Buannachdan agus cron bainne bainne airson corp an duine

Bainne bò Is e seo an toradh bainne as cumanta air a ’mhargaidh agus tha mòran ga ghràdh airson mòran bhuannachdan slàinte. Tha mòran chòmhraidhean ann mu na buannachdan agus na cunnartan a tha an lùib bainne na bà an-diugh, agus cha tàinig luchd-saidheans gu aon bheachd.

Gu cinnteach chuala a h-uile duine mar a bhiodh iad a ’seinn bainne ann an aon cartùn ainmeil Sobhietach:“ Deoch, clann, bainne - bidh thu fallain! “. Agus chan urrainn dhut argamaid a dhèanamh leis gu bheil bainne, gu sònraichte bainne na bà, deatamach do chloinn. Ach a bheil inbhich dha-rìribh feumach air bainne na bà? Às deidh na h-uile, tha mòran fathannan ann nach urrainn ach clann a bhith a ’gabhail ris an toradh seo.

Buannachdan bainne na bà

• Tha caitheamh bainne bò gu cunbhalach math airson slàinte stamag… Bidh an toradh seo a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh ulcers stamag agus gastritis. A bharrachd air an sin, bidh bainne na bà a ’lughdachadh searbhachd an stamag agus a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do losgadh cridhe.
• A ’leasachadh obair an t-siostam cardiovascular… Tha bainne bò na stòr calcium math. Tha buaidh mhath aig an eileamaid rian seo air fàs chloinne, a ’neartachadh cnàmhan agus fiaclan, agus cuideachd a’ leasachadh elasticity nan soithichean fala. A bharrachd air an sin, le taing don phàirt seo, tha bainne na bà a ’cur casg air leasachadh tinneas cridhe. Rè an rannsachaidh, tha luchd-saidheans air faighinn a-mach ma tha thu ag òl aon ghlainne bainne gach latha, tha an cunnart stròc no ionnsaigh cridhe air a lughdachadh le 40%. A bharrachd air an sin, tha gnìomhachd àbhaisteach na fèithe cridhe air a chumail suas.
• A ’neartachadh an t-siostam nearbhach… Canar bainne bò mar leigheas fìor mhath a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh ghalaran an t-siostam nearbhach. Bidh caitheamh làitheil bainne na maidne sa mhadainn a ’neartachadh an psyche agus a’ toirt lùth don bhodhaig, a ’toirt spionnadh dha neach. Agus ma bhios tu ag òl bainne ro àm na leabaidh, gheibh thu deagh chadal fallain.
• A ’cumail cuideam fallain… Tha mòran uirsgeulan ann mu bhainne na bà, tha iad ag ràdh, tha e ag ràdh gu bheil e a ’brosnachadh àrdachadh cuideam, agus is e sin as coireach gu bheil mòran den fheadhainn a tha airson cuideam a chall a’ diùltadh toradh cho feumail a ghabhail, le eagal a bhith reamhar. Ach bha rannsachadh le luchd-saidheans à Canada a ’dol an aghaidh nan fathannan sin. Tron deuchainn, chaidh a dhearbhadh, ged a bha iad a ’leantainn an aon daithead, gun do chaill daoine a fhuair bainne 5 cileagram nas motha na an fheadhainn nach do dh’ òl an deoch seo.
• Tha pròtain bainne air a ghlacadh leis a ’bhodhaig nas fheàrr na feadhainn eile… Leis gu bheil immunoglobulins aig pròtanan, a tha èifeachdach ann a bhith a ’sabaid ghalaran viral, leigidh bainne na bà a tha furasta a chnàmh a ghabhail ann an làimhseachadh fuachd. Tha lùth-chleasaichean a ’còrdadh gu mòr ris cuideachd.
• A ’faochadh comharraidhean ceann goirt agus tha buaidh diuretic aige… Ma tha ceann goirt, migraine no cur cinn cunbhalach ort, an uairsin le bhith a ’toirt cocktail seachdaineil de bhainne bò air a ghoil le ugh amh cuidichidh e thu dìochuimhneachadh mun duilgheadas seo airson ùine mhòr. Cuideachd, mar thoradh air a ’bhuaidh diuretic, bidh bainne na bà a’ lughdachadh bruthadh-fala àrd - leigheas sàr-mhath dha euslaintich le mòr-theine.
• Air a chleachdadh gu h-èifeachdach ann an cosmetology… Bidh bainne bò a ’maothachadh a’ chraicinn, a ’faochadh bho irioslachd agus sèid. Airson buaidh ath-bheothachaidh mìorbhuileach, faodaidh tu amaran bainne a ghabhail, mar a rinn Cleopatra i fhèin uaireigin.

Dochann do bhainne na bà

Chan eil bainne na leigheas airson gach galar, agus dha mòran chan eilear ga mholadh airson a chaitheamh idir.

• Faodaidh a ’bhuinneach a bhith ag òl bainne na bà… Tha seo air sgàth gu bheil tomhas beag de enzym ann am bodhaig mòran dhaoine a tha comasach air lactose a bhriseadh sìos. Mar thoradh air an sin, chan urrainn dha cuid de dhaoine bainne na bà a chnàmh idir.
• Tha bainne na bà na alergen cumhachdach… A thaobh seo, bu chòir do dhaoine a tha a ’fulang le aileirdsidh stad bho bhith ag òl bainne na bà. Faodaidh ath-bhualaidhean alergidh leithid itching, nausea, broth, bloating agus eadhon vomiting a bhith ag adhbhrachadh antigen bainne “A”. Airson luchd-fulang aileirdsidh, thathas a ’moladh roghainnean eile a lorg an àite bainne na bà, a tha a’ toirt a-steach iogart, càise bothain, càise no bainne gobhair.
• Anns a bheil stuthan a dh ’adhbhraicheas atherosclerosis… Is e sin as coireach nach eilear a ’moladh bainne na bà a dh’ òl airson seann daoine aois 50 bliadhna no barrachd, oir is ann aig an aois seo a tha an cunnart a bhith a ’leasachadh atherosclerosis a’ meudachadh.

Ma tha thu air blasad fhaighinn air bainne na bà agus nach d ’fhuair thu eòlas air ath-bhualadh mothachaidh sam bith, nach robh a’ bhuineach agus na stòl geal agad, chan eil thu ann an cunnart cron a dhèanamh air bainne na bà agus faodaidh tu a chleachdadh gu sàbhailte. Ma chleachdas tu an deoch seo bho thùs beathach gu cunbhalach, leasaichidh tu do shlàinte gu mòr, oir tha na buannachdan bho bhainne na bà follaiseach.

Bhidio mu na buannachdan agus na cunnartan a tha an cois bainne na bà

Luach beathachaidh agus cothlamadh ceimigeach bainne na bà