Is dòcha gu bheil e coltach riut gu bheil seo uile neoni, chan eil dad uamhasach agus dìreach whims, ach airson leanabh, tha eagal oidhche gu math dona.
Ma bhios pàiste gu tric a ’faicinn trom-laighe, a’ dùsgadh agus a ’ruith ann an deòir, na dèan gàire ris na bha e a’ bruadar. Smaoinich carson a tha seo a ’tachairt. Dè a dh ’fhaodadh a bhith na chùis, a’ mìneachadh an eòlaiche againn - inntinn-inntinn, eòlaiche-inntinn Aina Gromova.
“Is e prìomh adhbhar droch aislingean barrachd iomagain. Nuair a tha pàiste an-còmhnaidh draghail agus trom-inntinn, cha bhith eagal a ’dol à sealladh eadhon air an oidhche, oir tha an eanchainn a’ leantainn air ag obair. Tha iad ann an cruth trom-oidhche. Tha na gaisgich aige gu tric mar uilebheistean is bhreugan bho sgeulachdan sìthe agus cartùnaichean. Chì leanabh rudeigin eagallach air an sgrion agus cadal gu socair an ath oidhche, ach ma rinn am film beachd, ag adhbhrachadh freagairt tòcail, bidh na caractaran, an cuilbheart air a riochdachadh ann an droch aisling ann an latha agus eadhon às deidh seachdain, ”Ars an dotair.
Mar as trice, bidh trom-laighe a ’cur dragh air leanabh aig amannan èiginn no atharrachaidhean mòra nam beatha, gu sònraichte aig aois 5-8 bliadhna, nuair a tha an leanabh gu gnìomhach a’ conaltradh gu sòisealta.
A 'leantainn
Tha an leanabh a ’bruadar gu bheil cuideigin neo-aithnichte ga shealg: uilebheist bho chartùn no duine. Bidh oidhirpean gus faighinn thairis air eagal, a bhith a ’falach bhuaithe uaireannan an cois aislingean le cuilbheart mar sin. Gu tric is e na h-adhbharan airson trom-laighe ann am pàiste a tha mì-chliùiteach teaghlach, sgandalan a dh ’adhbhraicheas cuideam mòr.
A ’tuiteam bho àirdean mòra
Gu corporra, tha bruadar co-cheangailte ri mì-ghnàthachadh an uidheamachd vestibular. Ma tha a h-uile dad àbhaisteach le slàinte, is coltaiche, tha dragh air a ’phàiste mu atharrachaidhean na bheatha, dragh mu na thachras dha san àm ri teachd.
Attack
A ’leantainn air adhart leis a’ chuilbheart leis an ruaig. Tha an leanabh draghail mu shuidheachaidhean nach urrainn dha buaidh a thoirt orra. Tha e coltach ris gu bheil duilgheadasan a ’sgrios an dòigh-beatha àbhaisteach.
Ma thig pàisde thugad ann am meadhan na h-oidhche a ’gearan mu dheidhinn trom-laighe eile, faighnich dè bha e a’ bruadar, dè dìreach a chuir an t-eagal air. Na dèan gàire, na bi ag ràdh gu bheil e gòrach a bhith fo eagal. Gabh an taobh aige: “Nam bithinn thusa, bhiodh an t-eagal orm cuideachd." Leig fios don phàiste nach eil dad ann a bhith fo eagal, mìnich gum bi thu an-còmhnaidh ga dhìon. An uairsin tionndaidh d ’aire gu rudeigin math, cuir nad chuimhne na planaichean agad airson amàireach, no thoir an dèideag as fheàrr leat nad làmhan. Dèan cinnteach gu bheil e air socrachadh agus a dhol dhan leabaidh. Chan fhiach fuireach ann an aon leabaidh: bu chòir àite pearsanta a bhith aig an leanabh, bu chòir dhutsa a bhith agad.
Chan e dìreach trom-laighe a tha a ’nochdadh barrachd iomagain. Faodaidh e a bhith duilich do phàiste ceanglaichean a stèidheachadh le daoine eile, agus bidh duilgheadasan enuresis, stuttering, agus giùlan gu tric a ’tòiseachadh. An do mhothaich thu na comharraidhean? Dèan sgrùdadh air do ghiùlan. Bidh an leanabh a ’gabhail a-steach a h-uile càil mar spong, a’ leughadh faireachdainnean chàich. Na bi a ’trod ris an leanabh, na bi a’ gearan mu do chèile agus na bi ga chleachdadh mar dhòigh làimhseachaidh. Stèidhich dàimh earbsach, tog misneachd gum faod thu tighinn thugad le duilgheadas agus cuidichidh tu, an àite a bhith a ’magadh no a’ mionnachadh.
Tha gnàthachadh soilleir làitheil cudromach cuideachd - beagan uairean a thìde ro àm na leabaidh, chan urrainn dhut do bhòrd is fòn a chleachdadh. Air an eadar-lìn, lìonraidhean sòisealta, geamannan, tha tòrr shamhlaidhean lèirsinneach ann, fiosrachadh a dh ’fheumas an eanchainn a phròiseasadh. Bidh seo a ’leantainn gu sgìths agus buairidhean cadail.
Caith an uair mu dheireadh ron leabaidh ann an suidheachadh socair. Cha bu chòir dhut coimhead air filmichean, faodaidh iad an leanabh a bhrosnachadh. Leugh leabhar no èist ri ceòl, cuir air dòigh leigheasan uisge. Tha e nas fheàrr na sgeulachdan mu Baba Yaga agus bhreugan eile a dhiùltadh.
Thig suas le agus coimhead air deas-ghnàth sònraichte mus tuit thu nad chadal. Aontachadh gun lean gach ball den teaghlach e ma chuireas tu an leanabh ann an aon às deidh a chèile.
Mus tèid e dhan leabaidh, feumaidh am pàisde mothachaidhean tactile, tha e cudromach dha gràdh fhaighinn, a bhith a ’faireachdainn blàth. Hug e, leugh an sgeulachd, a ’stobadh a làmh.
Teagasg do phàiste airson fois a ghabhail. Na laighe air leabaidh no ruga còmhla agus ag ràdh, “Leig ort gur e teadaidh a th’ annad. ” Iarr smaoineachadh ciamar a bhios a chasan, a ghàirdeanan agus a cheann a ’gabhail fois mu seach. Tha beagan mhionaidean gu leòr airson an preschooler a bhith a ’faireachdainn nas socraiche.