beathachadh ceart, gus an toir an corp air falbh a h-uile “sgudal” a chaidh a chruinneachadh thar deicheadan, feumaidh tu a bhith ag òl gu cunbhalach agus gu cothromach, a h-uile 5-10 mionaidean sip uisge tron latha. Leis nach eil an ìre de na tocsainnean sin a bheir am bodhaig air falbh an urra ris an ìre de dh’ uisge a tha thu ag òl. Agus tha tòrr uisge a-mhàin a 'luchdachadh a' chuirp. Gu dearbh, ann an suidheachaidhean an latha an-diugh bidh seo na dhuilgheadas, ach bho eòlas pearsanta bidh mi ag ràdh gu bheil e gu math comasach, agus às deidh glanadh, gheibh a ’bhodhaig a h-uile uisge a dh’ fheumas e bho mheasan is ghlasraich, agus feumaidh tu beagan òl fa leth.
Leig leinn tarraing co-shìnte ris a 'ghleoc. Bidh làmhan a’ ghleoc a’ gluasad gu ruitheamach agus an-còmhnaidh air feadh an dial. Chan urrainn dhaibh snàmh airson uair no dhà air thoiseach agus seasamh. Gus obrachadh gu ceart, feumaidh na saighdean strìochag a h-uile diog. Mar sin tha sinn - às deidh a h-uile càil, bidh metabolism a ’tachairt a h-uile diog, agus tha an-còmhnaidh rudeigin aig a’ bhodhaig ri thoirt air falbh, oir eadhon le beathachadh air leth bidh sinn a ’toirt anail air èadhar puinnseanta sa bhaile.
Fìor: chan eil uisge air a òl le biadh a 'toirt buaidh sam bith air cunbhalachd sùgh gastric (bha mi air a dhearbhadh le neach fìor inntinneach, an dotair naturopathic Mikhail Sovetov. Bha coltas gu robh a bheachd gu math loidsigeach dhomh, a dh'aindeoin a 'bheachd eile a bha stèidhichte).
Bho na h-òraidean aige: thèid uisge a thoirt a-steach do bhallachan an stamag agus a-steach don fhuil san aon dòigh ri bhith ag òl e air leth bho bhiadh ... is dòcha beagan nas slaodaiche. Chan eil e ciallach uisge a òl le glasraich is measan, oir tha tòrr uisge ann mu thràth. Dè nach urrainnear a ràdh a thaobh biadh bruich, mar sin biadh air a dhì-hydradachadh. An seo, tha e dìreach riatanach uisge òl gus nach bi a ’bhodhaig a’ caitheamh an uisge gun phrìs air a chnàmh. Ach tha aon eisgeachd ann - brot. A tha air a mheas gu math feumail, agus, leis an t-slighe, an aon uisge, a-mhàin le buntàta is feòil - no, ann an dreach glasraich, às aonais.
Dè an uisge a bu chòir dhut òl?
Fìrinn: Bha nàdurra ainmeil mar Norman Walker, Paul Bragg, Allen Denis a 'moladh uisge grùide.
Bheir mi iomradh air beachd mo thidsear, àrd-ollamh naturopathy, eòlaiche-inntinn, dotair saidhgeòlas beathachaidh, eòlaiche ann an làimhseachadh neo-dhrogaichean, òraidiche agus ball de Chaidreachas Slàinte Ameireagaidh, neach-rannsachaidh saidheansail agus comhairliche bho ghrunn chlionaigean anns na SA agus Mexico, Boris Rafailovich Uvaydov:
“Ann an nàdar, bidh sinn ag òl uisge leaghte. Nuair a bhios an sneachda a 'leaghadh, bidh sruthan a' cruthachadh agus a 'sruthadh a-steach do aibhnichean. Agus nuair a tha an t-uisge seo a 'tighinn bho shuas, bidh e a' cruinneachadh mòran de lùth na grèine, agus is e uisge grùide a tha seo. Cuideachd uisge uisge. Bidh e a ’leaghadh, a’ taiseachd, a ’glanadh agus a’ toirt air falbh clàran pathological. Airson 20 bliadhna tha mi air a bhith ag òl a-mhàin i. Is e dìreach ise as urrainn mucus a sgaoileadh, creach, na soithichean fala a ghlanadh agus an toirt a-mach tro na dubhagan!
An robh fios agad gu bheil uisge grùide air a chleachdadh ann an cungaidh-leigheis cuideachd? Tha dotairean ag ràdh gu bheil "às aonais neo-chunbhalachd sam bith (buannachdail agus cronail), tha e na shàr fhuasgladh agus na bhunait airson a bhith a 'cruthachadh diofar ullachaidhean meidigeach agus cosmaigeach." Tha seo ag iarraidh na leanas: carson nach urrainn dhut a òl? A bheil e dha-rìribh do-dhèanta do dhuine na h-eileamaidean lorg riatanach uile fhaighinn bho bhiadh?
3 dòighean air uisge grùide fhaighinn:
1. Criathrag osmosis cùil 5 ìre, le membran agus cartridan ath-nuadhachail
2. Le inneal-grùide sònraichte
3 ..
Gus cuir às do na teagamhan agad mu na cunnartan a tha an lùib uisge grùide, seo beagan dàta: ann an 2012, chaidh 9,7 billean galan de uisge ann am botail a thoirt a-mach ann an Ameireagaidh, a thug 11,8 billean dolar ann an teachd-a-steach iomlan don dùthaich. Agus tha sin dha-rìribh 300 uair nas daoire na galan de dh’ uisge tap àbhaisteach a dh’ fhaodar a ruith tro staile.
Bidh airgead mòr an-còmhnaidh a’ ciallachadh argamaidean mòra.