Manganese (Mn)

Togalaichean feumail manganese agus a ’bhuaidh a th’ aige air a ’bhodhaig

Tha manganese mar phàirt den ionad gnìomhach de enzyman a tha an sàs ann am pròiseasan redox (superoxide dismutase agus pyruvate kinase). Tha e cuideachd na phàirt riatanach de na h-enzyman a tha an sàs ann a bhith a ’cruthachadh clò ceangail, bidh e a’ cur ri fàs agus suidheachadh àbhaisteach cartilage agus cnàmhan.

Tha manganese deatamach airson obrachadh àbhaisteach an eanchainn agus an siostam nearbhach. Tha feum air airson obair an pancreas, cinneasachadh lùth, synthesis de cholesterol agus nucleotides (DNA); a ’toirt buaidh air metabolism geir, a’ cur casg air cus tasgadh geir san ae; ag àbhaisteachadh siùcar fala, ga lughdachadh ann an tinneas an t-siùcair.

Bidh manganese a ’riaghladh ìrean glùcois fala agus tha feum air airson synthesis insulin àbhaisteach; a ’brosnachadh cruthachadh searbhag ascorbic bho glucose. Tha manganese na phàirt riatanach ann an cruthachadh thyroxine, am prìomh hormona thyroid. Feumaidh a h-uile cealla beò sgaradh.

Eadar-obrachadh le eileamaidean riatanach eile

Le cus iarann ​​(Fe), bidh gabhail ri manganese a ’lùghdachadh.

Tha manganese, còmhla ri sinc (Zn) agus copar (Cu), ag obair mar antioxidant.

Dìth agus cus manganese

Soidhnichean de dh ’easbhaidh manganese

Cha robh comharran follaiseach ann de dh ’easbhaidh manganese, ge-tà, dh’ fhaodadh gum biodh comharran mar dàil fàis, atrophy na h-ubhagan agus na testicles, eas-òrdugh an t-siostam cnàimhneach (neart cnàimh lùghdaichte), anemia co-cheangailte, a ’toirt a-steach dìth manganese.

Soidhnichean de cus manganese

• call càil bìdh;
• codal;
• pian fèithe.

Le cus de manganese, faodaidh “rickets manganese” leasachadh - tha atharrachaidhean anns na cnàmhan coltach ri rickets.

Leugh cuideachd mu mhèinnirean eile: