Air cùlaibh pian sam bith tha faireachdainn neo-mhothachail, arsa ùghdar leigheas faireachail-figurative, Nikolai Linde. Agus is ann tro ìomhaighean lèirsinneach, fuaim agus olfactory a tha an ruigsinneachd as dìriche thuige. Às deidh dhuinn conaltradh leis an ìomhaigh seo, is urrainn dhuinn sinn fhèin a shàbhaladh bho fhulangas, bodhaig is inntinn.
Is e leigheas mac-meanmnach tòcail (EOT), a rugadh san Ruis, aon den bheagan mhodhan a tha aithnichte ann an eòlas-inntinn an t-saoghail. Tha e air a bhith a’ leasachadh airson timcheall air 30 bliadhna. Ann an cleachdadh a neach-cruthachaidh Nikolai Linde, tha mìltean de chùisean, mion-sgrùdadh aca a bha na bhunait airson an "dòigh ìomhaighean", air a bheil taic saidhgeòlais stèidhichte.
Eòlas-inntinn: Carson a thagh thu dealbhan mar inneal buaidh?
Nikolai Linde: Bidh faireachdainnean a 'toirt buaidh air staid a' chuirp gu h-iomlan. Faodar cuid de eòlasan corporra a riochdachadh ann an cruth ìomhaighean - lèirsinneach, fuaim, olfactory. Mar eisimpleir, faodaidh tu èisteachd ri mar a tha aon no pàirt eile den bhodhaig a ’fuaimeachadh - làmh, ceann. Chan eil dìomhaireachd ann - is e riochdachadh inntinn a tha seo, mar a tha e coltach riut. Nuair a bhios mi fhèin no mo luchd-dèiligidh “ag èisteachd” iad fhèin, mar gum biodh iad a’ faighinn lùth, bidh iad a’ faireachdainn math. Bidh an fheadhainn aig a bheil duilgheadas de sheòrsa air choreigin sa bhodhaig a’ faighinn eòlas air rudeigin àicheil nuair a bhios iad “ag èisteachd” no a’ faicinn.
Tha mi air faighinn a-mach leis a h-uile cùis cleachdaidh gu bheil na h-ìomhaighean a tha neach a’ taisbeanadh a thaobh a ’chuirp a’ nochdadh na duilgheadasan aige. Agus chan urrainn dha a bhith air a sgrùdadh a-mhàin, ach cuideachd air a cheartachadh le cuideachadh bho dhealbhan. Fiù 's rudan dona mar, mar eisimpleir, pian.
Is e an obair againn faireachdainnean a leigeil ma sgaoil. Aon uair 's gu robh cùis ann: bha boireannach a' gearan mu cheann goirt. Bidh mi a’ faighneachd, cò ris a tha e coltach? Smaoinich an neach-dèiligidh: a’ bleith iarann meirge air iarann meirge. “Èist ris an fhuaim sin,” tha mi ag ràdh rithe. Bidh i ag èisteachd, agus thig am fuaim gu bhith na sgreuchail air wipers windshield. Tha am pian air a lughdachadh beagan. Ag èisteachd nas fhaide - agus bidh am fuaim na phronnadh sneachda fo bhrògan.
Agus aig an àm sin bidh am pian a 'dol à sealladh. A bharrachd air an sin, tha ia 'faireachdainn ùrachd na ceann, mar gum biodh gaoth air sèideadh. Aig an àm nuair a bha mi dìreach a 'tòiseachadh air mo dhòigh-obrach a chleachdadh, chuir e iongnadh air daoine, mar gum biodh iad air mìorbhail fhaicinn.
Tha fàileadh na chothrom dìreach air ceimigeachd na bodhaig, oir tha stàitean tòcail cuideachd nan ceimigeachd
Gu dearbh, tha e iongantach faighinn cuidhteas symptom mì-thlachdmhor ann an 2-3 mionaidean. Agus airson ùine mhòr bha “spòrs” agam le bhith a’ faochadh pian. Ach mean air mhean leudaich am paileas. Dè an uidheam a th' ann? Thathas a’ toirt cuireadh do dhuine smaoineachadh air cathair air eòlas inntinneach no cuspair a dhùisgeas faireachdainnean.
Bidh mi a’ faighneachd cheistean: cò ris a tha eòlas coltach? Ciamar a tha e ga ghiùlan fhèin? Dè tha e ag ràdh? Dè tha thu a’ faireachdainn? Càite a bheil thu a’ faireachdainn nad bhodhaig?
Aig amannan bidh daoine ag èigheach: “Seòrsa de neòinean!” Ach ann an EOT, tha spontaneity cudromach: is e sin a thàinig gu inntinn an toiseach, air am bi sinn a’ togail conaltradh leis an ìomhaigh. Beathach, creutair sgeulachd-sìthe, rud, duine ... Agus anns a 'phròiseas conaltraidh leis an ìomhaigh, bidh an sealladh mu dheidhinn ag atharrachadh agus chan e a-mhàin a' chomharra, ach cuideachd bidh an duilgheadas a 'dol à sealladh.
An do rinn thu deuchainn air do dhòigh-obrach?
Gu dearbh, bidh mi a 'dèanamh deuchainn air a h-uile modh orm fhìn, an uairsin air na h-oileanaich agam, agus an uairsin bidh mi gan leigeil a-steach don t-saoghal. Ann an 1992, lorg mi rud inntinneach eile: tha a’ bhuaidh as cumhachdaiche aig fàileadh mac-meanmnach! Bha mi a 'gabhail ris gum bu chòir goireas a bhith aig mothachadh fàileadh airson psychotherapy, agus airson ùine mhòr bha mi airson atharrachadh gu bhith ag obair le fàilidhean. Chuidich a’ chùis.
Bha mo bhean agus mise anns an dùthaich, bha an t-àm ann falbh airson a 'bhaile. Agus an uairsin bidh i a 'tionndadh uaine, a' glacadh a cridhe. Bha fios agam gu robh i draghail mun chòmhstri a-staigh, agus cò às a thàinig am pian. Cha robh fònaichean-làimhe an uair sin. Tha mi a’ tuigsinn nach bi e comasach dhuinn carbad-eiridinn a lorg gu sgiobalta. Thòisich mi a’ cleasachd gu intuitive. Bidh mi ag ràdh: “Cò ris a tha fàileadh coltach, smaoinich?” “Is e stench uamhasach a th’ ann, chan urrainn dhut fàileadh a dhèanamh air. ” — "Fàileadh!" Thòisich i air snìomh. An toiseach, dh 'fhàs an stench, agus an dèidh mionaid thòisich e a' lùghdachadh. Lean a’ bhean a’ snìomh. Às deidh 3 mionaidean, chaidh an fhàileadh à sealladh gu tur agus nochd aroma an ùr-bhreith, thionndaidh an aghaidh pinc. Tha am pian air falbh.
Tha fàileadh na chothrom dìreach air ceimigeachd na bodhaig, oir tha faireachdainnean agus stàitean tòcail cuideachd nan ceimigeachd. Tha eagal adrenaline, is e toileachas dopamine. Nuair a dh'atharraicheas sinn faireachdainn, bidh sinn ag atharrachadh ceimigeachd.
A bheil thu ag obair chan ann a-mhàin le pian, ach cuideachd le stàitean tòcail?
Bidh mi ag obair an dà chuid le galairean - le alergidhean, a’ chuing, neurodermatitis, pianta bodhaig - agus le neuroses, phobias, iomagain, eisimeileachd tòcail. Leis a h-uile dad a tha air a mheas mar staid obsessive, leantainneach agus a bheir fulangas. Is e dìreach gu bheil na h-oileanaich agam agus mise ga dhèanamh nas luaithe na riochdairean bho raointean eile, uaireannan ann an aon seisean. Aig amannan, ag obair tro aon suidheachadh, bidh sinn a’ fosgladh an ath fhear. Agus ann an leithid de shuidheachaidhean, bidh obair a 'fàs fad-ùine, ach chan ann airson bhliadhnaichean, mar ann an psychoanalysis, mar eisimpleir. Bidh mòran ìomhaighean, eadhon an fheadhainn a tha co-cheangailte ri pian, gar toirt gu freumh na trioblaid.
Bha e aig deireadh 2013 aig co-labhairt ann an Kyiv. Ceist bhon luchd-èisteachd: "Tha iad ag ràdh gu bheil thu a 'faochadh pian?" Tha mi a 'moladh gum bi an neach-ceasnachaidh a' dol don "chathair theth". Tha cràdh air a' bhoireannach na h-amhaich. Dè dìreach a tha e air a ghoirteachadh, tha mi a 'faighneachd: a bheil e a' gortachadh, a 'gearradh, a' goirteachadh, a 'tarraing? "Mar a tha iad a 'drileadh." Chunnaic i air a cùlaibh dealbh de dhuine ann an còta gorm le drile làimhe. Thug i sùil gheur - 's e a h-athair a th' ann. “Carson a tha e a’ drileadh do mhuineal? Faighnich dha." «Athair» ag ràdh gum feum thu a bhith ag obair, chan urrainn dhut fois a ghabhail. Tha e a 'tionndadh a-mach gun do cho-dhùin am boireannach gun robh i a' gabhail fois aig a 'cho-labhairt, a' gabhail fois.
Tha leanabh trèigte, neo-riatanach a-staigh a’ nochdadh mar radan a bhios a’ bìdeadh an neach-dèiligidh
Ann an da-rìribh, cha do bhruidhinn m’ athair a-riamh mar sin, ach fad a bheatha thug e dìreach a leithid de theachdaireachd. B' e neach-ciùil a bh' ann agus fiù 's air saor-làithean ag obair aig campaichean chloinne, a' cosnadh airgead dhan teaghlach. Tha mi a' tuigsinn gur e am pian san amhaich a ciont airson a bhith a' briseadh cùmhnant a h-athar. Agus an uairsin tha mi a’ tighinn suas le dòigh air faighinn cuidhteas an “drill” air an t-slighe. “Èist, dh’ obraich athair fad a bheatha. Innsibh dha gun leig thu leis fois a ghabhail, leig leis na tha e ag iarraidh a dhèanamh. Tha am boireannach a 'faicinn gu bheil "dad" a' toirt dheth an èideadh aige, a 'cur air còta geal frock cuirm-chiùil, a' toirt fidheall agus a 'fàgail airson cluich airson a thoil fhèin. Bidh am pian a 'dol à sealladh. Seo mar a tha teachdaireachdan phàrantan a 'freagairt oirnn anns a' bhodhaig.
Agus faodaidh EOT faighinn gu luath air falbh bho ghaol mì-thoilichte?
Tha, tha ar n-eòlas mar theòiridh tasgadh tòcail. Tha sinn air uidheamachd a’ ghràidh a lorg, a’ toirt a-steach fear mì-thoilichte. Bidh sinn a 'dol air adhart bhon fhìrinn gu bheil neach ann an dàimh a' toirt seachad pàirt den lùth, pàirt dheth fhèin, blàths, cùram, taic, a chridhe. Agus nuair a bhios e a 'dealachadh, mar riaghailt, bidh e a' fàgail a 'phàirt seo ann an com-pàirtiche agus a' faighinn pian, oir tha e "air a reubadh" gu pìosan.
Uaireannan bidh daoine gam fàgail fhèin gu tur ann an dàimhean san àm a dh'fhalbh no san àm a dh'fhalbh san fharsaingeachd. Bidh sinn a 'cuideachadh le bhith a' tarraing air ais na tasgaidhean aca le cuideachadh bho dhealbhan, agus an uairsin bidh an neach air a shaoradh bhon eòlas pianail. Tha rudeigin eile air fhàgail: cuimhneachain taitneach, taing. Cha b 'urrainn do aon neach-dèiligidh an t-seann leannan aice a leigeil seachad airson dà bhliadhna, a' gearan nach robh faireachdainnean tlachdmhor sam bith ann. Nochd ìomhaigh a cridhe mar bhall soilleir gorm. Agus thug sinn am ball sin leatha, a’ saoradh a beatha airson gàirdeachas.
Dè tha na h-ìomhaighean a’ ciallachadh?
A-nis tha còrr air 200 ìomhaigh anns an fhaclair againn. Ach tha e fhathast ri chrìochnachadh. Tha cuid de shamhlaidhean coltach ris an fheadhainn a mhìnich Freud. Ach lorg sinn na h-ìomhaighean againn cuideachd. Mar eisimpleir, tha an leanabh a-staigh a tha gu tric air a thrèigsinn, gun iarraidh a’ nochdadh mar radan a bhios a’ bìdeadh an neach-dèiligidh. Agus bidh sinn “a’ taomadh ”an radan seo, agus tha an duilgheadas - pian no droch staid tòcail - a’ falbh. An seo tha sinn an urra ri mion-sgrùdadh gnìomh, ach chan eil Bern ag ràdh, mar thoradh air òrdughan phàrantan agus dìth gaoil, gu bheil sgaradh falaichte le leanabh a-staigh. Is e an ìre as àirde ann an EOT nuair a bhios sinn ag obair leis a’ phàirt seo den “I” againn nuair a thèid e a-steach do chorp an neach-dèiligidh.
Am feum thu a dhol a-steach do staid trance gus ìomhaigh a shamhlachadh?
Chan eil suidheachadh sònraichte ann airson neach-dèiligidh ann an EOT! Tha mi sgìth de bhith a 'sabaid air ais. Chan eil mi ag obair le hypnosis, oir tha mi cinnteach nach atharraich na teachdaireachdan a chaidh a mholadh bun-adhbhar a’ chumha. Tha mac-meanmna na inneal a tha ri fhaighinn don h-uile duine. Bidh oileanach air deuchainn a 'coimhead a-mach air an uinneig, tha e coltach gu bheil fitheach a' cunntadh. Gu dearbh, tha e an sàs anns an t-saoghal a-staigh aige, far a bheil e a 'smaoineachadh mar a chluicheas e ball-coise, no a' cuimhneachadh mar a chuir a mhàthair às dha. Agus tha seo na ghoireas mòr airson a bhith ag obair le ìomhaighean.