Dè bu chòir do bhoireannach a dhèanamh ro aois 30?

“Tha an gleoc a’ tic!”, “Càit a bheil thu gun dioplòma?”, “A bheil thu airson fuireach nad sheann mhaighdeann-mhara?!” - tha rabhaidhean agus ceistean mar sin a’ cur tàir air an fheadhainn a tha air gluasad bho inbhean ris an deach gabhail agus a tha beò a rèir an sgriobt fhèin. Air a gheur-leanmhainn, air a sparradh gu bhith a’ faireachdainn cionta agus neo-fhreagarrachd.

Is dòcha nach eil boireannach, air an làimh eile, ann am fiachan do dhuine sam bith? Chan ann gu cinnteach san dòigh sin. Aig a’ char as lugha, feumaidh sinn uile:

1. Tuigibh nach 'eil fiachan againn do neach air bith ach sinn fein

Is e feuman a tha a’ cur casg air mòran bho bhith a’ fuireach beatha luachmhor. Tha seata de stampaichean agus de bheachdan a ‘cuingealachadh nan roghainnean a tha rim faighinn, a’ draibheadh ​​​​a-steach don fhrèam, a ‘brùchdadh le faireachdainn de neo-sheasmhachd nan dreuchdan a chaidh a chuir an sàs agus, mar thoradh air sin, a’ leantainn gu neurosis. Tha boireannaich a tha a 'fuireach fo chuing dhleastanasan, gu tric le trithead bliadhna a dh' aois (agus uaireannan eadhon nas tràithe) air an còmhdach le tonn cumhachdach de shàrachadh leis nach eil e comasach a bhith foirfe agus coinneachadh ris a h-uile dùil.

Mar sin mar as luaithe a thuigeas tu nach eil ùghdarras aig duine ach thu leabhar-làimhe a sgrìobhadh airson do bheatha, is ann as toilichte a bheir thu dhut fhèin na bliadhnaichean.

2. Air leth bho phàrantan, a 'cumail deagh dhàimh riutha

A’ fuireach ann an teaghlach phàrant, chan urrainn dhuinn làn dhleastanasan inbheach a ghabhail os làimh. Gu saidhgeòlach, tha sinn an sàs ann an suidheachadh leanabach, an eisimeil, eadhon ged a bhios sinn a’ còcaireachd dhuinn fhìn agus a’ cosnadh bith-beò.

Mura h-eil thu a-riamh nad aonar le duilgheadasan inbheach, dùbhlain, dleastanasan agus co-dhùnaidhean ro aois 30, tha cunnart ann gum fuirich thu gu bràth mar “nighean màthair”.

3. Slànachadh bho bhuaireadh leanabachd

Gu mì-fhortanach, cha robh mòran dhaoine anns an àite iar-Sobhietach aig an robh deagh leanabachd. Tha mòran air bagannan de ghearanan neo-thròcaireach, beachdan àicheil agus duilgheadasan inntinn a thoirt leotha gu bhith nan inbheach. Ach chan e fuireach leis am fuasgladh as fheàrr. Faodaidh traumas leanabachd falaichte bacadh a chuir air coileanadh amasan, togail dhàimhean fallain, agus measadh iomchaidh a dhèanamh air fìrinn. Mar sin, tha e cudromach an obrachadh a-mach leat fhèin no, ann an cùisean nas cruaidhe, còmhla ri eòlaiche-inntinn.

4. Foillsich agus gabh ri d' phearsa fa leth

Tha a bhith leat fhèin na sgil air leth cudromach a chailleas mòran fhad ‘s a tha iad a’ fàs nas sine. Bidh sinn a 'tòiseachadh a' coimhead mun cuairt, a 'feuchainn ri cuideigin a thoileachadh, a bhith gad ghiùlan fhèin gu mì-nàdarrach, a' call àraid, a 'dìochuimhneachadh tàlantan agus neartan. Bidh an Inner Critic a’ dùsgadh annainn, a tha a’ diùltadh bheachdan, a’ magadh air miannan, agus a’ slaodadh sìos a’ ghluasad a dh’ionnsaigh amasan.

Tha e cudromach cuimhneachadh ann an ùine gu bheil thu nad aon de sheòrsa, le seata sònraichte de fheartan. Na feuch ri bhith nad chuideigin eile. An àite sin, rannsaich na feartan agad agus faodaidh tu do fhìor fhèin a nochdadh. ⠀

5.Find do stoidhle

Bidh stoidhle gar cuideachadh gus sinn fhèin a chuir an cèill, agus le aois trithead bliadhna bhiodh e math tuigsinn dè an teachdaireachd a tha thu a’ feuchainn ri innse don taobh a-muigh, dè an ìomhaigh a tha thu airson a chruthachadh, dè na faireachdainnean a tha thu an dùil a dhùsgadh ann an cuid eile. Tha stoidhle ceangailte gu dlùth ri sgil fèin-thaisbeanadh. Tha e cudromach gum bi boireannach inbheach ga mhaighstir gu foirfe gus i fhèin a chuir an cèill gu soilleir agus gu soilleir, eadhon gun fhaclan.

6. Mìnich na luachan agad

Is e luachan bunait ar beatha. Às aonais an tuigse, chan eil fios againn dè a bu chòir earbsa a bhith ann, dè a’ bhunait airson co-dhùnaidhean a dhèanamh, ciamar a nì sinn prìomhachas; chan eil fios againn dè a tha gar beathachadh agus a’ toirt dhuinn mothachadh air lànachd beatha.

Dè tha fìor chudromach dhut? Saorsa? Teaghlach? Leasachadh? Cruthachadh? Ro thrithead, tha e ion-mhiannaichte sgrùdadh a dhèanamh air an t-seata de na luachan bunaiteach agad air feadh agus thairis air agus tòiseachadh air beatha a thogail stèidhichte orra.

7. Lorg adhbhar agus lean do shlighe

Le adhbhar, cha bu chòir aon rud a thuigsinn airson beatha, ach prìomh dhleastanas neach. Na nì thu nas fheàrr na feadhainn eile, na tha thu an-còmhnaidh air a tharraing thuige. Sin as aonais nach eil thu thu. Mar eisimpleir, bidh thu a ’suidheachadh a’ bhòrd gu grinn, a ’pasgadh thiodhlacan gu brèagha dha caraidean, a’ coimhead airson eileamaidean sgeadachaidh airson an àros agad. Dè tha aig seo ann an cumantas? Aestheticization, am miann airson bòidhchead a chruthachadh. Is e seo am prìomh dhleastanas, an adhbhar agad, as urrainn dhut a bhuileachadh ann an dòighean gu tur eadar-dhealaichte.

8. Lorg «do phasgan»

Thar ùine, bidh mòran cheanglaichean a chaidh a chumail a-mhàin le gnàthasan sòisealta a 'briseadh suas, agus dh' fhaodadh gum bi e coltach gu bheil thu air fhàgail leat fhèin, gun charaidean agus luchd-eòlais math. Gus casg a chuir air seo, feumaidh tu thu fhèin a chuairteachadh leis an fheadhainn leis a bheil thu aonaichte le luachan agus ùidhean. Biodh beagan dhiubh ann, ach bidh iad nan daoine leis a bheil e dha-rìribh comhfhurtail agus blàth, conaltradh leis a bhios a ’lìonadh agus a’ brosnachadh.

9. Tòisich a 'gabhail cùram do bhodhaig

Tha e ion-mhiannaichte tuigsinn cho tràth ‘s a ghabhas gur e a’ bhodhaig ar dachaigh airson beatha. Chan e àros air màl a tha seo, chan urrainn dhut gluasad a-mach às ma tha pìob a’ spreadhadh. Dèiligeadh ris gu faiceallach, thoir aire do do shlàinte, cùm sùil air do chuideam, frithealadh deuchainnean casg, cluich spòrs, ithe ceart, thoir aire don chraiceann agad.

10. Ionnsaich mar a stiùireas tu goireasan gu ceart

Is e ùine, airgead agus neart na prìomh ghoireasan a dh ’fheumas tu a bhith comasach air riaghladh, air neo bidh a h-uile bruadar fhathast na chaistealan sa ghainmhich.

Ro aois 30, tha e air leth cudromach atharrachadh bho bheachd neach-cleachdaidh gu neach tasgaidh - gus ionnsachadh mar a nì thu airgead a thasgadh gu ciallach, agus gun a bhith ga chaitheamh, gus oidhirpean a stiùireadh gu pròiseactan luachmhor, agus gun a bhith a’ caitheamh air caitheamh gun fheum, ùine a riarachadh gu reusanta, agus gun a bhith ga chaitheamh air mòran uairean a thìde de bhith a’ coimhead taisbeanaidhean Tbh no steigte air na meadhanan sòisealta.

Gu dearbh, faodar seo a dhèanamh an dèidh trithead. Ach, ma dhùineas tu na cùisean sin cho tràth 's as urrainn dhut, gheibh thu beatha làn aoibhneis agus coileanaidh, toileachas agus brìgh.