Tàthchuid Oregano Tea
| s an Ear-Thuath | 2.0 (gram) |
| uisge | 204.0 (gram) |
| siùcair | 15.0 (gram) |
Modh ullachaidh
Tha Oregano air a ghrùdadh le uisge goileach, air a uisgeachadh airson 10 mionaidean, an uairsin air a shìoladh, air a thoirt gu goil. Nuair a bhios tu a ’frithealadh tì oregano, bidh siùcar air a fhrithealadh air leth.
Faodaidh tu an reasabaidh agad fhèin a chruthachadh a ’toirt aire do chall bhiotamain agus mèinnirean le bhith a’ cleachdadh àireamhair an reasabaidh san tagradh.
Luach beathachaidh agus cothlamadh ceimigeach.
Tha an clàr a ’sealltainn susbaint beathachadh (calaraidhean, pròtanan, geir, gualaisg, vitamain agus mèinnirean) gach 100 gram pàirt a ghabhas ithe.
| Beathachadh | Uimhir | Norm ** | % den àbhaist ann an 100 g | % den àbhaist ann an 100 kcal | 100% àbhaisteach |
| Luach calorie | 27.1 kcal | 1684 kcal | 1.6% | 5.9% | 6214 g |
| Proteinichean | 0.01 g | 76 g | 760000 g | ||
| gualaisgean | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12.2% | 3042 g |
| Fibre alimentary | 0.005 g | 20 g | 400000 g | ||
| uisge | 98.6 g | 2273 g | 4.3% | 15.9% | 2305 g |
| Ash | 0.01 g | ~ | |||
| Vitamins | |||||
| Bhiotamain C, ascorbic | 0.1 MG | 90 MG | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Bhiotamain PP, CHAN EIL | 0.0067 MG | 20 MG | 298507 g | ||
| niacin | 0.005 MG | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Potasium, K. | 2.7 MG | 2500 MG | 0.1% | 0.4% | 92593 g |
| Cailcium, Ca. | 0.5 MG | 1000 MG | 0.1% | 0.4% | 200000 g |
| Magnesium, mg | 0.3 MG | 400 MG | 0.1% | 0.4% | 133333 g |
| Sòidiam, Na | 0.7 MG | 1300 MG | 0.1% | 0.4% | 185714 g |
| Phosphorus, P. | 0.5 MG | 800 MG | 0.1% | 0.4% | 160000 g |
| Eileamaidean Trace | |||||
| Iarann, Fe | 0.03 MG | 18 MG | 0.2% | 0.7% | 60000 g |
| Iodine, I. | 0.09 μg | 150 μg | 0.1% | 0.4% | 166667 g |
| Gualaisgean cnàmhaidh | |||||
| Starch agus dextrins | 0.005 g | ~ | |||
| Mono- agus disaccharides (siùcaran) | 0.04 g | 100g aig a' char as àirde |
Is e luach lùth 27,1 kcal.
Susbaint calorie agus CUNNART CEIMICEACH NA CLÀRAIDHEAN CLÀRAIDH tì Oregano PER 100 g
- 25 kcal
- 0 kcal
- 399 kcal
Tags: Mar a chòcaicheas tu, susbaint calorie 27,1 kcal, cothlamadh ceimigeach, luach beathachaidh, dè na vitamain, mèinnirean, modh ullachaidh Tì Oregano, reasabaidh, calaraidhean, beathachadh