Dè an nighean nach eil a 'bruadar mu ìnean làidir? Fhad ‘s a tha ìnean mar sgàthan air staid a’ bhodhaig, faodaidh dòigh-beatha fhallain, an daithead ceart, cùram ceart agus cuid de leigheasan dachaigh do chorragan a dhèanamh fallain, brèagha! Ola-chroinn-ola Tha ola ollaidh ainmeil airson a fheartan beathachaidh airson a’ chraiceann agus an aghaidh. Bidh e gu h-iongantach a ’taiseachd agus a’ bogachadh ìnean agus cuticles, a bheir taing don neach-aoigheachd le sealladh brèagha, fallain. Sgaoileadh Tha na micronutrients ann am flaxseeds leithid vitamain B, magnesium, potasium, lecithin, sinc, agus pròtain riatanach airson ìnean fallain, gu sònraichte. Fìon-dhearcan Apple Saidhbhir ann am beathachadh mar magnesium, potasium, calcium agus iarann. A bharrachd air an sin, tha a nàdar searbhach a 'bacadh agus a' leigheas fungas ìnean. Ola bhiotamain E. Tha am vitimín seo na leigheas eile airson neartachadh ìnean. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ hydradachadh ìnean. Am measg mholaidhean eile a tha a cheart cho cudromach tha: - ag òl uisge gu leòr
- obraich le innealan-glanaidh, ceimigean a-mhàin le miotagan
- sealladh faiceallach air ìnean, na cleachd mar inneal airson a bhith a’ creachadh no a’ fosgladh dad