Tàthchuid Jam ag òl
| staing | 100.0 (gram) |
| siùcair | 60.0 (gram) |
| searbhag lemon | 1.0 (gram) |
| uisge | 1060.0 (gram) |
Modh ullachaidh
Tha an silidh air a charachadh le uisge teth agus air a thoirt gu boil, air a shìoladh, fhad ‘s a tha thu a’ suathadh nan dearcan, cuir siùcar, searbhag citrach, thoir gu boil agus fionnar.
Faodaidh tu an reasabaidh agad fhèin a chruthachadh a ’toirt aire do chall bhiotamain agus mèinnirean le bhith a’ cleachdadh àireamhair an reasabaidh san tagradh.
Luach beathachaidh agus cothlamadh ceimigeach.
Tha an clàr a ’sealltainn susbaint beathachadh (calaraidhean, pròtanan, geir, gualaisg, vitamain agus mèinnirean) gach 100 gram pàirt a ghabhas ithe.
| Beathachadh | Uimhir | Norm ** | % den àbhaist ann an 100 g | % den àbhaist ann an 100 kcal | 100% àbhaisteach |
| Luach calorie | 19.4 kcal | 1684 kcal | 1.2% | 6.2% | 8680 g |
| gualaisgean | 5.2 g | 219 g | 2.4% | 12.4% | 4212 g |
| uisge | 95.1 g | 2273 g | 4.2% | 21.6% | 2390 g |
| macronutrients | |||||
| Potasium, K. | 0.2 MG | 2500 MG | 1250000 g | ||
| Cailcium, Ca. | 0.1 MG | 1000 MG | 1000000 g | ||
| Sòidiam, Na | 0.05 MG | 1300 MG | 2600000 g | ||
| Eileamaidean Trace | |||||
| Iarann, Fe | 0.02 MG | 18 MG | 0.1% | 0.5% | 90000 g |
Is e luach lùth 19,4 kcal.
CÒMHRAIDHEAN CALORIE AGUS CEIMICEACH A ’CHUNNARTAN CLÀRAIDH Jam deoch PER 100 g
- 265 kcal
- 399 kcal
- 0 kcal
- 0 kcal
Tags: Mar a chòcaicheas tu, susbaint calorie 19,4 kcal, co-dhèanamh ceimigeach, luach beathachaidh, dè na vitamain, mèinnirean, modh ullachaidh Deoch Jam, reasabaidh, calaraidhean, beathachadh