Mar a gheibh thu buaidh air fuachd: molaidhean bho air feadh an t-saoghail

 

Corea a-Deas

Ann an “dùthaich fionnas na maidne” tha meas mòr air a h-uile seòrsa de spìosraidh. Agus aig a 'chiad chomharran de fhuachd, bidh iad deònach an leigheas as mòr-chòrdte a chleachdadh - tì ginger spìosrach. Canar deoch “tì” caran cumhach: tha e a’ toirt a-steach piobar dubh, cardamom, clòbh, ginger agus cinnamon. Tha na pàirtean uile air an toirt ann an cuibhreannan co-ionann, air an measgachadh agus air an dòrtadh le uisge goileach. Tha mil air a chur ris airson blas.

Agus is e dòigh “losgadh” eile bho Koreans kimchi. Tha iad sin nan glasraich air an goirteachadh gu beairteach le spìosraidhean teth (piobar dearg, ginger, garlic). Bidh soithichean a’ fàs “fuil dearg” bho spìosraidh, ach a’ faochadh fuachd sa bhad. 

Iapan

Bidh na Seapanach “ag earbsa” an slàinte gu tì uaine traidiseanta. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro - air na h-eileanan tha àireamh mhòr de sheòrsan tì uaine a bhios iad ag òl a h-uile latha. Le fuachd, is fheàrr leis na Seapanach a bhith a 'laighe sìos anns an leabaidh, gan pasgadh ann am plaide bhlàth agus ag òl tì uaine a tha air ùr ghrùdadh gu slaodach fad an latha. Co-dhiù 10 cupan gach latha. Bidh an deoch a 'blàthachadh, tònaichean. Ann an tì tha catechins - stuthan organach aig a bheil buaidh anti-bhìoras cumhachdach.

Is e umeboshi an dàrna dòigh air sabaid an aghaidh galair. Is e plumagan traidiseanta picilte a tha seo, a tha cuideachd air am bogadh ann an ... tì uaine. 

Na h-Innseachan

Bidh Hindus a’ cleachdadh bainne. Airson dùthaich a tha ainmeil airson a beachd air crodh (le còrr air 50 millean ceann), tha seo gu math loidsigeach. Còmhla ri bainne blàth tha turmeric, ginger, mil agus piobar dubh airson deoch bhlasta le blas “crazy”. Bidh an inneal a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh an t-siostam dìon agus a 'faighinn thairis air bhìorasan. 

Vietnam

Tha balm tìgear na dhreach nas làidire den “rionnag” a tha aithnichte don h-uile duine bho òige. Tha an tìgear ann an Àisia na shamhla air slàinte agus neart, agus tha am balm a 'cuideachadh le bhith a' faighinn neart cho luath 's gu bheil e làn airidh air ainm. Tha mòran ola riatanach ann, a 'gabhail a-steach eucalyptus. Tha e gu leòr na sinuses agus a ’bhroilleach a shuathadh mus tèid thu dhan leabaidh, oir sa mhadainn cha bhi lorg sam bith air fuachd. Sin a chanas iad ann am Bhietnam co-dhiù. 

Ioran

Tha snèapan sìmplidh na “saoradh” dha Ioranaich a tha air fuachd a ghlacadh. Anns an dùthaich, tha puree glasraich freumhaichte air ullachadh, airson a bheil snèapan air a ghearradh gu mòr air an goil chun an ìre as bog, air a ghlùineadh ann am puree agus air a dhòrtadh beagan le luibhean. Tha buaidh anti-inflammatory aig a ’mhias a thig às, a’ brosnachadh cadal agus a ’faochadh comharran neònach a’ ghalair.

 

Eiphit 

Anns an Èiphit, faodar ola cumin dubh a thabhann dhut - tha an leigheas seo air a chur ri tì luibheil. Faodaidh tu a òl, no faodaidh tu dìreach anail a tharraing thairis air broth cùbhraidh. 

  Brazil

Tha dòigh shìmplidh ach èifeachdach airson sabaid an aghaidh fuachd mòr-chòrdte am measg Brazilianaich: sùgh lemonan, clòbh de garlic, duilleagan eucalyptus, beagan mil - agus dòirt uisge goileach thairis air a ’“ mheasgachadh ”seo. Tha e a’ tionndadh a-mach fìor “cocktail” anti-bhìorasach Brazilach. Blasta agus fallain! 

 Peru

Ann an jungles Ameireaga a Deas, bidh craobh àrd le duilleach pinc a 'fàs, canar craobh seangan ris. Bho rùsg a 'phlannt, bidh Peruvians a' dèanamh lapacho - tì luibheil, às a bheil deoch ùrachail de dhath donn agus blas searbh a 'tighinn a-mach. Tha an deoch fuar agus mar sin a 'cur às do mhicroban. Tha mòran mhèinnirean anns an rùsg (potasium, calcium agus iarann). Dìreach liotar den tì seo gach latha - agus tha thu air ais air do chasan! 

  An Tuirc 

Is fheàrr leis na Turcaich sròn is amhach comharran a’ ghalair a ghlanadh le cuideachadh bho leannils uaine. Bidh gràinean taghte (mu ghlainne) air an goil ann an liotar uisge. Tha am broth a tha mar thoradh air an deoch blàth no teth ann am pìosan beaga. Blas airson neo-dhreuchdail, ach chaidh a’ bhuaidh a dhearbhadh le iomadh ginealach.

  A' Ghrèig 

Tha “Clann Hellas” gu traidiseanta an urra ri tiodhlacan nàdur ionadail. Agus gu tur reusanta. Airson fuachd, bidh na Greugaich a 'toirt sage ùr, agus tha dòrlach dheth dìreach air a dhòrtadh le uisge agus air a ghoil airson 15 mionaidean. An dèidh strain, thèid mil a chur ris an deoch. Deoch 3-5 cupan san latha gus an tèid na comharraidhean à sealladh.

  Croaisia 

Bidh Slavs anns na Balkans a 'cleachdadh an oinniún ainmeil airson a bhith a' sabaid bhìorasan cnatan mòr agus cnatan mòr. Bidh Croatians a 'dèanamh deoch gu math sìmplidh - bidh dà uinneanan beag air an goil ann an liotar uisge gus am bi iad bog. Bidh mil agus sùgh lemonan air an cur ris a 'bhroth gus am faod e fhathast a bhith air an deoch.  

An Olaind 

Agus bidh na Duitsich dìreach ag ithe candy. Chan e a-mhàin gu bheil siùcairean licorice dubh ris an canar “drop” mar aon de na rudan as fheàrr le luchd-còmhnaidh na dùthcha, ach cuideachd mar leigheas èifeachdach airson amhach ghoirt. Tha blas saillte àbhaisteach aig siùcairean agus cuidichidh iad le faochadh a thoirt air sèid. 

  An Fhraing 

Bidh na Frangaich ag òl uisge mèinnearach - 2-3 liotairean sa latha airson fuachd. Tha an dùthaich a 'dèanamh iomadh seòrsa de "uisge mèinnearach" le measgachadh de chomharran. Nuair a tha thu tinn, bidh do bhodhaig a’ fàs searbh, agus bidh uisge alcaileach a’ cuideachadh le seo a neodachadh. 

   An Rìoghachd Aonaichte 

Tha na Sasannaich làidir air aon de na dòighean as bòidhche airson sabaid an aghaidh fuachd a chruthachadh. Tron latha, bidh am Breatannach ag òl glainneachan 3-5 de shùgh citris measgaichte bho oranges, lemons, grapefruits, tangerines. Tha an leithid de “cocktail” a ’toirt a-steach dùmhlachd titanic de bhiotamain C. Ann an dòs clisgeadh, chan e a-mhàin gu bheil e a’ sgrios fuachd, ach cuideachd a ’neartachadh a’ chuirp. 

  An t-Suain 

Tha an dòigh eòlach agus èifeachdach: sgaoil 2 lòchran-bùird de horseradish ùr, grinn ann an liotar uisge goileach. Às deidh sin, seas airson 10 mionaidean, fionnar agus òl 1-2 uair san latha. Na tha air fhàgail den "deoch" - fàg san fhrigeradair. Nas fheumail. 

   Suomaidh 

Thathas a’ làimhseachadh muinntir ceann a tuath na Roinn Eòrpa ann an amar. Uill, càite eile am faigh Finns cuidhteas fuachd, mura h-eil iad ann an sauna? Às deidh an t-seòmar-smùide, thathas a ’moladh tì diaphoretic a òl bho linden, duilleagan currant agus buckthorn mara. Airson blas, faodaidh tu silidh sam bith a thogras tu a chur ris an tì. Bidh fionnaichean cuideachd ag òl sùgh curran dubh teth airson fuachd, anns a bheil tòrr bhiotamain C agus antioxidants. 

   An Ruis

Mil, oinniún agus garlic ann an cothlamadh, cunbhalachd agus seòrsa sam bith. Chan eil leigheas traidiseanta anns an t-sabaid an aghaidh fuachd a 'cleachdadh ach na co-phàirtean sin. Feuch ri spàin mhòr de mhil a ghabhail le garlic gràtaichte ro bhiadh. Ach bidh sùgh oinniún gu tric air a chleachdadh gus boinneagan nasal a dhèanamh. 

 

Leave a Reply