Clàr-innse
Bidh mil agus cinnamon a 'coimhead math ann am paidhir, chan ann a-mhàin airson a' mheasgachadh blas. Bidh an dà stuth seo a 'cuideachadh le cuideam a chall, a-mhàin airson a' bhuaidh seo, bu chòir dhut an cleachdadh gu ceart.
Reasabaidh mil is cinnamon airson call cuideim
Thoir leth teaspoon de sinamon le uisge goileach agus seas gus am fuaraich an t-uisge gu tur. Airson an ìre seo de sinamon, feumaidh tu 200 ml de dh'uisge goileach. Às deidh an cinnamon a bhith air fuarachadh, cuir teaspoon de mil ris an uisge agus measgachadh gu math.
Cha bu chòir mil, co-dhiù, a bhith air a chur ri uisge teth, oir fo bhuaidh teothachd àrd, tha na feartan feumail aig mil air an lughdachadh.
Tha an cocktail a thig às a sin air a roinn ann an leth, agus deoch aon phàirt mus tèid thu dhan leabaidh, an dàrna fear sa mhadainn air stamag falamh. Tlachdmhor leis a ’bhlas, bidh uisge mil-cinn a’ socrachadh às deidh latha cruaidh agus a ’beothachadh sa mhadainn. Faodaidh tu sùgh no sùgh lemon a chur ri blas - cha bhith e cuideachd a ’gortachadh.
Carson a tha mil agus sinamon gad chuideachadh gus cuideam a chall
Gun a bhith a ’cleachdadh dòighean call cuideim a bharrachd, bidh mil agus sinamon a’ cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas 5 cileagram gach mìos. Eadhon às deidh dhut toradh seasmhach a choileanadh, faodaidh tu cumail ort a ’cleachdadh cocktail gus an cuideam a chaidh a choileanadh a chumail suas - gu cinnteach cha bhith cron sam bith ann.
Bidh measgachadh de mil agus sinamon a ’luathachadh an metabolism, bidh sinamon a’ cur casg air siùcar a ghluasad gu na tasgaidhean fo do chraiceann, agus bidh mil, mar stòr gualaisg, a ’sùghadh agus a’ cuir às do na h-acfhainn airson siùcairean agus flùr.
Bidh an cocktail seo cuideachd a ’leasachadh suidheachadh do chraiceann, ag ùrachadh a’ choltais, a ’toirt air falbh deargadh, agus a’ socrachadh an structair. Tha coltas cellulite cuideachd air a lughdachadh gu follaiseach - tha an craiceann a ’coimhead nas socair agus nas socraiche.
Chan eil an dòigh seo air call cuideim freagarrach dhaibhsan a dh ’fheumas tòrr cuideam a chall. Ach, chan eil dòigh nas fheàrr air notaichean a bharrachd a chall na beathachadh ceart agus eacarsaich.