Gnè: dè a tha a 'cur dragh air fir

1. Tha eagal air nach urrainn e smachd a chumail air a thogail.

Tha faireachdainn smachd air ball airson fear co-ionann ri faireachdainn de chumhachd. Co-dhiù, tha an àrainneachd ga chreidsinn mu dheidhinn seo, a 'sanasachd dhòighean airson cumhachd agus gliocas saoghalta. Ach aig a 'cheann thall, bidh am beachd seo mar aon de na prìomh adhbharan airson cuideam agus fèin-spèis ìseal. Ma tha thu a’ smaoineachadh nach bi e comasach dha a neart a nochdadh don bhoireannach air a bheil e ann an trom ghaol faodaidh e togail a chall. Gu math tric bidh an t-eagal seo a’ leantainn gu duilgheadasan le comasachd ann an fir: tha fàilligeadh a’ ciallachadh iomagain, agus bidh iomagain ag adhbhrachadh fèin-teagamh.

Dè a dhèanamh?

Is e cuideam am prìomh nàmhaid airson togail. Leig le do chompanach a bhith a 'faireachdainn cofhurtail rè gnè. Na dèan measadh air an «seasmhachd» aige, na dèan fealla-dhà air a’ chuspair seo. Gliocas dha fir: feuch cleachdaidhean fois sònraichte. Meditation, yoga, anail bhoilg - cuidichidh seo uile teannachadh a lughdachadh agus smachd nas fheàrr fhaighinn air do bhodhaig.

2. Tha eagal air a bhi air a choimeas ri muinntir eile.

“Rinn an t-seann fhear agam e nas fheàrr” na abairt a tha eagal air cha mhòr a h-uile duine a chluinntinn. Ged as trice chan eil duine ga fhuaimneachadh san fhoirm seo, faodaidh beachd air eadar-dhealachadh eadar am bàr a shuidhich cuideigin fir a chuir às an ciall. Aig co-chomhairlean, tha mòran ag ràdh gum bu mhath leotha com-pàirtiche le glè bheag de eòlas, dìreach gus nach bi iad air an sàrachadh le teagamhan agus amharasan.

Dè a dhèanamh?

Na dèan càineadh air na tha do chom-pàirtiche a 'dèanamh, gu h-àraid na dèan magadh air agus na toir iomradh air an eòlas agad fhèin mar eisimpleir. Ma tha thu fhathast airson rudeigin atharrachadh, abair ann an cruth miannan: “Tha fios agad, bhithinn glè thoilichte ma tha…” Cuimhnich moladh do chompanach nuair a nì e do thoileachadh (ach bi onarach, na bi nas còmhnairde).

3. Tha eagal air nach bi e ullamh an dara uair.

Às deidh orgasm, bidh fear a ’tòiseachadh air ùine sgaoilidh: bidh an scrotum a’ gabhail fois, bidh na testicles a ’teàrnadh, agus tha miann gnèitheasach air a dhol sìos airson greis mar thoradh air leigeil ma sgaoil hormonaichean tlachd. Tha an ùine a bheir e airson faighinn seachad air eadar-dhealaichte airson a h-uile duine - faodaidh e a bhith beagan mhionaidean no grunn uairean a thìde. A bharrachd air an sin, le aois, chan eil an ùine seo ach a 'meudachadh. Is e pròiseasan fiosaigeach nàdarra a tha seo, ach tha cuid de dhaoine ag iarraidh orra fhèin a bhith an-còmhnaidh deiseil airson cleachdaidhean ùra.

Dè a dhèanamh?

Dha fir, an toiseach, tuigidh tu gu bheil dòighean eile ann airson toileachas a leudachadh. Feuch ri gnè slaodach, gabh fois, atharraich suidheachadh agus dòighean brosnachaidh. Mar sin chan e a-mhàin gun toir thu barrachd toileachas don chom-pàirtiche agad, ach cuideachd bidh thu gad fhosgladh fhèin gu faireachdainnean ùra, beothail.

4. Tha eagal air aideachadh nach 'eil fhios aige ciamar a thoilicheas e thu.

Bidh mòran fhireannach a’ tighinn gu comhairleachadh a’ gearain nach urrainn dhaibh an com-pàirtiche aca a shàsachadh. Tha iad trom-inntinn, teagmhach mun tarraing aca, iarr droga a bheir gu draoidheil dhaibh an comas boireannach sam bith a thoirt gu orgasm. Ach rè a 'chòmhraidh, tha e a' tionndadh a-mach nach do dh'fhaighnich iad a-riamh don chom-pàirtiche dè an seòrsa cùram a tha a 'còrdadh rithe, agus chan eil an eòlas aca air a' bhànag a 'dol nas fhaide na dhà no dhà de na h-artaigilean mun "G-spot" ann an irisean mòr-chòrdte. Tha iad cinnteach gum bu chòir dha fìor dhuine a bhith comasach air boireannach a thoirt gu ecstasy mar-thà, agus tha a bhith a’ faighneachd cheistean na adhbhar nàire.

Dè a dhèanamh?

Nuair a bhios sinn a 'suidhe air cùl cuibhle càr an toiseach, bidh sinn a' fàs cleachdte ris airson ùine mhòr, ag atharrachadh a rèir a mheudan, ag ionnsachadh a bhith a 'bruthadh nam peadalan gu rèidh agus gu nàdarra, mus bi sinn a' faireachdainn misneachail agus aig fois air an rathad. Ann an gnè, chan urrainn dhuinn cuideachd a bhith sgileil bho na ciad ghluasadan. Is ann dìreach le bhith a’ sgrùdadh corp neach eile, bidh sinn a’ tuigsinn mar a tha e ag obair, dè agus ciamar a fhreagras e.

5. Tha e (fhathast) draghail mu mheud a pheanais.

Tha mòran fhireannach fhathast cinnteach gu bheil toileachas boireannaich an urra ri dè cho domhainn ‘s as urrainn dhut a dhol a-steach dhi. Tha urologists a’ toirt fa-near gu bheil mòran de luchd-togail bodhaig am measg fireannaich a bhios a’ leudachadh am penis gu lannsaireachd. An aghaidh cùl-raon fèithean mòra, tha coltas gu bheil am «prìomh organ» aca dìreach beag.

Ach, an toiseach, chan eil meud a 'phinnis aig fois ag ràdh dad mu a mheud ann an staid togail. San dàrna h-àite, le doimhneachd falamh de 12 cm aig fois, tha fad penis de 12,5 cm gu leòr. Mura h-eil sin cinnteach, cumaibh seo: tha cuibheas de 60 cm nas lugha de fhad penis aig 2,4% de Innseanaich, a rèir sgrùdadh bho luchd-saothrachaidh condom.

Dè a dhèanamh?

Bu chòir dha fir fòcas a chuir air na tha a’ dearbhadh toileachas com-pàirtiche. Chan eil ach 30% de bhoireannaich aig a bheil orgasms vaginal. Agus tha seo a’ ciallachadh airson 70% nach eil e gu diofar dè an cumadh, an fhad agus an tiugh a th’ aig do pheann. Ach a thaobh an clitoris, an seo tha an raon airson deuchainnean fìor mhòr dhaibhsan a tha airson a sgrùdadh.

Mun Ùghdar: Tha Catherine Solano na eòlaiche-gnè agus andrologist, ùghdar How Male Sexuality Works.