Clàr-innse
Bidh mi tric a’ cluinntinn bho luchd-dèiligidh: “Cha robh roghainn agam ach a bhith ag èigheach air ais.” Ach is e droch roghainn a th’ ann an ionnsaigheachd agus fearg, arsa an t-eòlaiche-inntinn Aaron Carmine. Ciamar a dh’ ionnsaicheas tu dèiligeadh ri ionnsaigheachd fhad ‘s a chumas tu urram?
Tha e duilich gun a bhith ga thoirt gu cridhe nuair a tha cuideigin ag ràdh, "Tha thu coltach ri pian san asal." Dè tha e a 'ciallachadh? Facal air an fhacal? An tug sinn dha-rìribh air cuideigin splinter goirt a leasachadh san dearbh àite seo? Chan e, tha iad a’ feuchainn ri tàir a dhèanamh oirnn. Gu mì-fhortanach, chan eil sgoiltean a’ teagasg mar a dhèiligeas iad ri seo gu ceart. Is dòcha gun do chomhairlich an tidsear dhuinn gun a bhith a’ toirt aire nuair a chanar ainmean oirnn. Agus dè an deagh chomhairle a bh’ ann? Uamhasach!
Is e aon rud a th’ ann a bhith a’ seachnadh aithris mì-mhodhail no neo-chothromach cuideigin. Agus is e rud gu math eile a th’ ann a bhith nad “rag”, a’ leigeil leat fhèin a bhith air do shàrachadh agus ar luach mar dhuine a chreidsinn.
Air an làimh eile, is dòcha nach gabh sinn na faclan sin gu pearsanta, ma bheir sinn an aire gu bheil na h-eucoraich dìreach a’ leantainn an amasan fhèin. Tha iad airson ar n-eagal a chuir oirnn agus feuchainn ris an ceannas aca a nochdadh le tòna ionnsaigheach agus seallaidhean brosnachail. Tha iad ag iarraidh oirnn gèilleadh.
Faodaidh sinn co-dhùnadh dhuinn fhìn na faireachdainnean aca aideachadh, ach chan e susbaint nam faclan aca. Mar eisimpleir, abair: “Uamhasach, nach eil!” no "Chan eil mi gad choire airson a bhith feargach." Mar sin chan eil sinn ag aontachadh leis na «fìrinnean» aca. Tha sinn dìreach ga dhèanamh soilleir gun cuala sinn na faclan aca.
Faodaidh sinn a ràdh, “Is e seo do bheachd. Cha do smaoinich mi a-riamh mu dheidhinn san dòigh sin," ag aithneachadh gun robh an duine air a bheachd a dhèanamh.
Cumaidh sinn an dreach againn de na fìrinnean dhuinn fhìn. Bidh seo dìreach mar roghainn - ann am faclan eile, tha e an urra rinn co-dhùnadh ciamar agus cuin a bu chòir dhuinn ar smuaintean fhèin a cho-roinn ri daoine eile. Le bhith ag ràdh na tha sinn a’ smaoineachadh cha chuidich sin cùisean. Chan eil dragh sam bith air an neach-ionnsaigh idir. Mar sin dè a nì thu?
Mar a fhreagras tu air tàir
1. Aontaich: “Tha e coltach gu bheil ùine chruaidh agad a bhith a’ faighinn còmhla rium. Chan eil sinn ag aontachadh leis na h-aithrisean aca, ach a-mhàin leis gu bheil iad a 'faighinn eòlas air cuid de fhaireachdainnean. Tha faireachdainnean, leithid beachdan, a rèir mìneachadh pearsanta agus chan eil iad an-còmhnaidh stèidhichte air fìrinnean.
No aidich am mì-riarachas: “Tha e cho mì-thlachdmhor nuair a thachras seo, nach eil?” Chan fheum sinn mìneachadh fada agus mionaideach carson a tha an càineadh agus na casaidean mì-chothromach ann an oidhirp maitheanas fhaighinn bhuapa. Chan eil e mar dhleastanas oirnn sinn fhèin fhìreanachadh an aghaidh chasaidean meallta, chan e britheamhan a th’ annta, agus chan eil sinn fo chasaid. Chan e eucoir a th’ ann agus chan fheum sinn ar neo-chiontachd a dhearbhadh.
2. Abair: «Tha mi a 'faicinn gu bheil thu feargach.» Chan e aideachadh ciont a tha seo. Cha bhith sinn a’ faighinn a-mach ach le bhith ag amharc air faclan an neach-dùbhlain, tòna a’ ghutha, agus cànan bodhaig. Bidh sinn a’ nochdadh tuigse.
3. Inns an fhìrinn: “Tha e a’ cur dragh orm nuair a dh’èigheas tu rium dìreach airson na tha mi a’ faireachdainn a ràdh.”
4. Aithnich còir a bhith feargach: “Tha mi a’ tuigsinn gu bheil thu feargach nuair a thachras seo. Chan eil mi gad choire. bhithinn feargach cuideachd nan tachradh sin dhomh.” Mar sin tha sinn ag aithneachadh còir neach eile eòlas fhaighinn air faireachdainnean, a dh’ aindeoin nach do thagh e an dòigh as fheàrr air an cur an cèill.
Freagairtean eile a dh’ fhaodadh a bhith ann ri faireachdainn fòirneartach de fhaireachdainnean
“Cha do smaoinich mi a-riamh air mar sin.
“Is dòcha gu bheil thu ceart mu dheidhinn rudeigin.
“Chan eil fhios agam ciamar a ghiùlain thu e.
"Tha, uamhasach."
Mòran taing airson seo a thoirt gu m’ aire.
“Tha mi cinnteach gun smaoinich thu air rudeigin.
Tha e cudromach sùil a chumail air an tòn agad gus nach bi na faclan againn a’ coimhead goirt, tàmailteach no brosnachail don neach-conaltraidh. An deach thu a-riamh air chall fhad ‘s a bha thu a’ siubhal le càr? Chan eil fios agad càite a bheil thu no dè a nì thu. Stad agus iarr stiùireadh? Tonndaidh timcheall? Siubhail nas fhaide? Tha thu ann an call, tha dragh ort agus chan eil fios agad càite an tèid thu. Cleachd an aon thòn anns a’ chòmhradh seo – fo bhròn. Chan eil thu a’ tuigsinn dè a tha a’ tachairt agus carson a tha an neach-conaltraidh agad a’ tilgeil chasaidean meallta. Bruidhinn gu slaodach, ann an tòna bog, ach aig an aon àm gu soilleir agus chun a’ phuing.
Le bhith a’ dèanamh seo, cha bhith thu “do thoil”, cha bhith thu “a’ tarraing às” agus cha bhith thu “a’ leigeil leat buannachadh”. Tha thu a’ gearradh na talmhainn fo chasan an fhear-ionnsaigh, ga thoirt à neach a tha a’ fulang. Feumaidh e fear eile a lorg. Mar sin tha sin sgoinneil.
Mun ùghdar: Tha Aaron Carmine na eòlaiche-inntinn clionaigeach.