An robh fios agad nach eil ann am bodhaig an duine ach 10% de na ceallan againn fhèin agus 90% de cheallan meanbh-fhàs-bheairtean? Leugh mi smaoineachadh inntinneach o chionn ghoirid bho aon dhotair a chuir an cèill mì-chinnt mu cò a bhios a ’cumail smachd air: is sinne na bacteria a tha gar còmhnaidh no is iadsan sinne! Às deidh na h-uile, tha ar sunnd, coltas, ìre lùth, slàinte, agus eadhon ar roghainnean bìdh an urra ri cò a tha a ’fuireach am broinn ar bodhaig !!!! A bheil thu a ’smaoineachadh gur toil leat siùcairean, seoclaid agus briosgaidean? Ach tha e coltach nach eil seo fìor: is iad sin na bacteria a tha a ’fuireach nad bhroinn, a dh’ fheumas gualaisg luath agus a bheir ort, an aghaidh ciall cumanta, seoclaid a thogail airson na h-oidhche !!!!
Tha sgrùdaidhean saidheansail a ’sealltainn gur e co-mheas bacteria as fheàrr an iuchair airson slàinte làidir, coltas radanta, deagh fhaireachdainn, cuideam as fheàrr, lùth neo-sheasmhach agus inntinn gheur!
Gheibh thu a-mach dè na bacteria a tha a ’fuireach nad bhodhaig, mar as urrainn dhut cùram a ghabhail dhiubh, gus am bi iad a’ toirt aire dhut, mar as urrainn dhut an àireamh de bacteria cronail a lughdachadh, ann am frèam na co-labhairt air-loidhne “Na bacteria ionmholta seo”. Tha a ’cho-labhairt air a làn chois (Dàmhair 15-24), ach faodar clàraidhean de chòmhraidhean roimhe agus stuthan a bharrachd a cheannach an seo fhathast.