Tha cuid de luchd-glasraich an aghaidh bainne bà. Thug seo am beachd dhomh stuth a chruthachadh anns am biodh eòlaiche beathachaidh fallain a’ cuir às don uirsgeul mu “chrontach” bainne. Tha mi a 'smaoineachadh gum bi an leithid de dh'fhiosrachadh, mura h-eil e gu cinnteach a' toirt a chreidsinn air luchd-dùbhlain bainne, gum bi e feumail dha na "dùbairean" co-dhiù, oir a rèir Ayurveda, saidheans ithe fallain a chaidh a chruthachadh dha lusan-glasraich, tha bainne na bhunait, an "cridhe". ” de vegetarianism agus beatha fhallain. Fhreagair Evgeny Cherepanov, oileanach an eòlaiche ainmeil Ayurvedic OG, ceistean na h-iris. Torsunova, a bhios a 'dèanamh ath-bheothachadh le dòighean làimhseachaidh neo-thraidiseanta. Aig an Ionad Ayurvedic bidh OG Torsunova Evgeny a’ dèanamh cho-chomhairlean agus taghadh de bhiadhan dha euslaintich, agus mar chleachdadh pearsanta bidh e a’ sgrùdadh cùisean fèin-leasachadh spioradail, a’ doimhneachadh a chuid eòlais air yoga, meòrachadh, agus a’ stiùireadh dòigh-beatha fhallain e fhèin. - Eugene, an toiseach, feuch an innis thu dhomh am prìomh rud: a bheil bainne cronail no buannachdail? “An toiseach, feumaidh duine faighneachd dhut fhèin, carson a tha mi an seo, carson a tha mi a’ fuireach? Agus mar sin, carson a bhios sinn ag ithe? Tha, gu dearbh, dà phrìomh shealladh air a 'cheist seo: an dara cuid tha mi a' fuireach agus ag ithe airson a 'chuirp, no tha mi ag ithe airson an inntinn. Chan e a’ phuing a bhith nad neach-glasraich a bhith fallain, ach ionnsachadh gaol. Gabh ris na daoine mun cuairt ort airson cò iad. Tha an Tighearna ga nochdadh fhèin dhuinne tro na daoine mun cuairt oirnn, agus gu dearbh, tha e nas fhasa ionnsachadh seirbheis a thoirt do dhaoine na Dia an toiseach - agus le bhith a’ frithealadh dhaoine, bidh thu a’ toirt seirbheis do Dhia. Chan e a-mhàin siostam beathachaidh a th’ ann am vegetarianism, ach tha e na phàirt riatanach de dhòigh-beatha agus feallsanachd an fheadhainn a tha a’ strì airson foirfeachd spioradail. Faodar an aon rud a ràdh mu bhith ag òl bainne. Tha dàta ùghdarrasach ann gu bheil bainne math airson mothachadh, airson leasachadh spioradail, gu bheil bainne a 'beathachadh structaran sìmplidh an eanchainn, a' toirt neart don inntinn. Mar sin, a 'freagairt do cheist, faodaidh sinn a ràdh gu cinnteach gu bheil, gu dearbh, tha bainne fallain! Ach tha daoine ann nach eil bainne bodhaig air a chnàmh - agus mar sin bidh iad gu tric a’ togail fealla-dhà gu bheil bainne mar as trice “cronail”. Ma tha iad airson leasachadh spioradail, feumaidh iad an siostam cnàmhaidh a thoirt air ais an toiseach, agus an uairsin mean air mhean toirt a-steach bainne san daithead aca, faodaidh e a bhith air a lagachadh gu mòr (ann an co-mheas de 1: 3 no 1: 4 le uisge), agus bidh an corp a ’caolachadh le uisge. mean air mhean fàs cleachdte ris. Tha, gu dearbh, dòighean eile. Ann an Ayurveda, is e aon de na bunaitean làimhseachaidh ath-nuadhachadh an “teine cladhach", mar a tha an siostam cnàmhaidh ag obair - tha seo a’ dearbhadh slàinte iomlan. Tha bainne gu sònraichte cudromach dhaibhsan a tha an sàs ann an leasachadh spioradail. An toiseach, tha buannachdan bainne air an dearbhadh leis gu bheil e ag obair air structaran grinn an eanchainn - mar gun toradh sam bith eile! Ma bhios sinn ag ithe stuthan bainne, tha seo a’ fosgladh a’ chothroim fèin-leasachadh. Bheir bainne neart don inntinn - an neart gus faicinn càite an dèan thu strì, na gnìomhan ceart is ceàrr agad fhaicinn, bheir e comas dhut eòlas agus stiùireadh nad bheatha - gu dearbh, gliocas. Bha am Fhet Muhammad ag argamaid gur e bainne bò a th 'anns a' bhainne as fheàrr agus chuir e ìmpidh air a luchd-leanmhainn: òl bainne, oir tha e a 'lùghdachadh teas a' chridhe, a 'toirt neart don chùl, a' beathachadh na h-eanchainn, ag ùrachadh fradharc, a 'soilleireachadh an inntinn, a' faochadh dìochuimhneachd, a 'leigeil leat gus luach nan rudan a dhearbhadh. Ma tha toradh sam bith air ainmeachadh le leithid de mholadh ann an sgriobtairean creideamh sam bith, is dòcha gum b’ fhiach èisteachd ris? Tha na h-aithrisean sin uile bhon Koran a 'freagairt gu tur ri dàta eòlas Ayurveda agus Vedic san fharsaingeachd. Tha toraidhean ann an Ayurveda air an roinn ann an trì seòrsaichean a rèir a ’bhuaidh aca air mothachadh, oir. tha iad a’ toirt dhuinn trì buadhan eadar-dhealaichte: sattva (maitheas), rajas (dìochais) no tamas (aineolas). Is iad biadhan ann an caoimhneas (sattvic) an fheadhainn a chuidicheas sinn le bhith a’ gleusadh na beatha gu ceart, a’ faicinn nan uile nithean mar a tha iad, agus gar dèanamh nas toilichte. Bidh an aineolach, air an làimh eile, a’ sgòth an inntinn, a’ leasachadh feartan caractar àicheil. Rajasic - thoir seachad gnìomhachd, an comas a bhith gnìomhach, a bhios uaireannan a 'leantainn gu cus cuideam. Ann am modh maitheas (Sattva) tha a 'mhòr-chuid de ghlasraich, measan milis, spìosraidh, mil agus cuideachd stuthan bainne. Cuideachd, tha bainne mar aon de na stòran-stòrais ro-innleachdail, ris an canar Ojas. Is e tèarmann neart a th’ ann an Ojas a thathas a’ cleachdadh nuair a bhios neach a’ faighinn eòlas air cuideam corporra (tinneas, cus obair chruaidh) no inntinn no fulangas. Bidh e a’ cruinneachadh gu nàdarra nuair a thèid sinn dhan leabaidh ann an àm: ie bho 21:24 gu XNUMX:XNUMX. Agus cuideachd nuair a bhios sinn ag ùrnaigh. San fharsaingeachd, nuair a tha sinn ann an sunnd, tha cruinneachadh de lùth Ojas. De na toraidhean, chan eil Ojas a’ toirt ach bainne Corvi. Agus an uair nach 'eil Ojas ann, tha e neo-fheumail a bhi air a làimhseachadh, agus an toiseach tha ceart riaghailt lathail, cleachdadh a' bhainne, agus cleachdadh spioradail air an orduchadh. Tha Ayurveda cuideachd ag ràdh gur e “anupana” a th’ ann am bainne bà - stuth cuideachail no neach-stiùiridh a bhios a’ lìbhrigeadh stuthan sònraichte gu ceallan le galair. Ann am facal, tha bainne feumail do dhaoine fallain, agus gu sònraichte airson ath-bheothachadh. “Tha cuid ag agairt gu bheil bainne a’ toirt air an stamag sèid, gum faigh iad gasaichean fetid, no gum faigh iad geir bho bhith ag òl bainne gu cunbhalach. Cò ris a tha e ceangailte? - Is e an fhìrinn gu bheil e cudromach bainne a ghabhail aig an àm cheart den latha. Thuirt an lighiche ainmeil san àm a dh’ fhalbh, Hippocrates, gum bu chòir biadh a ghabhail ann an dòigh is gum bi biadh na chungaidh-leigheis dhut - air neo bidh cungaidhean gu bhith na bhiadh dhut! Is e fìor bheachd a tha seo, a thaobh a h-uile càil, agus bidh e cuideachd a’ buntainn ri bainne. Tha lagh ann ris an canar “Desha-Kala-Patra” ann an Ayurveda (suidheachaidhean àite-ùine). Is e sin, tha e cudromach cuin, cia mheud agus ciamar a ghabhas thu biadh. Bha mòran den fheadhainn a dh'fheuch bainne agus cho-dhùin iad nach eil e freagarrach dhaibh dìreach nach robh eòlas aca air ciamar agus, nas cudromaiche, cuin! - an rud ceart ri dhèanamh. Bidh mì-chleachdadh bainne gu dearbh a’ dùnadh na figheagan (dhatu) agus na seanalan (srotos) anns a’ bhodhaig làn agus seòlta, agus bidh seo a’ leantainn gu cruthachadh mucus agus tocsain anns a’ bhodhaig chorporra, agus faodaidh e cuideachd cur ri lànachd, a tha a’ leantainn gu lùghdachadh. ann an dìonachd agus galaran leasachaidh. A thuilleadh air an sin, tha cuid de dhroch-chomharran ann airson a bheil e mar as trice do-dhèanta bainne a ghabhail gus an tèid e air ais: le sèididh a-staigh, le migraines de nàdar fuar, le neuritis, le iomadachd nam mucous membranes, le bhith a 'cluinntinn anns na cluasan, msaa ann an Ayurveda. , thèid ùine sònraichte, no clàr-ama, a thoirt do gach toradh (a-mach às na ceudan a tha rim faighinn le glasraich) ron uair, nuair a tha e nas fheàrr an toradh seo a ghabhail tron latha. Is e “toradh gealaich” a th’ ann am bainne, tha e air a chnàmh le cumhachd na gealaich, agus bu chòir a thoirt air an oidhche, às deidh 19f. Bho 3m gu 6m faodaidh tu eadhon bainne fuar (gun ghoil), bidh e fhathast air a chnàmh gu ceart. Thathar a 'moladh bainne airson Vata agus Pitta doshas, agus airson Kapha - fa leth, feumaidh tu coimhead air staid a' chuirp agus nàdar nan Doshas. Faodaidh duine sam bith aig a bheil siostam cnàmhaidh lag bainne caolaichte òl le uisge teth. Mar as trice tha e mì-fhàbharach a bhith ag òl bainne tron latha, tha e air a mholadh a-mhàin le òrdugh dotair, mar eisimpleir, nuair a tha tòrr teine anns a 'bhodhaig mar dhearbhadh air Mars làidir ann am boireannaich: tha fiabhras seasmhach aig a' bhoireannach, fearg, iomagain, barrachd gnìomhachd. An uairsin tha am bainne òrdaichte airson òl fad an latha. - Tha beachd ann nach eil bainne bà air a chnàmh le corp inbheach, gu bheil e duilich biadh a tha a 'toirt eallach air an stamag a chuairteachadh. Dè as urrainn dhut a ràdh mu dheidhinn sin? - Chan urrainn dà bheachd a bhith ann. Tha leigheas traidiseanta air dearbhadh o chionn fhada gu bheil bainne bà air a chnàmh gu foirfe le inbhich! Ann an obair-lann Academician Pavlov, chaidh a lorg gu bheil feum air an sùgh gastric as laige a-mach às a h-uile biadh airson bainne a chnàmh ann am bodhaig neach fallain. Tha e coltach gur e bainne am biadh as fhasa a chnàmh! Tha a’ cheist dùinte. Ach, tha daoine ann le eas-fhulangas lactose a tha feumach air ath-nuadhachadh sònraichte air comas na buidhne bainne a chuairteachadh. Tha a leithid de dhaoine anns a’ bheag-chuid. - Dè na feartan feumail eile a tha aig bainne bà as urrainn dhut a thoirt fa-near? - Is e antidote a th’ ann am bainne, bidh e a’ toirt air falbh radionuclides, tocsainnean bhon bhodhaig. Bidh e a 'cuideachadh le galaran a' chùrsa gastrointestinal. Tha bainne air a chleachdadh airson ulcers stamagach, hyperacidity, losgadh cridhe, gastritis: tha e “fuarachadh”; cuideachd air a chleachdadh ann an cuid de ghalaran sgamhain, nearbhach agus inntinn. Bidh bainne a 'socrachadh, a' toirt buaidh buannachdail air an inntinn, a 'meudachadh dealas, a' leasachadh cuimhne, a 'gnàthachadh metabolism, a' leasachadh dìonachd, a 'dèanamh ar caractar nas fheàrr agus nas truacanta, agus is e seo an rud as cudromaiche. Tha e air a chleachdadh airson sgìths, sgìths, anemia. Tha e glè chudromach dha luchd-glasraich! Bidh cuid de dhaoine naomh a 'fuireach air an aon bhainne agus measan - stuthan a bheir cumhachd Sattva, maitheas. Ach gu cinnteach chan eil e airson a h-uile duine, agus chan eil fastaidhean bainne idir ann. Chan eil na cleachdaidhean sin ach airson daoine aig a bheil mothachadh deiseil airson tuigse ùr air rudan. Airson a 'mhòr-chuid de dhaoine àbhaisteach, cha toir a leithid de dhaithead no a leithid de luath ach bloating, gas agus mì-mhodh. Dè an seòrsa bainne a tha nas fhallaine? Bò? No gobhar? No is dòcha buabhall, leis gu bheil e nas reamhar? - Anns na Vedas tha dearbh chomharradh air ìrean diofar sheòrsaichean bainne, a rèir cho feumail ‘s a tha e. Is e bò, an uairsin gobhar, buabhall, làir, ailbhean an fheadhainn as fheumaile, agus is e camel an tè mu dheireadh air an liosta, is e seo an fheadhainn as laige ann an fheum. Tha e nas fheàrr a bhith ag òl bainne, mar a chanas iad, bho bhith fon bhò - anns a 'chiad 30 mionaid an dèidh bleoghan, gus am bi e air fhuarachadh sìos. Tha am bainne as fheàrr a 'tighinn bhon bhò a bheir thu aire dhut fhèin. Ach gu dearbh chan urrainn dha a h-uile duine bò a chumail na làithean seo! Beagan nas miosa na bainne “agad fhèin” - air a cheannach bho thuathanas beag, tha am bainne sin air a reic ann an stòran bìdh slàinte sònraichte. Tha e 3-4 tursan nas daoire na am pasgan, ach is e toradh gu tur eadar-dhealaichte a tha seo! Anns na làithean a leanas às deidh bleoghan, mar-thà na sheasamh, tha eadhon bainne pasteurichte fhathast feumail, fhad ‘s a tha e air ullachadh gu ceart. Bu chòir dhut am bainne a tha ri fhaighinn dhut òl. Faodaidh tu eadhon seo a ràdh: mura òl thu bainne, ithidh tu feòil. Oir mur leasaich thu an spioradail, an sin leasaichidh tu anns an stuth, agus gu spioradail “bidh tu ann am fois.” Mar sin, feumaidh sinn na toraidhean sin a thaghadh as lugha cronail, as fheumaile, agus aig an aon àm aig prìs ruigsinneach dhuinn - nach e sin a bhios a h-uile glasraich a’ dèanamh? Chan eil glasraich agus measan cuideachd an-còmhnaidh rim faighinn air an dùthaich: ann an stòran mòra tha a h-uile dad “plastaig” no “rubair”. Ach feumaidh tu taghadh bho na tha ri fhaighinn. Is e an rud as cudromaiche biadh a choisrigeadh le bhith ga thabhann do Dhia - an uairsin tha e làn de lùth spioradail. Tha e riatanach bainne a ghoil ann an suidheachadh ciùin, agus ma bhios a 'bhean ag ullachadh biadh, a' gabhail a-steach bainne airson an duine aice, tha seo air leth freagarrach. Nuair a bhios tu a’ còcaireachd biadh, bidh thu a’ cur do bheachd-inntinn ann, do bheachd air an fheadhainn dha bheil thu ga dhèanamh, agus is e seo an rud as cudromaiche. Nuair a bhios tu ag ullachadh biadh, feumaidh tu sealladh adhartach a chuir a-steach, no an àite, gaol agus neo-eisimeileachd - ma tha e agad. Is e an dòigh as fheàrr air biadh a choisrigeadh le bhith ag ùrnaigh agus a’ tabhann biadh do Dhia. – A bheil thu a’ smaoineachadh nach eil bainne bà na thoradh “gabhail brath” air crodh, mar a tha cuid a’ creidsinn? A bheil e daonnach “bainne” a thoirt bho bhò? E.Ch.: Is e toradh gaoil a th’ ann am bainne, ach chan e a-mhàin gaol bò airson laogh, mar a tha cuid a’ smaoineachadh. Is e mar an ceudna gràdh, buidheachas na bà do na daoine a bha gam biadhadh, a bha a' coimhead às a dèidh. Às deidh na h-uile, chan e an laogh a bhios a 'biathadh a' bhò, chan e an laogh a bhios a 'glanadh às a dèidh, chan e an laogh a tha a' toirt cùram dhith, ceart? Tha a 'bhò na mamal leasaichte, tha i a' tuigsinn a h-uile càil, no co-dhiù a 'faireachdainn. Bheir i barrachd bainne na tha a dhìth air an laogh – gus nach bi a-mhàin gu bheil an laogh gu leòr, ach cuideachd na daoine a tha a’ toirt deagh chùram dhi. Tha nas lugha de bhainne aig bò air a bheil droch làimhseachadh - agus a chaochladh, ma ghabhas tu mart “mì-shealbhach” agus ma thòisicheas tu a’ toirt cùram dhi gu math, gu ceart agus le gaol, tòisichidh i a’ toirt barrachd bainne. Bha a leithid de chùis aig mo cho-obraichean agus mi fhìn - mart, air a chràdh le muinntir a ’bhaile dearmadach, a stad a’ toirt bainne, ann an làmhan mothachail dhaoine gràdhach, gu bhith na mart bainne a-rithist ann am mìos. Gu h-iongantach, tha e na fhìrinn: thòisich i a 'toirt seachad bainne eadhon nas motha na crodh "àbhaisteach"! Bha e coltach gun do chòrd e rithe a bhith caoimhneil. Bha i an uairsin air a sgeadachadh airson na saor-làithean. Thug seann sgriobtairean nan Innseachan iomradh air bainne bà mar Amrita - gu litireil “nectar na neo-bhàsmhorachd”! Tha mòran mantras (ùrnaighean) anns na ceithir Vedas a tha a’ toirt cunntas air cho cudromach sa tha bainne bò is bò chan ann a-mhàin mar bhiadh foirfe ach cuideachd mar dheoch leigheis. Tha an Rig Veda ag ràdh: “Is e amrita bainne na bà ... mar sin dìon na crodh.” Rinn Aryans (daoine diadhaidh), nan ùrnaighean airson saorsa agus soirbheachas nan daoine, ùrnaigh cuideachd airson crodh, a bheir tòrr bainne airson na dùthcha. Thathas ag ràdh cuideachd, às deidh dha a bhith beò ann am bodhaig bà, gum bi an t-anam seo air a bhreith ann am bodhaig an duine ... Feumar a ràdh cuideachd, a thaobh cho feumail ‘s a tha bò, gu bheil bò gun samhail am measg a h-uile beathach: às deidh a h-uile càil, tha e a’ toirt seachad uimhir mar sia stuthan: bainne, uachdar, bainne curdled, bainne bèice air a choipeadh, uachdar searbh, càise bothain agus ìm. Ciamar a bu chòir bainne a bhith air ullachadh? Am bu chòir a ghoil? Nach eil sin a' marbhadh na beathachaidh? - Ann am bainne tha na microelements uile a tha riatanach airson bodhaig an duine. Chan eil iad “air am marbhadh” le bhith a’ goil. Ciamar a ghabhail bainne? Is e am prìomh riaghailt gum feum e a bhith teth, sin nuair a gheibh sinn na buannachdan uile bho bhainne, an uairsin bidh e a ’glanadh ar seanalan. Bidh bainne fuar a’ gleusadh seanalan seòlta ar bodhaig. Mar sin, tha cuid de luchd-amharais a 'toirt fa-near gu bheil iad ag ràdh gu bheil iad "a' fàs nas fheàrr bho bhainne" - bha iad dìreach ga òl fuar, agus chan eil e math. A bharrachd air an sin, gus am bi bainne air a chothromachadh anns a 'bhuaidh aige air a' bhodhaig, feumar a thoirt gu boil trì tursan (bidh seo a 'cur ri nàdar teine) agus an uairsin air a dhòrtadh bho ghlainne gu glainne seachd tursan (tha seo a' cur ri nàdar an teine). adhair). Tha a leithid de bhainne nas fheàrr a thaobh buaidhean. A bheil e comasach diofar spìosraidhean a chur ri bainne gus a bhlas iomadachadh? Dè tha thu a’ moladh? “Tha a h-uile dad fa leth, agus bidh a spìosraidh fhèin aig gach neach. Bho spìosraidh gu bainne tha mi a 'moladh cardamom, fennel, turmeric, cnòmag, spìosradh, clòbh. Ma tha sinn a 'cadal gu dona, deoch bainne le cnòmag, spìosraidh no clòbh. Mura h-eil an cnàmhadh ro mhòr - le turmeric. Tha mi airson cuideam a chuir air: gu h-iomchaidh, gu dearbh, tha na spìosraidhean uile air an taghadh leotha fhèin. Agus anns an Ionad Ayurvedic againn, bidh sinn a’ dèanamh deuchainn air toraidhean airson euslaintich. Chan eil mi a 'moladh ginger a chur ri bainne, gu h-àraid anns an t-seusan fuar, oir. tha seilbh ginger aige - bidh e a’ blàthachadh anns an t-seusan blàth, agus a ’fuarachadh sa gheamhradh, faodaidh e fuachd adhbhrachadh ma dh’ òl thu bainne le ginger agus sa bhad a-mach don fhuachd. Is toil le cuid de dhaoine bainne le cròch, ach san fharsaingeachd is e spìosradh maidne a th’ ann an cròch, chan e spìosraidh feasgair, leithid cinnamon. Chan eil bainne agus salann a 'measgachadh. Chan urrainn dhut cuideachd a bhith air a mheasgachadh le measan agus glasraich searbh (mar eisimpleir, oranges, tomatoes.) Chan urrainn dhut bainne a chur ri brochan air a ghoil ann an uisge (mar eisimpleir, min-choirce no eòrna neamhnaid) - tha e nas fheàrr am bainne a ghoil ann am bainne. Ged a tha bainne air a mheas mar thoradh gealaich agus bu chòir a bhith air òl san fheasgar, faodar brochan a ghoil air, oir bidh e a 'faighinn leigheas teas. Bidh bainne teth le mil air an oidhche a 'glanadh shrotas agus nadiyas bho tocsain; Tha shrotos nan àite seòlta ethereal air a bheil ar bodhaig iomlan air a chruthachadh. Is e Nadias na seanalan lùth de structar seòlta inntinn an duine, a tha air an dealbhadh airson gluasad lùth inntinn agus prana. Tha 72 dhiubh gu h-iomlan, tha Ayurveda a 'beachdachadh air 000, le 18 nam prìomh fheadhainn agus 000 as cudromaiche. Bidh iad uile a’ cruinneachadh ann an 108 prìomh ionadan inntinn. - Le bainne, tha a h-uile dad soilleir. Agus dè cho feumail ‘s a tha toraidhean bainne, leithid iogart, bainne bèicearachd air a choipeadh, uachdar searbh, ìm? - Tha uachdar na toradh feumail, gu sònraichte dha boireannaich, airson gnìomhan hormonail boireann a cho-chòrdadh. Bidh blàthach a 'leasachadh an t-siostam cladhach. Bidh càise bothain a 'fuarachadh agus a' meudachadh neart, a 'neartachadh cnàmhan. Anns a 'gheamhradh, a bhios tric a' fulang le fuachd, feumaidh tu càise bothain a chleachdadh ann an co-mheas 1: 1 le uachdar searbh. Faodaidh clann ithe fad na bliadhna le uachdar searbh, agus faodaidh inbhich ithe gu fàbharach as t-samhradh agus as t-earrach, ach sa gheamhradh tha e nas fheàrr dhaibh an casserole càise taigh aca fhèin a chòcaireachd. Panir (càise Adyghe) a 'beathachadh membran clò, a' meudachadh neart fèithe, ga chleachdadh rè obair chorporra, agus mar stòras pròtain. Tha e a 'toirt lùths agus socair. Faodaidh fir a tha ga fhaighinn duilich faighinn cuidhteas feòil san daithead atharrachadh gu paneer - bidh iad làidir, socair, cha bhith mais fèithe a ’fulang. Faodar paneer a frioladh le ghee cuideachd. Im air a shoilleireachadh - ghee - le lùth grèine glan, a’ brosnachadh fàs clò. Bidh e cuideachd a 'meudachadh Ojas, a' toirt buaidh fàbharach air cnàmhadh lag. Ann an Ayurveda, tha e gu sònraichte feumail do chloinn, agus do dhaoine a tha buailteach do pessimism, a bharrachd air boireannaich, gus faireachdainn a leasachadh (sa mhadainn) - faodaidh tu bracaist a chòcaireachd air ghee. Bidh Ghee a 'meudachadh lùths seòlta, a' lùghdachadh cholesterol, tònaichean an eanchainn. Ma tha cuideigin fuar - feumaidh tu gee a smeuradh air na casan is na palms air an oidhche - bheir ghee blàths. Ma tha e teth aig an aon àm cadal air an oidhche, an uairsin smear do làmhan agus do chasan sa mhadainn, agus chan ann air an oidhche. Anns an fheasgar, bidh ghee a ’soothachadh, agus nuair a thèid a chaitheamh air an oidhche le bainne teth, bidh e a’ socrachadh an psyche, a ’glanadh na sinuses. Bidh Ghee a 'toirt air falbh constipation, a' bogachadh, mar sin tha e air a chleachdadh airson galaran caolan, airson a h-uile seòrsa de dhuilgheadas. Ann am pròiseasan sèid, gu h-àraidh le otitis (sèid cluais), feumaidh tu a bhith a 'tarraing ghee; Bidh ghee le siùcar agus almoin a’ làimhseachadh bronchitis purulentach. Ann an galairean caolain, joints an droma agus le cuideam nas lugha, tha e feumail na làmhan a sprèadhadh bhon dùirn chun na h-uilinn agus na casan bho na h-adhbrannan gu na glùinean le beagan (0,5 teaspoon) de ghee blàth. . Airson galaran a 'chnoc-dhroma, joints, spasms falamh, migraines, tha e feumail a bhith a' tarraing ghee air an oidhche. Le barrachd cuideam, faodaidh tu cuideachd gee blàth a smeuradh air a 'ghàirdean chlì agus a' chas air an oidhche, agus le cuideam nas lugha, air an làimh dheis. Tha e glè fheumail airson hypothermia co-cheangailte ri barrachd pitta gus an corp a lubricadh le ghee blàth. Ach le àrdachadh Kapha, chan urrainnear seo a dhèanamh. Le lùghdachadh ann an dìonachd ann an leanabain, thathar a 'moladh an corp a lubricadh le ghee blàth. Ma tha leanabh air a smeuradh le ghee blàth dìreach às deidh breith, bidh e nas lugha tinn. Seo mar a bhios iad ga dhèanamh anns na h-Innseachan. Tha Ghee nas fheàrr dhut fhèin a chòcaireachd, oir faodaidh grunn stuthan ceimigeach no geir bheathaichean a bhith air an ceannach ann an stòr. Tha ghee air a chleachdadh ann an 2 phàirt, mil ann an 1 phàirt (a ’leasachadh beathachadh clò), agus ann an co-mheas de 1: 2 tha e air a chleachdadh gus cnàmhadh a neartachadh. Thig soirbheachas dhaibhsan a bhios ag ithe ghee. Tha am fiosrachadh seo anns a’ Charaka Samhita, seann chùmhnant leigheis. Kefir, iogart - biadh dìoghrasach. Tha iad math ri òl as t-samhradh agus as t-earrach, bidh iad fionnar. Faodaidh tu sa mhadainn agus mas fheàrr le siùcar, measan tioram no jam. Tha buaidh mhath aca air an t-siostam nearbhach, air prana. Anns a 'mhadainn agus feasgar tha e feumail a bhith ag òl kefir no iogart dachaigh le pinch salainn, siùcair airson blas, faodaidh tu a thiormachadh le uisge 1: 1 (gheibh thu lassi). A-nis, sa gheamhradh, tha e math a bhith ag òl ryazhenka. Chan eil e ag adhbhrachadh allergic bhualaidhean, a 'neartachadh an t-siostam dìon. Tha Ryazhenka air a thoirt do chloinn le alergidhean. Tha uachdar searbh na toradh gu math beathachail agus fallain. Tha e gu sònraichte math airson gnìomhan gintinn boireann agus siostam hormonail boireann. Thathas a’ comhairleachadh boireannaich reamhar a bhith ag ithe uachdar searbh gu 18f, faodaidh boireannaich tana a chleachdadh fad an latha. Anns a 'chùis seo, gu dearbh, faodar uachdar searbh geir a thiormachadh le uisge. Agus is e an rud as cudromaiche, mo theaghlach, cuimhneachadh: tha a h-uile dad fa leth agus a rèir sunnd. Agus a h-uile rud a nì sinn anns a 'bheatha seo: bidh sinn a' bruidhinn, ag òl, ag ithe, ag obair, a 'conaltradh, ag obair, a' togail dhàimhean - tha seo ann an òrdugh a bhith air a lìonadh le gaol agus ag ionnsachadh gràdh bho bharrachd. Do Eugene. Tapadh leibh airson an fhiosrachaidh inntinneach agus feumail!
2022-11-11