Clàr-innse
Tha droch chleachdaidhean aig a ’mhòr-chuid de dhaoine air a’ phlanaid. Is fhiach cuimhneachadh gu bheil droch chleachdaidhean a ’toirt a-steach chan e a-mhàin deoch làidir agus toitean, ach cuideachd: cofaidh, cànan meallta, an cleachdadh gun a bhith a’ nighe do làmhan mus ithe thu, agus mar sin air adhart. Agus dha mòran dhaoine, tha na cleachdaidhean sin a ’cur bacadh air am beatha àbhaisteach agus an obair.
Tha an duilgheadas an-còmhnaidh nar ceann
Bha mòran airson cur às do na droch chleachdaidhean aca, ach dh ’fhàilnich iad. Carson? Mar riaghailt, bidh neach a ’briseadh sìos gun a bhith a’ faighinn toradh luachmhor, agus bidh e tàmailteach a sgrios. Mar sin ciamar as urrainn dhut stad a chuir air do dhroch chleachdadh uair is uair.
Bu chòir a thuigsinn gu bheil e furasta do dhuine tràilleachd a lorg dha fhèin. Rud sam bith a bheir co-dhiù beagan cron air a ’bhodhaig, bidh neach gu gnìomhach a’ gabhail a-steach agus a ’buntainn ris fhèin. An uairsin bidh e a ’fulang airson ùine mhòr air sgàth nach urrainn dha dealachadh ris an droch chleachdadh neònach. Is e an fhìrinn gu bheil duine na masochist a tha dèidheil air fulang. Tha na duilgheadasan uile a tha e a ’faighinn na cheann. Gheibhear na h-aon droch chleachdaidhean an àiteigin anns an fho-mhothachadh againn.
Gus cuir às do dhroch chleachdadh gu maireannach, bu chòir dhut tuigsinn nach fheum thu tuilleadh. A bheil thu cinnteach gu bheil thu airson stad a chuir air? Ma tha e duilich a dhèanamh leat fhèin, cuidichidh iad an seo.
Dèan cinnteach nach eil thu a ’còrdadh riut agus nach do chòrd e riut a-riamh. Ma cho-dhùnas tu stad a smocadh, cuimhnich an uairsin am blas dona nad bheul às deidh dhut smocadh. Dè cho fada ‘s a mhaireas am fàileadh air làmhan agus aodach. A bheil thu dha-rìribh ag iarraidh fàileadh mar tombaca? Na h-amannan nuair nach bi thu a ’smocadh, ach a’ fàileadh tombaca bhon taobh a-muigh, an toil leat e?
Mura h-eil, tha thu air an t-slighe cheart. Feumaidh tu fhèin a thoirt leat fhèin. An ath thuras a tha thu airson smocadh, sniff an toitean, cuimhnich air nad làmhan agus co-dhùnadh a bheil thu dha-rìribh ag iarraidh? Cumaibh cuimhne nach toir toitean faochadh do chuideam - is e seo fèin-hypnosis leis a bheil thu a ’feuchainn ri do shocair fhèin.
Am bu chòir dhut aon chleachdadh a chuir an àite aon chleachdadh eile?
Tha wedge air a bhualadh le wedge - chan eil seo mu dheidhinn droch chleachdaidhean. Chan urrainnear cleachdadh eile a chuir na àite, mura h-eil e feumail. Ach as coltaiche, cha bhith an dòigh seo soirbheachail. Mar riaghailt, tha e duilich deagh chleachdadh a stèidheachadh, ach tha e furasta droch chleachdadh a thogail. A ’feuchainn ri fear eile a chuir na àite, bheir thu tòrr cuideam don bhodhaig, anns am faod a h-uile brosnachadh a dhol à sealladh.
Agus anns a ’chùis seo feumar a bhith air a bhrosnachadh an-còmhnaidh, tha e duilich a bhith a’ cuimhneachadh an-còmhnaidh air sgàth na chuir thu romhpa cur-seachad cronail a leigeil seachad. Ma tha thu gu soilleir a ’suidheachadh amas dhut fhèin agus a’ stad an-còmhnaidh a bhith a ’smaoineachadh mu do chur-ris, an uairsin a dh’ aithghearr cha bhith ach cuimhneachain air.