Bidh am pomegranate a 'toirt vitamain don neach a tha a' smocadh a bheir toitean air falbh bhuaithe.
Ann an sgrùdadh o chionn ghoirid, lorg luchd-saidheans gu bheil raon mòr de fheartan slànachaidh aig pomegranate. Tha eòlaichean a 'daingneachadh gu bheil cleachdadh na measan seo gu h-àraid riatanach dha daoine a tha dèidheil air smocadh.
Bidh dotairean a 'cur an cuimhne, le gach toit air a smocadh ann am bodhaig an duine, gu bheil nas lugha de bhiotamain C ann, agus faodaidh am pomegranate ithe an ìre riatanach dheth a thoirt seachad. Mar a tha fios agad, tha dìth bhiotamain C anns a ’bhodhaig a’ lagachadh an t-siostam dìon agus a ’leantainn gu galairean.
Tha fèithean lùth-chleasaichean proifeasanta an-còmhnaidh fo ùmhlachd cus cus, a dh ’fhaodadh leantainn gu pian mì-thlachdmhor. Gus cuir às do na buaidhean àicheil, tha feum air vitimín B6, a lorgar cuideachd ann am pomegranate.