Clàr-innse
Aon latha thig e. Tha mi airson mo bheatha atharrachadh gu mòr: faigh sgaradh-pòsaidh, ruith air falbh bho mo bhaile-mòr gu tìrean fad às, fàg às mo dhreuchd agus fosgail mo ghnìomhachas fhìn ... Ach dè tha air cùl seo? Dè na fìor adhbharan airson a bhith ag iarraidh a h-uile càil atharrachadh? Agus ciamar a thuigeas tu a bheil na miannan sin cuideachail no cronail?
Uaireannan tha fìor fheum air atharrachadh. Agus air cùl a 'mhiann a h-uile càil atharrachadh tha rudeigin nas motha na iomagain agus miann teicheadh bho uallach agus mearachdan cruinnichte: tha e comasach gu bheil ar fìor "I" a' bruidhinn.
Bha Maria 28-bliadhna ag obair aig an t-sianal TBh ionadail agus a 'fuireach còmhla ri fear òg, nuair a thachair e gu h-obann rithe: tha i airson ceòl a dhèanamh! Cha robh dùil sam bith airson a leithid de ghnìomhachd anns a’ bhaile aice. “Bha mo charaid a’ smaoineachadh gu robh am beachd craicte, agus cha robh mi airson a leigeil seachad, ”tha i a’ cuimhneachadh, “mar sin dh’ fhalbh mi leis fhèin. Tha mi ag aideachadh gun do ghabh mi aithreachas nas fhaide air adhart leis a’ cho-dhùnadh agam barrachd air aon uair, ach cho-dhùin mi gun a bhith a’ tilleadh. A-nis tha mi nam chluicheadair bas ann an còmhlan beag…”.
Dè a th’ ann, whim no fìor roghainn?
lean dànachd
Feumaidh tu na tha an dàn dhut a leantainn, arsa an eòlaiche-inntinn Juliette Allais: “Is e Lacan a chanas sinn ris a’ ghluasad shònraichte seo a tha gar toirt beò airson miann. Tha e gar treòrachadh chun na slighe a tha againn." Tha ar gairm ann am fìor chridhe lùth beatha, toileachas, brosnachadh. Tha e coltach ri solas a-staigh a bheir oirnn deàrrsadh, deàrrsadh ann an raon taghte. “Nuair a ghluaiseas sinn air falbh bhuaithe, bidh sinn a’ dol a-mach, ”lean an psychoanalyst. “Bhithinn a’ moladh a bhith a ’smaoineachadh mun dìth miann seo airson beatha.”
Tha teaghlaichean ann far a bheilear a’ cur luach agus brosnachadh air bun-bheachd gairm. Agus cuid eile, far “chan eil daoine a’ dèanamh sin”, “chan eil e dona”, “tha e eu-comasach”. Bidh foillseachadh dìlseachd teaghlaich uaireannan a’ cur bacadh air an t-slighe thugainn fhìn. Ach faodaidh dealachadh bho aonarachd neach fhèin adhbhrachadh gu trom-inntinn.
“Bu chòir dhuinn èisteachd ris na tha a’ feuchainn ri ar toirt air ais thugainn fhìn: faireachdainn de mhì-thoileachas coitcheann, coinneamhan air am faicinn mar shoidhnichean, faireachdainn nuair a tha e goirt nar cridhe ma chì sinn neach aoibhneach no ma leughas sinn leabhar a dhùisgeas cianalas do-chreidsinneach. . Chan eil e an-còmhnaidh comhfhurtail a bhith a’ leantainn do ghairm. Ach ma thionndaidheas sinn air falbh bhuaithe, is urrainn dhuinn pàigheadh gu daor air a shon," cho-dhùin Juliette Allais.
Càite an tèid thu?
Tha an eòlaiche-inntinn teaghlaich Svetlana Loseva ag innse a sgeulachd: thàinig boireannach a bha a 'bruadar mu ghaol ùr thuice airson co-chomhairle.
- Tha mi airson a dhol a dh’ Ameireagaidh, pòsadh, clann a bhith agam agus fuireach air a’ chuan.
Dè an cuan air a bheil thu airson a bhith beò? - thuirt an eòlaiche-inntinn.
- Cha d' fhuair mi sin ...
Tha Ameireagaidh air a nighe le dà chuan. Dè an cladach a chì thu do bheatha teaghlaich?
- Tha? - chuir e iongnadh air an neach-dèiligidh a bhruadair Ameireagaidh. Cha do smaoinich mi cho domhainn.
Nas fhaide air adhart thionndaidh e a-mach gur e cùl aisling gaoil agus a 'chuan am miann a bhith a' fàgail dachaigh a pàrantan aig cosgais sam bith, far an robh i mì-chofhurtail. Tha tòrr sgeulachdan mar sin ann. Tha Svetlana Loseva a 'mìneachadh, ann an oidhirp air beatha atharrachadh, gu bheil mòran air an stiùireadh chan ann leis a' mhiann airson sealladh ùr, ach leis a 'mhiann teicheadh.
Faodaidh sinn a bhith an dùil ri mì-thoileachas agus eadhon càineadh bho seann luchd-eòlais a tha cleachdte ri bhith gar faicinn san t-seann dreuchd.
“Bidh iad a’ ruith air falbh bho mhì-riarachas le beatha, bho smachd iomlan am pàrantan, bho shuidheachadh beatha, bho fhear-cleachdaidh, bho bhean hysterical ... Aig an aon àm, is dòcha gum bi an luchd-dèiligidh fhèin a ’smaoineachadh gu bheil iad a’ ruith a dh ’ionnsaigh rudeigin: tuarastal nas àirde , suidheachaidhean beò nas fheàrr, gaol ùr ...
A bharrachd air dùbhlain tàbhachdach agus làitheil, faodaidh sinn a bhith an dùil ri mì-thoileachas agus eadhon càineadh air seann luchd-eòlais a tha cleachdte ri bhith gar faicinn san t-seann àite.
Tha Svetlana Loseva a’ bruidhinn air seiminear a ghabh àite aig an Acadamaidh Mheidigeach: “Bhruidhinn sinne, saidhgeòlaichean, ri oileanaich, agus thuirt naoi às gach deichnear gu robh iad ag ionnsachadh a bhith nan dotair leis gu robh am pàrantan ga iarraidh mar sin. Is e sin, bidh daoine òga a’ dèanamh toil mama is athair, agus chan e an toil fhèin, bidh iad ag ionnsachadh leis gu bheil iad a’ pàigheadh airgead mòr agus tha iad duilich airson an dà chuid am pàrantan agus airgead. An-dràsta. Agus faodaidh ath-bheachdachadh air beatha nochdadh mar ar-a-mach," thuirt eòlaiche-inntinn an teaghlaich.
Lorg goireas
Tha an còmhstri eadar na tha daoine eile ag iarraidh oirnn a bhith agus na tha sinn, gu mothachail no gu neo-fhiosrach, ag iarraidh dhuinn fhìn a’ cruthachadh teannachadh. An dèidh briseadh troimhe, faodar a chuir an cèill anns a 'mhiann a bhith a' sgrios a h-uile rud eòlach "gu talamh".
“Leis gu bheil sinn airson suidheachadh atharrachadh a dh’ adhbhraicheas mì-chofhurtachd, bidh sinn gu tric a’ cur ar dòigh-beatha gu lèir ann an cunnart. Ged a chuidicheadh sealladh nas furachail mu ar faireachdainnean sinn gun a bhith a’ ruighinn ìre ghoil agus atharrachaidhean a dhèanamh ann an stiùiridhean sònraichte, ”arsa Svetlana Loseva. Fìor, chan eil na h-atharrachaidhean iad fhèin agus an sgèile an-còmhnaidh an urra rinn ...
Bha Irina 48 bliadhna a dh'aois nuair a dh'fhàg an duine aice i. Bha an clisgeadh cho làidir is gun do chuir i roimhpe a beatha atharrachadh gu mòr. “Cha robh e comasach dhomh a dhol a dh’ obair. Alimony airson dithis dheugairean ceadaichte cumail orra. Agus thòisich mi, gus nach biodh mi a’ caoineadh fad an latha, air maighich clòimhe a dhèanamh, cho brònach agus aonaranach riumsa. Sia mìosan an dèidh sin, chruinnich mòran dhiubh, chuir mi na "dealbhan" aca air lìonraidhean sòisealta, agus, gu mo iongnadh, bha luchd-ceannach ann dhaibh," a 'cuimhneachadh Irina.
An-diugh tha i 52, agus faodaidh sinn a ràdh mar-thà gu bheil i air soirbheachadh: atharrachadh bho obair còig latha gu obair-dachaigh, a 'cur seachad tòrr a bharrachd ùine le clann agus a' tuigsinn a cur-seachad, a tha a-nis nach eil a 'gabhail ùine, ach a' toirt airgead. Air an làimh eile, tha an teachd a-steach aice air a dhol sìos gu leth. Ach, chan eil aithreachas sam bith air Irina.
Goirid no nas fhaide air adhart
Thathar a 'creidsinn gu bheil e cumanta do dhuine òg a bhith a' coimhead airson "far a bheil e nas fheàrr", ach aig aois nas spèise is fhiach e a bhith socair, gun a bhith a 'dèanamh ghluasadan obann. Tha loidsig ann an seo: mar as motha a gheibh sinn, is ann as motha a bhios sinn ann an cunnart call.
Ann an Runet, tha "seanmhair Lena" aithnichte gu farsaing - Elena Erkhova à Krasnoyarsk. Fad a beatha bha i a 'bruadar air an t-saoghal fhaicinn, ach dh' obraich i gu cruaidh agus cha robh ùine aice siubhal. Agus fhathast choilean i a bruadar - aig aois 85, chaidh "seanmhair Lena" a dh'fhaicinn an t-saoghail. Goirid dh'fhàs i ainmeil: chruinnich na foillseachaidhean aice air Instagram na mìltean de “likes”, fhuair i cuireadh gu taisbeanaidhean Tbh. Tha i air tadhal air mòran dhùthchannan, nam measg am Poblachd Dhoiminiceach, an Eadailt, Israel, Thailand, Bhietnam.
Chaochail seanmhair Lena o chionn ghoirid aig aois 91, ach tha na beagan bhliadhnaichean mu dheireadh de a beatha air a bhith iongantach agus inntinneach.
Faodaidh tu do bhruadar a leantainn eadhon aig aois 85, ach an uairsin bidh ro bheag air fhàgail airson fìor bheatha.
Mar sin chan eil e a-riamh ro fhadalach thu fhèin a lorg. “Faodaidh a’ choinneamh le ar fìor mhiannan, às deidh gairm a ’chridhe a bhith co-cheangailte ris an fhìrinn gu bheil sinn mothachail air cho mionaideach sa tha ar beatha agus gun co-dhùin sinn na bha sinn a-riamh ag iarraidh a dhèanamh, eadhon ged nach eil sinn gu tur deiseil," arsa eòlaiche-inntinn. Anna Milova. Tha criochnachadh, bàsmhorachd mar aon de na tabhartasan bith-beò, na phàirt riatanach de bheatha dhaoine san t-saoghal. Fhad ‘s a tha sinn òg, is dòcha gu bheil e coltach gu bheil cuan ùine air thoiseach oirnn, agus gus rudeigin ùr a thòiseachadh, feumaidh sinn tòrr misneachd agus coinneamhan leis an neo-fhoirfeachd againn fhèin, an neart airson uallach a ghabhail, a’ toirt a-steach fàilligidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann. .
Nuair a thuigeas sinn gu bheil sinn gun chrìoch (mar eisimpleir, mu choinneimh ar n-aois fhèin no a’ dol tro chall luchd-gràidh), tha diongmhaltas ann fìor mhiannan a choileanadh, agus gun a bhith a’ feitheamh airson an uair cheart. Oir ma dh’fheitheas tu, chan urrainn dhut feitheamh gu bràth, is dòcha nach tig an àm as fheàrr agus na suidheachaidhean air leth freagarrach.
A 'cluinntinn gairm a' chridhe, chan eil sinn a 'faighinn cuidhteas eagal (mar eisimpleir, am bi na planaichean againn ag obair a-mach), ach bidh sinn fhathast a' gabhail chunnartan agus a 'leantainn ar aislingean, oir mura dèan sinn e a-nis, is dòcha nach co-dhùin sinn gu bràth. .
Agus fhathast, is dòcha gu bheil e nas fheàrr gun a bhith a 'feitheamh airson peinnsean gus miannan a choileanadh. Ma bha sinn dha-rìribh an-còmhnaidh a’ bruadar mu bhith ag atharrachadh dreuchd neach-cunntais gu bhith a’ fàiligeadh maighich a-mach à clòimh, is dòcha nach bu chòir dhuinn dàil a chuir air seo agus feitheamh ri èiginn a bhrosnaicheas atharrachadh mòr ann an dreuchd. Faodaidh tu do bhruadar a leantainn aig aois 85, ach an uairsin bidh ro bheag air fhàgail airson fìor bheatha. Dè ma thòisicheas tu an-dràsta?
Atharrachadh: ceumannan sàbhailteachd
Tha tòiseachadh a-rithist brosnachail. Ach ciamar a chumas tu smachd, gun a bhith air chall nuair a tha faireachdainnean a ’dol suas agus gu daingeann feumach air atharrachaidhean? Roinn an leasaiche Gestalt Ashe Garrido “rabhadh sàbhailteachd”.
Feumaidh tu leigeil leat fhèin gabhail ri mì-chinnt sealach agus a bhith ann, agus aig an aon àm a bhith a 'toirt seachad comhfhurtachd gu leòr dhut fhèin. Tha èiginn sam bith na shuidheachadh nuair nach eil na seann dhòighean ag obair, agus nach deach feadhainn ùra a lorg fhathast. Is e suidheachadh le fìor mhì-chinnt a tha seo. Tha e gu math duilich a ghiùlan.
“Chan eil dad nas miosa na bhith a’ feitheamh agus a ’glacadh suas” - dìreach mu dheidhinn sin. Tha an eanchainn an-còmhnaidh a 'feuchainn ri "lìonadh a-mach am figear", gus crìoch a chur air neo-thuigsinn gu so-thuigsinn, leis a bheil fios mar a conaltradh. Agus gu tric, nuair a lorgas sinn sinn fhìn ann an suidheachadh mar sin, bidh sinn a’ faighinn teannachadh agus a ’feuchainn ri faochadh a thoirt dha - co-dhiù rudeigin a dhèanamh gus soilleireachd a chuir ris. Bidh rud sam bith, ge-tà ceàrr, a’ leantainn gu trioblaid, ach a’ crìochnachadh mì-chinnt.
Gu dearbh, is fhiach a bhith ag obair an-aghaidh intuitive. Na cuir an aghaidh mì-chinnt, leig leis a bhith. Thoir sùil ort fhèin, coimhead gu faiceallach agus èist ris na tha a’ tachairt a-staigh. Dèan cinnteach gu bheil do chomhfhurtachd: cadal iomchaidh, cuairtean, gnìomhan tlachdmhor. Cuimhnich gur e rud nàdarra a th’ ann an iomagain a-nis, chan e comharra gu bheil a h-uile càil air chall. Chan eil annta seo ach oidhirpean na h-eanchainn a bhith a’ stiùireadh ann an suidheachaidhean ùra, atharraichte.
Tha an eanchainn againn na neach-obrach gun sgur, tha e a’ coimhead airson dòighean ùra, bidh e a’ pròiseasadh tòrr fiosrachaidh bhon taobh a-staigh agus a-muigh. Agus gheibh e slighe a-mach, is e am prìomh rud gun a bhith a’ draibheadh eich. An aire dhut fhèin agus don t-saoghal mun cuairt, bidh sealladh blàth a dh’ ionnsaigh thu fhèin, foighidinn, blàths agus caomhalachd a’ toirt mòran ghoireasan a-staigh agus a’ cuideachadh le bhith a’ mothachadh ghoireasan bhon taobh a-muigh.
Faodaidh tu feuchainn air gnìomhachdan ùra, leithid soithichean ùra nuair a tha tòrr dhiubh air a’ bhòrd. Beag air bheag, slaodach, ag èisteachd ris na mothachaidhean. Aig a 'cheann thall, bidh thu airson tilleadh gu rudeigin a-rithist is a-rithist, nochdaidh brìgh a bha dìreach do-ruigsinneach. Bidh a h-uile dad a’ tachairt ann an àm iomchaidh agus mar a bu chòir.