Tha an abairt “Slà inte Siberia” co-cheangailte rinn, am measg rudan eile, le cnòthan giuthais, a tha a’ fàs gu pailt ann an coilltean taiga Siberia. An-diugh bheir sinn sùil air na prìomh fheartan buannachdail den chnò seo.
1) Tha cnòthan giuthais beairteach bhiotamain A agus luteinriatanach airson sealladh math
2) Tha cridhe fallain ann an cnòthan giuthais geir monounsaturated
3) Taing don t-susbaint bhiotamain DBidh cnòthan giuthais a’ brosnachadh slà inte cnà imh
4) Bidh iad a’ meudachadh dìonachd air sgà th na tha annta bhiotamain C
5) Tha cnòthan giuthais ann searbhag pinolenica bheir ort a bhith a’ faireachdainn là n nas luaithe
6) Cnothan giuthais - sà r-mhath stòr iarainna tha gu math buannachdail airson cuairteachadh agus siostam nearbhach
7) Taing don là thaireachd pròtainean agus magnesium, tha cnòthan giuthais nan stòr lùth. Ma tha thu sgìth, ith dòrlach de chnothan giuthais agus bidh thu a’ faireachdainn à rdachadh lùtha!