Aig an toiseach, feumar, ma ghabhas sin dèanamh gu tur, na rudan a chuireas an cuimhne dàimhean san àm a dh'fhalbh a thoirt air falbh. Faodaidh iad sin a bhith nan dealbhan coitcheann, tiodhlacan, rudan. Tha e nas fheàrr faighinn cuidhteas seo gu lèir gun aithreachas. Às deidh a h-uile càil, a ’sìor ghlacadh na sùla, bidh cùisean a’ dùsgadh chomainn a bhios a ’fìdhlearachd le lotan spioradail a tha fhathast ùr. Feumaidh tu cuideachd àireamhan fòn is ceangalaichean a dhubhadh às air an eadar-lìn (uill, no co-dhiù dèan cinnteach gu bheil an cunntas aige a ’tighinn tarsainn cho beag’ s a ghabhas).
Ma ghabhas e dèanamh, stad air a dhol gu na h-àiteachan far an deach thu còmhla. Mar eisimpleir, feuch gun a bhith a ’dol don chafaidh far an do chuir thu seachad an ùine shaor agad le cupa cofaidh; taigh-dhealbh far am faca tu na filmichean as fheàrr leat; pàirc far am bu toil leat coiseachd feasgar, msaa.
Rè na h-ùine seo, bidh feum agad gu sònraichte air taic bho do theaghlach is do charaidean. Mar sin, na bi gam putadh air falbh bhuat, ach feuch ris an droch fhaireachdainn agad a phutadh a-steach don chùl-raon agus, is dòcha, bruidhinn mu na thachair, air sgàth gun do bhris an dàimh le do leannan roimhe agus gun do dh ’adhbhraich e briseadh. Bidh e comasach do luchd-gràidh agad, mar neach sam bith eile, èisteachd agus, is dòcha, comhairle feumail a thoirt seachad airson an t-suidheachadh làithreach. Gabh ùidh, is dòcha gu feum do luchd-gràidh do chuideachadh agus taic cuideachd, gus nach urrainn dhut a-mhàin faighinn air falbh bho na draghan agad, ach cuideachd pàirt a ghabhail ann am beatha do chàirdean.
Rè na h-ùine seo de “fèin-flagellation” (mar a tha staitistig a ’sealltainn, bidh daoine a’ cur na coire orra fhèin a dhà uimhir, eadhon ged a b ’e an neach-tòiseachaidh an taobh eile) feuch gun a bhith a’ tarraing a-steach ort fhèin, ach air an làimh eile, leudaich do chearcall de luchd-eòlais agus ùidhean. Tha, bha, bha thu a ’tuigsinn gu ceart, cha bu chòir dhut gèilleadh ris na blues agus na h-oidhcheannan agad“ glasraich ”a chaitheamh air beulaibh an Tbh, a’ faireachdainn duilich dhut fhèin. Cha tig e nas fheàrr, creid mi. Bidh e nas fheàrr ma thig thu a-steach a dh ’obair no ma lorgas tu cur-seachad inntinneach dhut fhèin.
Faodaidh tu cuideachd an ùine shaor agad a chaitheamh air spòrs, no tha e nas fheàrr clàradh airson cluba fallaineachd, gym no clas yoga. An seo chan urrainn dhut a-mhàin ùine a chaitheamh airson do fhigear agus do shlàinte san fharsaingeachd, ach cuideachd luchd-eòlais ùr a dhèanamh.
Bhiodh e na dheagh bheachd pàrtaidh bachelorette a chuir air dòigh le caraidean. Bidh feasgar sunndach is fuaimneach a ’sgèith gun mhothachadh. Cuidichidh còmhraidhean cridhe gu cridhe, tòrr fealla-dhà agus beagan deoch làidir (feumaidh tu a bhith cho faiceallach le deoch-làidir, tha e nas fheàrr an dòs a dhèanamh cho beag ’s a ghabhas) do chuideachadh gus do mhealladh bho smuaintean brònach.
Faodaidh tu cuideachd a dhol gu disco. Gluasadan ruitheamach, faireachdainn socair, a ’coimhead air seallaidhean den ghnè eile - cuidichidh seo thu le bhith a’ dèiligeadh ri trom-inntinn. Bidh an dannsa gu bhith na sheòrsa de shaoradh bho fhaireachdainnean àicheil.
Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri dhol air ceann-latha romansach. Cuidichidh eòlasan tlachdmhor, còmhradh inntinneach le neach nach eil eòlach fhathast thu gus do shaoradh bho gheugan na h-ama a dh ’fhalbh agus, is dòcha, sgeulachd gaoil ùr a thòiseachadh.
Faodar iomadachd nad bheatha “ùr” a thoirt a-steach ann an dòigh beagan neo-àbhaisteach: gearradh fuilt a dhèanamh no d ’fhalt a dhathadh san dath a tha thu air a bhith a’ smaoineachadh o chionn ùine mhòr, ach nach do rinn thu sgàil cho mòr a thoirt don fhalt agad, rachaibh gu ceannach agus ath-lìonadh do phreas-aodaich le aodach ùr, agus, gu dearbh, ge-tà, chan eil e coltach gum faod nighean sam bith paidhir bhrògan àrd-shàil a dhiùltadh. Gabh a-steach gu tric le ceannach agus biadh blasda agus siùcairean. Faodaidh tu ionnsachadh mar a bhruich thu cuid de mhias coimheach, agus an uairsin thoir toileachas dha do luchd-gràidh.
Ach dè ma thèid càradh beag a dhèanamh san àros? Faodaidh tu grunn eòin a mharbhadh le aon chlach aig an aon àm. Feumaidh seo, an toiseach, na h-oidhirpean agus an ùine agad, agus thèid an stiùireadh a-rithist leatsa agus dìreach nad fhàbhar; san dàrna àite, le bhith a ’dèanamh atharrachaidhean air an taobh a-staigh, bidh an dachaigh agad nas comhfhurtail; san treas àite, às deidh a h-uile càil, bhiodh tu air an càradh a dhèanamh luath no mall, agus an uairsin bha adhbhar cho sònraichte ann.
Is e an roghainn as fheàrr atharrachadh seallaidhean. Faodaidh tu a dhol air turas fada, no faodaidh tu dìreach a dhol a-mach às a ’bhaile airson an deireadh-sheachdain (tha èadhar ùr agus nàdar nan luchd-slànachaidh spioradail sàr-mhath).
Caith do chuid ùine an-asgaidh cho inntinneach ‘s a ghabhas, rachaibh air cuairtean agus diofar thaisbeanaidhean, tadhal air leabharlannan, coisich na sràidean agus na pàircean, ionnsaich rudan sìmplidh a mhealtainn, agus chì thu gu bheil an saoghal làn de dhhathan soilleir agus de fhaireachdainnean, agus chan eil àite airson bròn!