«Glic» comhairle bhon eadar-lìon, nach bu chòir a leantainn

1. Is e am buannaiche am fear a ghluaiseas gu slaodach agus gu tomhaiste

Mas e marathon a th’ ann, tha, is dòcha, ach mar as trice feumaidh tu sprint a ruith. Faodar beachdachadh oirnn uile, co-dhiù is toil leinn e no nach eil, mar thràillean ùine: tha an solar a tha air a shònrachadh airson a 'mhòr-chuid de ghnìomhan, cuingealaichte. Tick-tock, tick-tock… A bharrachd air an sin, tha sinn beò ann an saoghal farpaiseach agus tha sinn ann aig astaran àrd, a tha a’ ciallachadh gu bheil ge bith cò a rinn e air a dheagh dhèanamh.

2. Feumaidh sibh eisdeachd ri 'ur seanairean

Ann an grunn dhùthchannan, tha seo fhathast na riaghailt neo-sheasmhach: bidh pàrantan a 'dèanamh cho-dhùnaidhean cudromach a thaobh beatha agus slighe dreuchdail an cuid chloinne, gun a bhith a' faighneachd don fheadhainn mu dheireadh. Chan eil e dona a bhith ag èisteachd ri beachdan dhaoine eile, a 'gabhail a-steach seann chàirdean, ach gu dall a' leantainn nan òrdughan aca, a 'toirt seachad do aislingean, tha e na shlighe dhìreach gu briseadh-dùil.

3. Is e sàmhchair am freagairt as fheàrr don mhòr-chuid de cheistean

Ach carson an uairsin a chruthaich faclan agus gnìomhan? Tha an comas air cainnt a chleachdadh gu ar buannachd uaireannan dìreach gun atharrachadh, gu h-àraidh nuair a thèid ionnsaigh a thoirt oirnn agus oilbheum a thoirt dhuinn, agus sinn gar dìon fhèin.

4. Chan eil dad eu-comasach

Leis fhèin, chan eil an abairt brosnachail seo dona, oir aig an àm seo tha e a 'cuideachadh a bhith a' faireachdainn nas fheàrr. Bidh e a’ cur cosgais oirnn le adrenaline agus fèin-mhisneachd, a’ toirt dhuinn an neart airson gluasad air adhart. Fìor, feumaidh an amas air a bheil sinn a 'gluasad a bhith comasach a choileanadh, is e sin, a bhith taobh a-staigh ar neart agus "ro dhoirbh". Rud eile, cha chuidich fèin-mhisneachd.

5. Is e A bhith a' cur às do shùileachadh an t-slighe gu sàsachadh

Tha ullachadh airson fàilligeadh ro-làimh gus am bi soirbheachas a’ coimhead nas binne, agus nach eil an tuiteam cho goirt, na obair amharasach. Is dòcha gum bu chòir dhut stad a bhith gad mhealladh fhèin, agus an àite sin togail air a’ mhisneachd agus a dhol an gnìomh?

6. Chan eil e gu diofar dè a tha daoine eile a' smaoineachadh

Dè cho cudromach. Is e creutairean sòisealta a th’ annainn, agus tha e àbhaisteach a bhith faiceallach mu mar a bhios daoine eile gar faicinn. Mar sin, bidh sinn a’ tasgadh san àm ri teachd agus a’ toirt chothroman ùra dhuinn fhìn rudeigin a choileanadh agus na tha sinn ag iarraidh fhaighinn.

7. Na coimeas thu fèin ri daoine eile : tha a shlighe fèin aig gach neach

Thathas ag innse dhuinn gu bheil sinn eadar-dhealaichte, ach a bheil e dha-rìribh mar sin? Buinidh sinn don aon ghnè agus bidh sinn a’ feuchainn plus no minus airson an aon rud. Tha e àbhaisteach coimhead mun cuairt bho àm gu àm gus tuigsinn càite a bheil sinn an-dràsta, agus cuideachd gus ionnsachadh bhon fheadhainn as airidh.

8. Is e an duilgheadas a th 'againn gu bheil sinn a' smaoineachadh cus.

Ma tha sinn leis an aithris seo a 'ciallachadh a bhith a' tighinn gu crìch ort fhèin a-mach às an gorm, an uairsin, is dòcha, cha toir seo gu rud sam bith math. Ach tha e riatanach smaoineachadh agus mion-sgrùdadh mus gabh thu ceumannan cudromach.

9. Tha na h-uile nithe a' teachd do'n dream aig am bheil eòlas air feitheamh

Mar a chaidh a ràdh na bu tràithe, tha sinn beò ann an àm de astaran àrd agus farpais làidir. Chan e fìon a th’ annainn a tha dìreach a’ fàs nas fheàrr le aois. Gus na tha thu ag iarraidh a choileanadh, feumaidh tu a bhith ag obair leat fhèin agus a 'strì airson rudeigin, agus gun a bhith a' suidhe air ais. Is e mean-fhàs lagh nàdur, is e an dàn do dhaoine gnìomhan rèabhlaideach a dhèanamh.

10 Tha e cudromach a bhith leat fhèin

Tha fèin-ghlacadh cudromach agus riatanach, ach tha lochdan agus droch chleachdaidhean aig a h-uile duine a tha ga dhèanamh duilich a leasachadh agus gluasad air adhart. Is e gairm populist a th’ ann an “Bi nad dhreach nas fheàrr dhut fhèin”, ach ma tha e a’ toirt a-steach “dreach dhìot fhèin” nas fhallaine, nas làidire agus nas ionnsaichte, tha e reusanta.

11. Agus lean do chridhe gu bràth

Is e obair a 'chridhe fuil a phumpadh tro na soithichean, agus gun a bhith a' dearbhadh dè a bu chòir agus nach bu chòir dhuinn a dhèanamh. Ma dh’ fhìreanaicheas tu na gnìomhan as gòrach agad, na breugan agus na co-dhùnaidhean millteach agad le òrdughan do chridhe, cha tig crìoch air ann an dad math. Tha eanchainn, mothachadh againn, an Dr Jekyll againn, as fhiach barrachd earbsa na Mgr Hyde fiadhaich.