Latha math dha na h-uile! Tha iad ag ràdh gu bheil neach aig nach eil amasan agus miannan coltach ri bàta gun stiùir agus caiptean, a tha dìreach a 'gluasad ann am farsaingeachd a' chuain, a 'bualadh air sgeirean. Gu dearbh, nuair nach eil fios againn gu cinnteach càite a bheil sinn airson a ruighinn, bidh sinn dìreach a ’dol leis an t-sruth, a’ feitheamh ri mìorbhail a bheir gu rudeigin math. Agus an-diugh tha mi airson cuireadh a thoirt dhut beachdachadh air na cunnartan a tha beatha gun adhbhar a 'leantainn, a bharrachd air na h-adhbharan airson seo a dhèanamh.
Cunnartan agus Builean
Bho artaigilean roimhe, leithid an fheadhainn air tràilleachd gambling agus lìonraidhean sòisealta, mar eisimpleir, tha fios agad air sin
Tha tràilleachd na dhòigh neo-fhiosrachail airson do bheatha fhèin a ghabhail.
Nuair nach lorg neach dòighean eile air a lùth agus a fheumalachdan a thoirt gu buil. Faodar an aon rud a ràdh mu neo-amas. Tha an suidheachadh a tha eòlas aig an àm seo glè choltach ri trom-inntinn, a dh’ fhaodadh, mar a tha fios agad, buaidh a thoirt air slàinte corporra, ann an cùisean fìor dhona a dh’ adhbhraicheas fèin-mharbhadh no bàs.
Mar thaic dha na faclan agam, tha mi airson iomradh a thoirt mar eisimpleir air toraidhean rannsachadh le luchd-saidheans bho Oilthigh Meidigeach Iapanach. Lean iad buidheann de 43 neach airson seachd bliadhna, le 5% dhiubh ag ràdh nach robh adhbhar sam bith aca nam beatha. Aig deireadh an rannsachaidh, thug luchd-saidheans seachad toraidhean iongantach. Bhàsaich 3 cuspairean mar thoradh air fèin-mharbhadh no galair. Chaidh an àireamh de bhàsan bhon bhuidheann gun amas aon uair gu leth nas àirde na an àireamh de dhaoine le adhbhar. B 'e galar cerebrovascular an adhbhar as cumanta.
Gu dearbh, nuair nach eil fios aig duine dè a tha e ag iarraidh, nach eil e a 'planadh a ghnìomhan, tha e coltach gu bheil e a' mùchadh. Bidh e a’ caitheamh a h-uile mionaid de a bheatha ann an troimh-chèile agus iomagain, gun a bhith a’ sàsachadh a fheumalachdan, ach a-mhàin feadhainn eòlas-inntinn. Sin as coireach gun tug mi samhladh le zombies a bhios a’ dol air tòir biadh, nach eil iad riaraichte leis agus nach eil a’ faighinn sàsachadh no toileachas.
Adhbharan
- Dìth uallach airson do bheatha. Air sgàth eagal a bhith cunntachail airson builean nan gnìomhan aca, tha e nas fhasa do dhuine a lùth gu lèir a chaitheamh a ’coimhead airson leisgeulan no a’ choire. Às deidh na h-uile, tha e mòran nas fhasa a ràdh gur e na pàrantan a thagh an t-Oilthigh le dreuchd neo-inntinneach dha. Tha e nas duilghe aideachadh dhut fhèin gun do rinn thu an roghainn ceàrr no nach robh thu deiseil airson a dhèanamh. Agus a-nis, an àite a bhith a 'ceartachadh an t-suidheachaidh agus a' gabhail an cunnart a bhith a 'sgrùdadh nan raointean a tha a' tàladh, dìreach a-mach à cleachdadh, latha às dèidh latha, a 'dèanamh dè nach toir toileachas. Nuair a tha leanabh, is e sin, neach neo-chùramach, an dùil ri “draoidh math” no “mìorbhail” gun a bhith ag obair leis fhèin, cha toir e ach briseadh-dùil.
- Fèin-spèis ìseal. Gu mì-fhortanach, uaireannan bidh e a 'tachairt gu bheil neach a' creidsinn nach eil e airidh air rudeigin. Bidh e a’ fàs cleachdte ri bhith a’ sàsachadh ùidhean chàich, a tha, na bheachd-san, airidh agus nas toilichte. Tha an t-adhbhar na laighe ann an leanabachd, nuair a chuir pàrantan agus feadhainn eile a 'choire air, a' toirt luach dha no a 'toirt aire dha. Agus an seo tha dà roghainn airson leasachadh thachartasan, an dara cuid e fhèin, a 'fàs suas, a' feuchainn ri aithne a chosnadh do dhaoine eile, no a chaochladh, tha e den bheachd nach eil còir aige rudeigin a mhiannachadh, agus eadhon nas motha na sin, chan urrainn dha a choileanadh. .
- Eagal fàilligeadh. Tha a bhith beò an nàire fàiligeadh uaireannan cho puinnseanta is gum bi neach a’ taghadh a thaobh dìth gnìomh, deiseil airson a mhiannan agus a mhiannan a leigeil seachad, dìreach gun a bhith na aghaidh. Tha e nas fhasa cur suas leis na th’ agad gun a bhith a’ fàgail an raon comhfhurtachd agad na bhith a’ gluasad a dh’ ionnsaigh an amas a choileanadh, le eagal gun dèan thu cùisean nas miosa. Agus airson seo, tha daoine deiseil airson tòrr fhulang, eadhon fòirneart agus an tuigse gu bheil beatha gun bhrìgh agus falamh.
- aineolas. Anns an sgoil, bidh sinn a 'teagasg mòran, ach, gu mì-fhortanach, bidh iad a' seachnadh an rud as cudromaiche - an comas amasan a shuidheachadh agus an coileanadh. Uaireannan bidh pàrantan, seach nach eil iad fhèin a 'tuigsinn mar a tha seo air a dhèanamh, chan urrainn dhaibh eòlas agus sgilean a ghluasad gu clann. Chan eil a’ chlann seo thar ùine dìreach a’ tuigsinn cho cudromach sa tha am pròiseas seo.
Dòighean fuasgladh
- An toiseach, gu dearbh, tha e cudromach smaoineachadh air brìgh do bheatha, carson a chaidh a thoirt dhut agus dè as urrainn dhut a dhèanamh dhut fhèin agus do dhaoine eile. Nuair nach eil fios aig duine carson a tha e beò, an uairsin, gu dearbh, bidh duilgheadasan aige le miannan agus miannan. Càite am faigh thu an lùth agus an neart airson a dhol a-mach às an leabaidh gach madainn? Leugh an t-artaigil mu rannsachadh airson brìgh na beatha, cuidichidh e gus dèiligeadh ris a 'chùis seo.
- A-nis tha an t-àm ann an amas a mhìneachadh. Ach tha duilgheadasan ann air am faod thu tuiteam, is e sin, duilgheadasan le brosnachadh. An fheadhainn sin. thar ùine, tuigsinn nach eil an amas mar an ceudna, agus uaireannan tha cnapan-starra air an t-slighe nach eil thu airson faighinn seachad air. Tha làthaireachd an amas fhèin a 'cuideachadh le bhith a' gluasad goireasan na buidhne, a 'toirt lùths agus brosnachadh, ach chan eil seo gu leòr. Feumar na cinn-latha airson a choileanadh a mhìneachadh gu soilleir, sgrùdadh a dhèanamh air dòighean gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann, agus, gu dearbh, plana ceum air cheum a dhealbhadh. Bheir seo mothachadh air uallach airson a 'phròiseas, is e sin an eòlas-inntinn daonna a dh' fheumas mothachadh. Rud eile, bidh cunnart ann gun till thu chun raon comhfhurtachd aig an ìre as lugha de bhuaireadh, a ’gluasad a’ choire gu suidheachaidhean agus a ’leantainn air adhart leis an t-sruth. Tha mi a’ moladh artaigil a leughadh mu riaghladh ùine èifeachdach, far an tug mi cunntas mionaideach air na dòighean air gnìomhan a phlanadh. A bharrachd air gu dìreach artaigil air suidheachadh ceart amasan.
- An dèidh a bhith a 'faireachdainn àrdachadh lùtha, tha e cudromach tòiseachadh sa bhad air a bhith ag obair gus casg a chur air a' chomas tilleadh chun na stàite àbhaisteach. Obraich air fèin-spèis, comharraich na feartan a bhrosnaicheas tu gu bhith gnìomhach, tha mòran artaigilean air a’ bhlog a chuidicheas tu.
- Cuimhnich, nach eil zombies a ’fuireach beatha bheairteach is aoibhneach làn de bheachdan agus eòlasan eadar-dhealaichte? Sin as coireach gun dèan thu do mheasgachadh fhèin le bhith a’ cluich spòrs, a’ dol air turas, no eadhon dìreach airson cuairt sa phàirc. Tòisich a 'dèanamh na tha thu a' diùltadh a dhèanamh mar as trice. Is dòcha gun deach do ghairm airson ceann-latha no tadhal airson ùine mhòr, ach airson adhbhar air choireigin chuir thu an aghaidh gu cruaidh? Tha an t-àm ann do dhòigh-beatha làitheil atharrachadh agus faighinn nas fhaisge ort fhèin, mothachadh dhut fhèin. Faodaidh meòrachadh cuideachadh le seo, le cuideachadh chan e a-mhàin gum bi thu a 'leasachadh do shlàinte, ach cuideachd a' coimhead a-steach don anam, ag èisteachd ri smuaintean agus a bhith comasach air mothachadh a thoirt air fìrinn. Na bi a’ coimhead airson leisgeulan, leugh artaigil air bunaitean meòrachaidh, agus le bhith a’ caitheamh co-dhiù 10 mionaidean san latha, tòisichidh tu mu thràth air do bheatha atharrachadh beagan.
- Dèan ath-bheachdachadh air do bheachd air fàilligidhean, oir air dhòigh eile, mura robh thu ceàrr, ciamar a gheibheadh tu eòlas agus eòlas? Tha seo dha-rìribh na ghoireas agus na chothrom airson leasachadh pearsanta. Chan eil aon neach ann nach do rinn mearachdan agus nach eil air suidheachaidhean a bhith aige na eachdraidh beatha far a bheil nàire no nàire air.
Co-dhùnadh
Sin uile, a leughadairean gràdhach! Beò, ach na bi ann, cuir luach air a h-uile latha a tha thu beò, na cuir dheth airson nas fhaide air adhart, leig leis na zombies a bhith ann am filmichean a-mhàin, agus tha mi a ’guidhe toileachas is soirbheachas dhut! Subscribe to ùrachaidhean, gluaisidh sinn a dh’ionnsaigh ar n-amasan còmhla. Bidh mi ag aithris bho àm gu àm air na h-amasan agam an seo air a’ bhlog.