Aig a ’char as lugha, is fhiach feuchainn air an fheadhainn a tha dèidheil air feòil is buntàta. A rèir sgioba de luchd-rannsachaidh Suaineach aig Oilthigh Lund a rinn ath-chruthachadh air beathachadh aig àm Paleolithic, tha an daithead retro seo air a dhèanamh suas sa mhòr-chuid de dh'fheòil lean, iasg, glasraich agus measan.
Dh'ith a 'bhuidheann deuchainneach, a chaidh a chruthachadh bho fhir ro-throm le meud meadhanach cuibheasach de chòrr is 94 cm, sgeama la Paleolithic. A bharrachd air na prìomh thoraidhean Paleolithic (an fhìor fheòil, glasraich, measan ...), bha cead aca beagan buntàta ithe (moch, bruite), cuirm air cnothan (cnòthan-cnòthan sa mhòr-chuid), faigh iad fhèin le aon ugh gach latha (no cho tric). ) agus cuir olaichean glasraich ris a’ bhiadh aca (a tha beairteach ann an searbhagan geir monounsaturated buannachdail agus searbhag alfa-linoleic).
Lean buidheann eile daithead Meadhan-thìreach: bha gràin aca cuideachd, muesli agus pasta, toraidhean bainne le geir ìosal, legumes agus buntàta air na truinnsearan aca. Dh'ith iad gu ìre nas lugha de dh'fheòil, iasg, glasraich agus measan anns a 'bhuidheann seo na anns a' Paleolithic.
Ro dheireadh an ruith daithead, às deidh beagan sheachdainean, chuidich an daithead Paleolithic le bhith a ’call 5 kg gu cuibheasach agus a’ dèanamh a ’mheadhan mu 5,6 cm nas taine. Ach thug daithead na Meadhan-thìreach toraidhean mòran nas lugha: dìreach minus 3,8 kg agus 2,9 cm Mar sin, tarraing na co-dhùnaidhean agad fhèin.