Dè ma stadas sinn, mu dheireadh nar beatha, bho bhith a ’faicinn dìreach a’ ghlainne leth-falamh? A ’faicinn beatha ann am pinc, faodaidh e a bhith tòrr nas fhasa na tha thu a’ smaoineachadh! Cuir an cèill taing airson a bhith beò, a ’cuimhneachadh gu bheil sinn beò ann an amannan nas fheàrr na bha e a-riamh, ag ionnsachadh bho eòlasan duilich gus am bi iad nam maoin. Dè ma dh ’fhàgas sinn, bhon latha an-diugh, mion-fhiosrachadh beag air ar cùlaibh, a h-uile duine a tha ann an cunnart ar beatha a mhilleadh gun adhbhar sam bith, agus bidh sinn a’ tòiseachadh gu deimhinneach, a bhith a ’cur luach, gu sìmplidh, air an toileachas a bhith?

«Tha sonas, às deidh a h-uile càil, na ghnìomhachd tùsail an-diugh, sgrìobh Albert Camus. Is e an dearbhadh gu bheil sinn buailteach a bhith a ’falach gus a chleachdadh. Airson sonas an-diugh tha e mar a tha e airson eucoir lagh cumanta: na gabh aideachadh a-chaoidh.Agus nam biodh fios againn, mu dheireadh, ciamar a gheibh sinn grèim air toileachas nuair a tha e ann, agus eadhon aideachadh dhuinn fhìn? Oir na dìochuimhnich sinn: mar a thuirt Camus a-rithist: “Feumaidh tu a bhith làidir agus toilichte gus daoine ann an trioblaid a chuideachadh"...

Tha a bhith a ’glacadh nan toileachasan sìmplidh, mar eisimpleir, a’ faighinn tlachd à mionaid a chaidh a cho-roinn leis an leanabh agad. A ’faireachdainn gu tur beò nuair a bhios tu a’ coiseachd, leat fhèin no còmhla ris an teaghlach, a ’coimhead a-mach airson a h-uile buannachd a th’ ann air ar ciad-fàthan, a ’làn dhùsgadh gu fàilidhean agus dathan, glaodhan socair eòin agus mothachadh na gaoithe no na grèine air a’ chraiceann… Faigh tlachd às a ’leughadh leabhar air a dheagh sgrìobhadh. Gus a bhith toilichte le mionaid a chuir seachad còmhla ri a charaidean. Gabh pàirt ann an obair-obrach le deagh fhèithean ... Faigh tlachd bho bhith ag èisteachd ri pìos ciùil. Bidh a h-uile toileachas beag bìodach làitheil sin, nuair a dh ’ionnsaicheas sinn meas a bhith orra aig an fhìor luach aca, nuair a thèid againn air grèim fhaighinn air a’ mhòmaid agus a bhith beò, a ’dèanamh ar beatha làitheil mar mhias blasda ri blasad!

Airson a bhith deimhinneach cuideachd a bhith taingeil airson na tha agad. Gus faicinn na taobhan adhartach de ar beatha, gu ìre ghoirid, a bhith mothachail air na h-ulaidhean againn, a bhith a ’faicinn ann an dòigh a’ ghlainne leth làn seach a ’ghlainne leth falamh…“Is e gnìomhachas làitheil a th ’ann an ionnsachadh a bhith toilichte!“, Thuirt Tal Ben-Shahar, a bha a’ teagasg eòlas-inntinn adhartach aig Harvard.

Agus tha e ag ràdh: “Dìreach a ’caitheamh mionaid no dhà san latha ag ràdh riut fhèin 'tha mi taingeil a bhith beòtha buaidh gun dùil“. Nuair a bhios iad ag ath-bhreithneachadh na h-adhbharan aca airson a bhith taingeil, tha daoine chan e a-mhàin nas toilichte, ach cuideachd nas diongmhalta, nas beòthaile agus nas dòchasaiche. Tha Tal Ben-Shahar a ’sònrachadh:“Tha iad cuideachd nas fialaidh agus nas luaithe gus taic a thoirt do dhaoine eile.Faodaidh sinn eadhon, taobh a-staigh a ’chàraid, a bhith a’ cur an cuimhne a chèile gu cunbhalach dè a bhios gar brosnachadh gus aithne fhaighinn nar dàimh mar chàraid.

Mar sin, cho luath ‘s a thig taingealachd gu bhith na chleachdadh, chan fheum sinn tuilleadh a bhith a’ feumachdainn tachartas sònraichte gus a bhith a ’comharrachadh… Thuirt Oprah Winfrey, riochdaire telebhisean Ameireagaidh:“Ma tha thu ag amas air rudeigin, leudaichidh an rud sin; ma chuireas sinn fòcas air na rudan math nar beatha, bidh barrachd is barrachd de rudan math ann. Bhon mhionaid a bha fios agam mar a bhithinn a ’faireachdainn taingeil ge bith dè a bha a’ dol nam bheatha, thachair rudan adhartach dhomh.«

«Chan urrainn dha aon faighinn gu fìor thoileachas às aonais cuibhreann sònraichte de mhì-chofhurtachd tòcail agus ìrean pianail“, Cuideachd a’ beachdachadh air Tal Ben-Shahar. Air ath-aithris ann an iomadh òran, tha abairt ainmeil an fheallsanaiche Frédéric Nietzche, anns an aiste aige Twilight of the Idols a chaidh fhoillseachadh ann an 1888, san ìomhaigh seo gu math ceart: “An rud nach bi gad mharbhadh gad dhèanamh nas làidire.Tha sonas gu riatanach a ’gabhail ris a bhith a’ faighinn thairis air deuchainnean agus cnapan-starra.

Mu dheireadh, airson Tal Ben Shahar, “bidh ìrean duilich a ’meudachadh comas meas a ghabhail air toileachasan; gu dearbh, tha iad a ’cur casg oirnn bho bhith a’ beachdachadh orra sin mar thoradh, agus a ’cur nar cuimhne gum feum sinn a bhith taingeil airson na toileachasan beaga mar airson na toileachasan mòra“. A-nis, gu dearbh, mar a sgrìobh Marcel Proust cho iomchaidh, “chan urrainn dhut ach pian a leigheas ma gheibh thu làn eòlas air“. Leig dhuinn faicinn na taobhan adhartach de na fàilligidhean againn, na fulangaichean a dh ’fhalbh, agus na pianta againn, leig dhuinn a bhith mothachail mu na thug iad thugainn ... Ionnsaichidh sinn slànachadh, le bhith a’ toirt air na lotan againn a bhith nam feachd!

Tha, gu deimhinneach: mar sin, rinn àrd-ollamh saidhgeòlas Harvard agus an aistear soirbheachail, Steven Pinker, tuairmse ann an 2017, gum b ’fhiach e“fuireach nas fheàrr an-diugh na aig àm sam bith roimhe ”. Thuirt e: “Tha dreach de eachdraidh o chionn ghoirid gu math fasanta, a tha a’ toirt a-steach a bhith a ’mìneachadh an adhbhar sin agus an latha an-diugh gun tug an dà chogadh mhòr dhuinn, an Shoah, totalitarianism, agus gu bheil na h-aon fheachdan sin a’ sgrios. àrainneachd agus stiùir daonnachd gu a sgrios".

Tha an neach-aiste air roghnachadh an fhìor chaochladh den aithris dhubh seo a ghabhail, ag ràdh gu bheil an saoghal nas fheàrr an-diugh na bha e a-riamh, ge bith dè na slatan-tomhais a bheir sinn. Agus mar sin, an-diugh, chan eil thu cho buailteach bàsachadh ann an cogadh no fòirneart. Ge bith a bheil thu nad bhoireannach no nad phàiste, chan eil èigneachadh, a bharrachd air droch dhìol, cho cumanta.

Agus tha Steven Pinker an uairsin ag ainmeachadh liosta fhada de dh ’argumaidean gus taic a thoirt don tràchdas aige:“Tha dùil-beatha air a dhol suas, tha tinneasan air an làimhseachadh nas fheàrr. Tha cothrom fada nas fheàrr aig leanabh ùr-bhreith a dhol seachad air a ’chiad bhliadhna aca.“Agus tha an t-eòlaiche-inntinn seo a’ daingneachadh, a bharrachd air an sin, gu bheil sinn nas fhoghlamaichte an-diugh, gu bheil barrachd eòlais againn, taing gu sònraichte don eadar-lìn. A bharrachd air an sin, tha boireannaich cuideachd fada nas buailtiche a bhith ag ionnsachadh agus chan eil iad a-nis a ’fuireach fo òrdag fireannaich, no co-dhiù mòran nas lugha. Tha cothrom againn cuideachd siubhal, agus cha robh ar comhfhurtachd stuthan a-riamh cho àrd.

Tha Steven Pinker den bheachd aig a ’cheann thall,“ann an ùine ghoirid, tha am prògram Soillseachaidh air a thighinn gu buil“. Tha a h-uile dad againn airson a bhith toilichte. Bidh an eaconamaiche Jacques Attali cuideachd ga dhaingneachadh: ma nì sinn a h-uile càil gus na h-ath ghearanan a sheachnadh, a ’tòiseachadh le cunnart èiginn gnàth-shìde, dh’ fhaodadh an saoghal a bhith a ’sruthadh le toileachas! Feumaidh sinn, is dòcha, an ròs a thaghadh, an latha a thaghadh, grèim fhaighinn air na h-amannan gràis agus aoibhneis a tha beatha làitheil a ’tabhann dhuinn. Carpe diem… Gabhamaid tlachd anns a ’mhòmaid a tha ann an-dràsta, faigh sinn toileachas nuair a bhios e ann!