Tha glanadh fhiaclan aig an fhiaclair daor. Tha diofar ullachaidhean a tha rim faighinn ann am bùthan-leigheadaireachd no stòran dhrogaichean cuideachd nach eil saor. Dè a nì thu gus feuchainn an-toiseach ri faighinn cuidhteas gàire mì-shoilleir liath aig a’ chosgais as ìsle? Tha dòighean dachaigh ann gus do ghàire a chuir dheth a bhith iom-fhillte agus a bhith nad chàr.
Tha daoine le fiaclan buidhe is glas air an roinn ann an trì buidhnean. Is e a’ chiad fheadhainn a chaidh “a rugadh” leis an dath seo de chnàmh an fhiacail. Ann an leithid de shuidheachaidhean, is e an aon fhuasgladh cuideachadh bho fhiaclair agus a 'leantainn a mholaidhean. Is e an dàrna buidheann an tè a tha gu tur a 'seachnadh coltas nam fiaclan, nach eil a' gabhail cùram mu shlàinteachas, nach eil a 'dol chun fhiaclair. Fiaclan dhaoine mar sin air sgàth cus meud bacteria cruinnichte anns am bi iad ag atharrachadh dath agus a' milleadh. An treas buidheann de dhuilgheadasan fiaclan buidhe ga fhaighinn le bhith ag òl deochan dorcha, cofaidh, tì, sùgh cranberry agus currant, fìon dearg agus ag ithe biadhan sònraichte anns a bheil sabhs tomato, sauce soy no fìon-dhearcan balsamic. Mar sin, bidh mòran bhiadhan a’ stain na fiaclan, ach tha feadhainn ann cuideachd as urrainn tasgaidhean staining a thoirt air falbh bhuapa.
Seo leigheasan dachaigh airson gàire brèagha:
- Bidh sùbh-lusan dearga a’ gealachadh fhiaclan.Tha searbhag maleic anns a’ mheas seo, a lorgar eadhon ann am poca fhiaclan. A-nis gu bheil sùbh-lusan ann an seusan, gabh brath air an ùine seo agus ith iad ann am meudan mòra, agus gus d ’fhiaclan a ghlanadh nas mionaidiche, gearraich na sùbhrain gu pìosan agus suathadh iad air feadh d’ fhiaclan gun a bhith a’ toirt air falbh an sprùilleach airson mionaid slàn. Bidh grunndagan cuideachd a’ glanadh beul bacteria.
- Cuidichidh ùbhlan, curranan agus soilire d’ fhiaclan a ghlanadh.Is e measan agus glasraich a bhios gu nàdarrach a’ toirt air falbh plac bho na fiaclan le bhith ag adhbhrachadh barrachd cinneasachadh saliva, agus is e seile an stuth as èifeachdaiche ann a bhith a’ glanadh fhiaclan. A bharrachd air an sin, tha tòrr bhiotamain C ann an ùbhlan, curranan agus soilire, a bhios a ’sabaid bacteria le uallach airson droch anail agus a’ dìon an aghaidh galair guma.
- Gnìomh citrus.Tha cumhachd citris neo-mhìnichte. Bidh lemonan, oranges agus pineapples ag àrdachadh cinneasachadh seile glanadh fhiaclan. Tha buaidh whitening aig lemons. Ullaich thu fhèin leaghan anns a bheil uisge agus lemon (aon ghlainne gu leth). Nigh do bheul 1-2 uair san t-seachdain. Cuimhnich gun a bhith nas àirde na an dòs seo no cleachd sùgh lemon nach deach a ghlanadh, oir faodaidh cus searbhag cron a dhèanamh air a’ chruan.
- Rinn e a fhiaclan geal.Bidh searbhag lactach a lorgar ann am bainne, iogart agus càise a’ làimhseachadh galair guma agus a’ neartachadh fhiaclan. Bidh am bainne anns a’ chofaidh a’ maothachadh na tasgaidhean air na fiaclan. Bidh càise bothain, air an làimh eile, a 'neartachadh agus a' dìon a 'chraicinn agus a' glanadh na fiaclan gu math. Bidh ithe càise bothain co-dhiù aon uair san latha a 'toirt buaidh mhath air staid d' fhiaclan le bhith gan glanadh gu mòr
- Cleachd soda bèicearachd.Tha eòlaichean ag aontachadh gu h-aon-ghuthach gur e soda bèicearachd an dòigh as làidire agus as èifeachdaiche air dèiligeadh ri dath dath fiacail. Bidh e ag obair le bhith a 'neodachadh searbhagan agus a' toirt air falbh tartar. Tagh poca fhiaclan anns a bheil soda bèicearachd.
- Deoch tro connlach.Tha a bhith ag òl deochan tro chonnlach a’ lùghdachadh gu mòr an cunnart bho dhath. San dòigh seo, bidh thu a’ dìon d’ fhiaclan bho bhith a’ conaltradh gu dìreach ri stuthan dathte. Is fhiach cuimhneachadh.
- Softener aodach stèidhichte air hydrogen peroxide.Tha hydrogen peroxide na dhòigh math air am beul a nighe agus bacteria a bheir droch anail a thoirt air falbh. Beagan thursan sa mhìos, ruig airson fuasgladh de hydrogen peroxide, is e sin 1 spàin-bùird de uisge àbhaisteach le 1 spàin-bùird de hydrogen peroxide. Rinse do bheul leis an leaghan seo agus a dh’ aithghearr chì thu fiaclan nas gile.