Saoradh bho eagal a thaobh gaol

Chan eil e na dhìomhaireachd gun urrainn dhuinn smachd a chumail air freagairt shuidheachaidhean agus tachartasan nar beatha. Faodaidh sinn freagairt a thoirt do “iriosal” sam bith an dàrna cuid le gaol (tuigse, meas, gabhail, taing), no eagal (gràdh, fearg, fuath, eud, is mar sin air adhart).

Bidh do fhreagairt do dhiofar thachartasan beatha chan ann a-mhàin a’ dearbhadh an ìre fàis is leasachaidh pearsanta agad, ach cuideachd na tha thu a’ tàladh nad bheatha. Le bhith fo eagal, bidh thu a’ cruthachadh agus a’ faighinn eòlas air tachartasan nach eileas ag iarraidh a bhios a’ tachairt a-rithist is a-rithist nad bheatha.

Tha an saoghal a-muigh (an t-eòlas a thachras dhut) na sgàthan air dè a th’ annad, do staid a-staigh. Ag àiteachadh agus a bhith ann an staid aoibhneis, taingeil, gràidh agus gabhail ris.  

Ach, tha e do-dhèanta a h-uile càil a roinn ann an "dubh" agus "geal". Uaireannan bidh neach air a tharraing gu suidheachadh beatha duilich chan ann air sgàth droch fhaireachdainn, ach air sgàth gu bheil an t-anam (fèin nas àirde) a 'taghadh an eòlas seo mar leasan.

Chan e am miann smachd iomlan a chumail air tachartasan do bheatha gus droch thachartasan a sheachnadh am fuasgladh as fheàrr. Tha an dòigh-obrach seo stèidhichte air fèin-mhisneachd agus eagal. Ma dh'fheuchas tu ris an fhoirmle draoidheachd a lorg airson toileachas agus smachd air do bheatha, thig thu gu luath gu na smuaintean a leanas: "Tha mi ag iarraidh tòrr airgid, càr, baile, tha mi airson a bhith measail, spèis, aithnichte. Tha mi airson a bhith mar an rud as fheàrr ann an seo agus sin, agus gu dearbh, cha bu chòir eas-òrdughan sam bith a bhith nam bheatha. Anns a 'chùis seo, bidh thu dìreach ag àrdachadh do ego agus, as miosa buileach, stad air fàs.

Tha an t-slighe a-mach sìmplidh agus iom-fhillte aig an aon àm, agus tha e a 'gabhail a-steach Ge bith dè a thachras, cuimhnich gun cuidich e thu a' fàs. Cuimhnich nach tachair dad gun adhbhar. Is e cothrom ùr a th’ ann an tachartas sam bith thu fhèin a shaoradh bho mhealladh, leig le eagal do fhàgail agus do chridhe a lìonadh le gaol.

Gabh ris an eòlas agus dèan do dhìcheall airson freagairt. Tha beatha fada bho bhith dìreach mar euchdan, seilbh, agus mar sin air adhart ... tha e mu dheidhinn na tha thu. Tha sonas gu ìre mhòr an urra ri cho làidir sa tha an ceangal a tha againn ri ar gràdh agus ar gàirdeachas a-staigh, gu sònraichte aig amannan duilich nam beatha. Gu paradocsaigeach, chan eil gnothach aig an fhaireachdainn gaoil a-staigh seo ris an airgead a th’ agad, cho caol no cho ainmeil sa tha thu.

Nuair a bhios dùbhlan agad, faic e mar chothrom a bhith mar an dreach as fheàrr dhut fhèin, gus faighinn nas fhaisge air cò a bu chòir dhut a bhith. Gus an ìre as àirde a thoirt bhon t-suidheachadh làithreach, gus freagairt a thoirt dha le gaol, tha feum air neart agus diongmhaltas. Ma dh'ionnsaicheas tu seo a dhèanamh, chì thu mar a gheibh thu thairis air duilgheadasan nas luaithe, a 'seachnadh fulangas neo-riatanach.

Beò a h-uile mionaid de do bheatha le gaol nad anam, ge bith an e gàirdeachas no bròn a th ’ann. Na biodh eagal ort mu na dùbhlain a tha ann an dàn, gabh a leasanan, fàs le eòlas. Agus as cudromaiche ... cuir gaol an àite eagal.