BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo
Bidh biadh spìosrach gu sònraichte a ’toirt buaidh air gabhadan daonna, chan urrainn dha cuideigin eadhon teaspoon fheuchainn, agus tha cuideigin meallta mu theine teine ​​sa bheul. Ann an cuid de dhùthchannan, tha biadh geur na fheart nàiseanta, air sgàth na gnàth-shìde. Tron teas bidh na biadhan spìosrach, gu paradocsaigeach, ag ùrachadh agus a ’fuarachadh. A bharrachd air an sin, tha an spiciness a ’cuideachadh neach gus sabaid reamhrachd, metabolism agus cuairteachadh fala adhartachadh. Is e an ath shoithichean nàiseanta an fheadhainn as spìosrach san t-saoghal.

Soup Tom Yam, Thailand

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Tha biadh Thai gu math coimheach agus làn blasan. Uaireannan gus lòn sìmplidh Thai ullachadh faodar suas ri 40 spìosraidh agus luibhean a chleachdadh. Tha blas milis is pungent aig brot Tom Yam, tha e air ullachadh a rèir brot cearc le carran-creige, cearc, iasg agus biadh mara eile.

Kimchi, Korea

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Tha biadh Korean air a chomharrachadh le blas teth is spìosrach - tha àireamh mhòr de phiobar ruadh a ’toirt dubhar orains is dearg don mhias. Aon de na soithichean sin - kimchi: glasraich picilte (càl Sìneach sa mhòr-chuid), le spìosraidh teth.

Mairtfheòil friochte le cumin agus chili, Sìona

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Tha biadh Sìneach gu math ioma-dathte agus eadar-mheasgte. Air sgàth na gnàth-shìde tha a ’mhòr-chuid de na soithichean air an ràith le chili, garlic agus ginger. Mairtfheòil friochte le chili agus cumin air a fhrithealadh le rus, gus dòigh air choreigin spiciness nan soithichean a neodachadh.

Cearc le bainne coconut agus cashews, Sri Lanka

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Tha biadh Sri Lankan teth agus spìosrach, agus uaireannan bidh na blasan sin air an cur còmhla ri grìtheidean ris nach robh dùil. An seo is fheàrr leotha an toradh a theasachadh gu teasachadh as lugha gus am faigh iad fìor bhlasan agus blasan nan grìtheidean. Eisimpleir - tha cearc le bainne coconut agus cashews le inneach gu math socair agus blas spìosrach neo-àbhaisteach.

Brot Kharcho, An Caucasus

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Anns a ’bhiadh Caucasian gheibh thu mòran blasan agus gan stiùireadh gu spìosrach agus pungent. Is e an seud de bhiadh ionadail an brot walnut ainmeil Kharcho le garlic agus spìosraidh teth eile.

A ’chearc san t-sauce, Jamaica

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Tha Jamaica na dùthaich far am b ’fheàrr leotha piobar. Tha e an dà chuid biorach, agus gu math blasda. Is e an rud as fheàrr de chearc Jamaican, a tha air ullachadh air bunait allspice, chilli, thyme, sinamon, sauce soy agus nutmeg.

Watt le lentils, Ethiopia

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Ann an Etiòpia is fheàrr leotha biadh cridhe feòil is glasraich le spìosraidh piquant - saffron, Basil, coriander, cardamom, mustard, thyme agus piobar ruadh. Is e aon de na roghainnean airson beairteach ann an lòn pròtain watt le lentils, far a bheil am prìomh ghrìtheid, air a stewed ann an sauce tomato le uinneanan, garlic, agus chili.

Cearc Tandoori, na h-Innseachan

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Anns na h-Innseachan tha e duilich smaoineachadh air a ’chidsin às aonais pailteas luibhean is spìosraidh. Agus tha a ’mhòr-chuid dhiubh teth - tha seo mar thoradh air a’ ghnàth-shìde gu math teth, agus gus nach bi biadh air a mhilleadh, tha e nas fheàrr an dèanamh teth. Aon de na soithichean as mòr-chòrdte - cearc Tandoori, spìosraichte le chili, garlic, freumh ginger, coriander agus cumin.

Avocado le ceviche de shrimp, Peru

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Chan eil mòran eòlach air biadh Peruach, chan eil e cho measail am measg gourmets ionadail. Ach, bidh an smeòrach a ’cur luach air grèim-bìdh de shrimp ceviche, a tha air a dhèanamh bho èisg amh le spìosraidh agus luibhean. Air a frithealadh le avocado neodrach gus truas a ghabhail air na gucagan blas agad.

Tacos mexico

BARR 10 biadh as spìosrach san t-saoghal seo

Is toil le Mexicans cuideachd blas teth an burrito nàiseanta, Quesadilla, salsa, nachos. Air an cùl-raon gu sònraichte tacos cliùiteach le pònairean agus avocado, air an deagh ràith le sous bho uinneanan, garlic, piobar ruadh is dubh.

Coimhead air bhidio mun mhòr-chuid de tacos spìosrach san t-saoghal:

Leave a Reply