Clàr-innse
Tha aillse na ghalar marbhtach, a rèir coltais gu math duilich a làimhseachadh. Bidh dotairean a ’cleachdadh chemotherapy gus euslaintich a làimhseachadh.
Fad linntean, tha luchd-slànachaidh traidiseanta agus ceimigearan air foirmlean nas earbsaiche a leasachadh. Mar sin chaidh deuchainnean deuchainneach a dhèanamh air a ’phlannt Nigella sativa.
Canar gu tric “nigella” no “cumin dubh”, sìol dubh bidh e feumail dhut airson aillse a leigheas.
Flash aillse
Tha sìol sìol dubh luibheanach le mòran bhuadhan leigheasach. Air a chleachdadh leis fhèin no còmhla ri moileciuilean no modhan eile, tha e a ’nochdadh soirbheachas mòr a thaobh a bhith a’ slànachadh cuid de pathologies, gu sònraichte aillse.
Meicnism
Tha aillse air a chomharrachadh le fàs neo-riaghlaidh de cheallan neònach anns a ’bhodhaig.
Tha na ceallan sin air an atharrachadh gu ginteil agus ag iomadachadh mean air mhean le fissiparity: bidh gach cealla màthair ag adhbhrachadh dà cheallan nighean co-ionann, agus mar sin air adhart.
Bidh e marbhtach nuair a thèid an àireamh de organelles fallain thairis air an àireamh de fheadhainn mì-fhallain.
Origin
Mar as trice bidh coltas tumors aillseach a ’dol gun mhothachadh.
Ach, leòintean sìmplidh gun leigheas, duilgheadasan eas-òrdugh teannachadh a-staigh, eas-òrdughan air an adhbhrachadh le laigse fèithe agus drogaichean ... faodaidh seo uile a bhith ag adhbhrachadh mùthadh niuclasach, a ’chiad fhactar de carcinogenesis.
Tha oncology a ’mìneachadh an iongantas seo de“ cuideam oxidative ”le bhith a’ cruthachadh radicals an-asgaidh às deidh ath-bhualadh oxidation agus peroxidation ann an cuid de phàirtean den chill.
Tha na todhar sin neo-sheasmhach agus a ’sgrios no ag atharrachadh DNA strain (1).
Gus leughadh: Turmeric agus aillse: ùrachadh air na sgrùdaidhean
Leigheasan
Mar a bha dùil mar-thà gu h-àrd, is e chemotherapy an aon leigheas a chaidh a thoirt seachad le leigheas lannsaireachd.
Tha e a ’toirt a-steach a bhith a’ toirt a-mach na pàirtean gabhaltach do stuthan ceimigeach ris an canar chemotherapy. Is e an rùn aca stad a chuir air mitosis cheallan sàr-chinneasach.
An-diugh, tha grunn bheachdan a ’tighinn air adhart a thaobh ath-ghlacadh a’ ghalair seo. Bidh a ’mhòr-chuid dhiubh a’ cuimseachadh air leigheas luibheil, fhad ‘s a tha sgrùdaidhean fhathast a’ sìor fhàs aig ìre deuchainneach.
Tha cleachdadh sìol dubh am measg an fheadhainn as aithnichte. Tha an sìol dubh na chuideachadh cudromach dha daoine a tha a ’faighinn chemotherapy.
Bidh an tàthchuid gnìomhach, thymoquinone, a ’glacadh radicals an-asgaidh agus peroxides. Bidh seo a ’cur bacadh air leasachadh an tumhair agus chan eil e a’ sgrios cheallan sam bith. Bidh e ag ath-nuadhachadh dìonachd gus am bi an corp a ’dèanamh barrachd cheallan àbhaisteach.
Buadhan eile nan sìol sin
Air a àiteachadh anns a ’Mhuir Mheadhan-thìreach, Àisia agus Afraga, chan eil Nigella sativa air a chleachdadh a-mhàin airson a comas anticancer, tha a sìol cuideachd na stuth bìdh air leth.
Tha a bheairteas ann an oligo agus macronutrients ga dhèanamh na bhiadh beathachail agus plastaig (a tha a ’gabhail pàirt ann an càradh agus bun-stèidh cheallan).
Tha grunn thogalaichean bith-eòlasach aige cuideachd: diuretic (a tha gad dhèanamh pee), galactogen (a bhrosnaicheas secretion bainne), prìomh analgesic no anti-inflammatory.
Tha e, am measg rudan eile, antibiotic speactram farsaing. Tha seo uile mar thoradh air làthaireachd diofar mheitabolitean àrd-sgoile, nam measg thymoquinone.
Dàimh eadar seòrsaichean aillse agus sìol Nigella sativa
Aillse còir
Coltach ri chemo 5-FU agus catechin, tha thymoquinone ag adhbhrachadh lysis de chuid mhòr de cheallan aillse coloin. Gheibhear an toradh lom le 24 uair de chultar in vitro.
Chaidh an deuchainn seo a dhèanamh le oileanaich agus ollamhan aig Ionad Meidigeach Oilthigh Mississippi (2).
Anns an sgrùdadh seo chaidh 76 radain obair-lann fireann a roinn ann an 5 buidhnean a rèir an cuideam; agus seo airson feumalachdan an sgrùdaidh.
Aig deireadh an sgrùdaidh, chaidh a cho-dhùnadh gu bheil buaidh anticancer aig na thymoquinone a tha ann an sìol cumin dubh air buill-bodhaig radain.
Bidh earrannan sìol dubh ag obair anns a ’bhodhaig gus stuth a tha air a mhilleadh a chàradh; ge bith anns na sgamhain, an grùthan agus mòran de dh ’organan eile.
Anns a ’ghrùthan, bidh sìol cumin dubh a’ lughdachadh gu mòr na tocsainnean a tha san ae. Mar sin bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh an grùthan.
Gus leughadh: 10 buannachdan de piperine
Aillse crùin
Tha luchd-saidheans à Malaysia air dearbhadh gu soirbheachail gum faod sìol dubh aillse broilleach a leigheas. Tha am prionnsapal an aon rud ris na buill-bodhaig eile, ach a-mhàin gu bheil e a ’buntainn ris na dubhan bainne agus na fàireagan sùbh-craoibhe.
Mar as motha a bhios an dòs rianachd ag àrdachadh, is ann as motha a lùghdaicheas na tumhan.
Anns an sgrùdadh seo, chaidh ceallan broilleach carcinogenic a làimhseachadh le sìol dubh.
Chaidh cuid de cheallan carcinogenic a làimhseachadh le sìol dubh a bharrachd air grìtheidean eile. Cha deach ceallan aillse broilleach eile a làimhseachadh ach le earrannan sìol dubh.
Aig deireadh an sgrùdaidh, chaidh a cho-dhùnadh gu bheil sìol dubh leotha fhèin no an co-bhonn ri leigheasan eile èifeachdach ann an làimhseachadh aillse broilleach.
Bu chòir cuimhneachadh gun deach na sgrùdaidhean sin a dhèanamh ann an vitro (3).
Aillse adhair
Chaidh rianachd de 20 mg de thymoquinone gach gram de chuideam bodhaig airson 16 seachdainean a dhèanamh.
Chuir seo ri cuir às do chomharran aillse, leithid tumors agus milleadh grùthan. A rèir obair a chaidh a dhèanamh san Èiphit ann an 2012, tha a ’bhuaidh as fheàrr nuair a thèid an todhar a thoirt còmhla le mil.
Aillse sgamhain
Faodaidh genotypes marbhtach a bhith an sàs ann an alveoli agus raointean eile de na sgamhain. Ach, faodaidh ceallan dìon fhaighinn tro bhith a ’cur a-mach earrann sìol cumin dubh.
Chaidh comas obrachaidh nan ceallan sin a thomhas le luchd-rannsachaidh Saudi ann an 2014.
Aillse eanchainn
Faodaidh tinneasan cridhe an t-siostam nearbhach a bhith nan comharra air tumhair eanchainn. Ann an dìreach 15 mìosan, faodaidh glioblastoma, an cruth as motha de ghalaran gabhaltach (eanchainn) agus parasympathetic (corda an droma), bàs neach adhbhrachadh.
Taing don chumhachd antioxidant aige, tha thymoquinone a ’cuimseachadh nan eileamaidean neo-mhiannach sin agus a’ cur bacadh air an leasachadh.
Is e an dàrna feart ann a bhith a ’cumail suas gliomas encephalic autophagy. Is e seo gine a ghineas an lùth a tha riatanach airson a bhith beò ann an seann cheallan.
Cho luath ‘s as urrainn do thymoquinone casg a chuir air autophagy, tha beatha nan neurons fada gu loidsigeach.
Gus leughadh: Curcumin beò fada: caidreachas an-aghaidh aillse
An aghaidh leucemia
Gus làimhseachadh aillse na fala, bidh thymoquinone a ’cur dragh air agus a’ cur bacadh air gnìomhachd mitochondrial.
Tha na h-organan sin a ’giùlan fiosrachadh ginteil agus mar sin a’ giùlan iallan droch-rùnach.
Nam biodh leucemia na ghalar nach gabhadh a thoirt a-steach, bhiodh e glè choltach mar sin gun lorgadh e orvietan èifeachdach stèidhichte air cumin dubh (4).
An aghaidh ulcers gastric
Tha seilbh bactericidal aig ola dubh cumin dubh. Ach, tha na sreathan de Helicobacter pylori aig tùs nan duilgheadasan gastric sin.
Mar sin, ma tha thu a ’fulang le leithid de phian, eadhon le nas lugha de losgadh, bidh e nas fheàrr ola sìol dubh ath-leasaichte a ghabhail. Antibiotic nàdurrach cumhachdach, bidh e a ’brosnachadh aodach gastric.
Leòintean pancreatic
Faodar casg a chuir air droch ghintinn anns an pancreas le bhith a ’toirt Nigella sativa. A rèir obair a chaidh a dhèanamh aig Ionad Ailse Kimmel ann an Jefferson, tha an ìre soirbheachais 80% oir tha e mu thràth co-cheangailte gu h-àrd.
Mar fhiosrachadh dhut, is e neoplasia pancreatic an ceathramh prìomh adhbhar bàis ann an Ameireagaidh. Tha am figear seo eagallach gu leòr.
Eadar-obrachadh le leigheasan eile
Buaidh co-mheasgaichte sìol dubh agus mil
Tha an dà stuth a ’seasamh a-mach airson na clàran-amais iongantach antioxidant aca. Leis gu bheil cha mhòr na h-aon bhuadhan aca, tha mil agus sìol dubh mar sin a ’glacadh mholacilean neo-sheasmhach nas èifeachdaiche.
Tha am foirmle seo mòr-chòrdte ann an dùthchannan an ear. Chaidh a ’bhuaidh iomlan a dhearbhadh leis gu robh na radain uile a rinn an ullachadh an aghaidh cuideam oxidative agus mar sin aillse.
Nigella agus làimhseachadh le irradiation
Mar thoradh air sgrùdaidhean a chaidh a dhèanamh ann an 2011 agus 2012 thàinig beachd-bharail air gnìomh thymoquinone an aghaidh ghathan solais. Tha an fheadhainn mu dheireadh nan riochdairean cudromach de cytolysis.
Air an adhbhar seo, bidh ola sìol dubh a ’cuideachadh le bhith a’ dìon organelles cealla an aghaidh an ionnsaigh aca. Chaidh an rannsachadh seo a dhèanamh air luchagan ged a dh ’fhaodadh a bhith a rèir an samhlachadh anatomical, faodaidh na toraidhean a bhith air an toirt a-mach gu daoine.
Recipes
Tha an sìol dubh air a thoirt a rèir do phrògram: leigheasach no dìonach. Airson casg aillse, faodaidh tu 1 teaspoon ithe gach latha.
Tha an dòs de 3 spàin-tì gach latha an ìre mhath airson daoine a tha a ’fulang le aillse.
Airson aillse a làimhseachadh, tha e toirmisgte a dhol thairis air an dòs as àirde de 9 g de shìol dubh talmhainn gach latha.
Is e an dòs cuibheasach airson clann fo aois 12 ½ teaspoon gach latha. Faodaidh an fheadhainn a tha nas sine na 12 bliadhna 1 teaspoon a ghabhail gach latha.
Sìol dubh le mil
Feumaidh tu:
- 1 spàin-tì de mil
- 3 teaspoon de phùdar sìol dubh
Ullachadh
Grind do shìol mura h-eil iad
Cuir mil ris agus measgachadh.
Luach beathachaidh
Mar as trice tha casg air daoine le aillse siùcar ithe. Ach, tha mil anns an reasabaidh seo gus do dhìon bho aillse agus mar sin siùcar. Ach, tha sinn a ’moladh mil fìor an seo.
Tha mil nàdurrach gu cinnteach air a dhèanamh suas de glucose, ach tha e cuideachd air a dhèanamh suas de flavonoids. Tha gnìomhachd bacaidh aig na flavonoids a tha ann am mil air ceallan carcinogenic.
Nuair a thèid a chladhach san t-siostam agad, bidh iad a ’meudachadh ìre antioxidants. Bidh seo a ’brosnachadh sgrios cheallan carcinogenic le barrachd antioxidants.
A bharrachd air an sin, bidh iad a ’dèanamh na sreathan de cheallan fallain nas seasmhaiche, a chuireas casg orra bho bhith a’ toirt ionnsaigh orra (5).
Tha mil ainmeil airson a chuid thogalaichean anti-bhìorasach agus mì-cheimigeach. A bharrachd air an sin, tha flavonoids ann am mil anns an riochd fhìor-ghlan aige a bhios, còmhla ri sìol dubh, gu h-èifeachdach a ’sabaid cheallan carcinogenic.
Bidh mil cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh frith-bhuaidhean chemotherapy.
Tha pùdar sìol dubh gu math èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh aillse. Tro na diofar sgrùdaidhean a chaidh a dhèanamh, tha sinn a ’tuigsinn cho cudromach sa tha na sìol bheaga sin.
Tha e ann an ola deatamach. Anns a ’chùis seo, gabh 1 teaspoon de dh’ ola sìol riatanach. Tha an sùim seo a ’freagairt ri 2,5 teaspoon de phùdar sìol dubh.
Ith trì spàinean de phùdar bho na sìol sin gach latha air an measgachadh le aon (1) teaspoon de mil.
Is e an àm as fheàrr airson ithe 30 mionaid ro bhracaist, feasgar agus mus cadal.
Deoch sìol dubh
Feumaidh tu:
- 1 glainne de dh'uisge blàth
- 1 teaspoon de mil fìor
- ½ teaspoon de cumin dubh talmhainn
- 1 clòbh de bhreacan
Ullachadh
Glan agus pronnadh do chlove garlic
Stir a-steach am mil, sìol cumin dubh talmhainn agus garllan anns an uisge blàth agad.
Deoch am measgachadh an dèidh a mheasgachadh gu math
Luach beathachaidh
Deoch an deoch seo dà uair san latha.
Tha an deoch seo èifeachdach nuair a bheir thu e air stamag falamh nuair a dhùisgeas tu agus san fheasgar mus tèid thu dhan leabaidh.
Bidh gnìomh uisge lukewarm a ’gnìomhachadh feartan sìol mil agus cumin dubh cho luath‘ s a ghabhas.
Tha mil agus na sìol cumin dubh co-cheangailte riutha a ’toirt buaidh chumhachdach an aghaidh aillse mar a thuirt sinn gu h-àrd.
Tha garlic ainmeil airson a chuid thogalaichean an aghaidh ionnsaigh. Tha feartan anti bacterial, anti carcinogenic, anti microbial aige.
Tha an deoch seo làn de bheathachadh gus aillse a chasg agus a leigheas.
Sùgh curran le sìol dubh
Feumaidh tu:
- 6 curran meadhanach
- 1 teaspoon de shìol dubh talmhainn
Ullachadh
Nigh na currain agad agus cuir iad san inneal agad airson sùgh a dhèanamh.
Nuair a bhios an sùgh deiseil, cuir am pùdar sìol dubh.
Measgaich gu math airson toirt a-steach nas fheàrr de na grìtheidean.
Deoch an dèidh seasamh airson 5 mionaidean.
Luach beathachaidh
Tha curranan agus sìol cumin dubh nan caidreachas cumhachdach ann a bhith a ’ciùradh aillse. Ri ghabhail às deidh gach biadh. Mairidh am prògram airson 3 mìosan.
Faigh massage le ola cumin dubh gus casg a chuir air fàs ceallan aillse no eadhon gam marbhadh.
Fhad ‘s a tha an leigheas seo air aithneachadh airson a chomas slànachaidh an aghaidh aillse, thathas cuideachd ga mholadh airson a bhith a’ làimhseachadh dhuilgheadasan cardiovascular, tinneas an t-siùcair agus galar dubhaig.
Bithear a ’cleachdadh ola sìol dubh cuideachd ann an ullachadh còcaireachd. Faodaidh tu a chuir anns na milseagan no na brotan agad gus an siostam dìon agad a bhrosnachadh agus cnàmhadh adhartachadh.
Comhairle làimhseachail
Tha fàileadh làidir aig sìol dubh. A tha uaireannan a ’cur dragh air, tha an cugallachd fhèin aig a h-uile duine. Gu pearsanta, bidh mi a ’frioladh nan sìol cumin dubh ann am beagan ola ollaidh le garlic agus uinneanan.
Is e mo dhòigh air an ithe. Chan eil am fàileadh cho làidir nuair a thèid sìol sìol dubh ullachadh san dòigh seo.
Faodaidh tu cuideachd an cuir ris na sàsaichean, do pasta, na gratins agad…
Tha e gu math fallain agus làn thogalaichean. Ach sauté gu sgiobalta gus an fhàileadh làidir a lughdachadh.
Co-dhùnadh
Tha sìol Nigella air a bhith na chuspair air mòran sgrùdaidhean air feadh an t-saoghail. Tha a ’bhuaidh aca air ceallan carcinogenic stèidhichte gu math.
Faodaidh tu cuideachd buannachd fhaighinn às na sìol dhubh sin ma tha thu buailteach aillse.
Ma tha aillse ort mu thràth, bruidhinn ris an dotair agad (an dòchas gu bheil inntinn fosgailte gu leòr aige) mus gabh thu e. Tha seo airson cothromachadh dosages agus gus casg a chuir air seachnadh a dh ’fhaodadh a bhith cunnartach nad shuidheachadh.
Nam bu toil leat an artaigil againn, bu mhath leat agus co-roinn ar duilleag.