Rosehip: buannachdan slàinte agus cron
Tha Rosehip air a chleachdadh gu gnìomhach ann an leigheas dùthchasach. Ach, mus òrdaich thu leigheas dhut fhèin le sgeadachadh de dearcan dearga, bu chòir dhut sgrùdadh a dhèanamh air a 'bhuaidh àicheil aige air a' bhodhaig. Às deidh na h-uile, faodaidh droch bhuaidh a bhith aig a h-uile lus leigheis.

Tha Rosehip na phreas maireannach den teaghlach ròs. Gu ruige seo, tha suas ri còig ceud gnè de ròs fiadhaich. Bho thràth san earrach, tha na preasan còmhdaichte le flùraichean, a thionndaidheas gu bhith nan dearcan aibidh tràth san t-Sultain.

Tha eòlas farsaing air feartan cungaidh-leigheis flùraichean ròs fiadhaich, agus tha na measan aige air an cleachdadh gu farsaing ann an leigheas dùthchail. Anns na dearcan tha tòrr eileamaidean lorg feumail searbhag ascorbic: potasium, magnesium, calcium, sodium. Tha Rosehip air a bhith air a chleachdadh o chionn fhada mar leigheas multivitamin. Tha tì air a ghrùdadh bho chnothan an fhoghair, agus bidh na peadalan a’ tionndadh gu bhith nan silidh cùbhraidh.

Tha “Biadh Fallain faisg orm” a’ bruidhinn gu mionaideach mu na buannachdan agus na cronan a dh’ fhaodadh a bhith aig cromagan ròs do chorp an duine.

Eachdraidh coltas ròs fiadhaich ann am beathachadh

Thòisich briodadh ròsan fiadhaich anns gach àite anns na seann linntean. Tha leòidean beinne Ioran agus na Himalayas air an aithneachadh mar dhùthaich oifigeil nan cromagan ròis, ach an-diugh gheibhear lus leigheis ann an ceàrnan diametrically mu choinneamh ar planaid, eadhon taobh a-muigh Cearcall na h-Artaig. Chaidh cnapan ròs ithe eadhon anns na tuineachaidhean a bha a’ fuireach air fearann ​​​​na h-Eilbheis san latha an-diugh, aig deireadh Linn na Deighe. Bhiodh dearcan feumail air an ithe an dà chuid amh agus ann an cruth sgeadachaidhean. Bha feartan slànachaidh ròs fiadhaich cuideachd air an cleachdadh gu farsaing anns a 'Ghrèig àrsaidh agus san Ròimh, chaidh iomradh a thoirt air a chleachdadh airson adhbharan leigheis nas fhaide air adhart ann an sgrìobhaidhean an neach-saidheans ainmeil agus an lighiche Avicenna.

Anns an dùthaich againn, bha ròs fiadhaich air ainmeachadh mar svoroborina no craobh svoroborin bhon fhacal "svoroba", a bha a 'ciallachadh "itch". Ach thar ùine, thionndaidh an t-ainm gu bhith na "ròs fiadhaich" ainmeil le iomradh air an fhacal "droigheann", a tha co-cheangailte ri dealgan biorach a 'fàs air brògan a' bhus.

In ancient Our Country, wild rose was worth its weight in gold. Entire expeditions went to the Orenburg steppes for its flowers and fruits. The Apothecary Order of 1620 states that at the beginning of the XNUMXth century, doctors were given the opportunity to receive healing fruits only from the Kremlin storehouse with the permission of the tsar. healers used rosehip paste in the treatment of wounds, and a decoction of its berries, which was called “svoroborin molasses”, was used to drink warriors.

De na timcheall air 500 gnè de ròs fiadhaich aithnichte san Dùthaich againn, tha timcheall air 100 seòrsa air an riochdachadh. Is e an fheadhainn as fharsainge seòrsaichean de ròs fiadhaich mar May, cù, cinnamon, Dahurian, snàthad agus feadhainn eile.

Co-dhèanamh agus calraidhean

Ann an cromagan ròs tha siùcar, tannins, searbhagan organach, pectins agus flavonoids. Ach, is e am prìomh bhuannachd a th’ aig cromagan ròs tòrr vitamain C, P, A, B2, K, E. (1)

Tha searbhag ascorbic ann an dèanamh cromagan ròs timcheall air 10 tursan nas motha na ann an dearcan dubha, 50 uair nas motha na ann an lemon. Faodar an susbaint as àirde de dh ’aigéad ascorbic a lorg ann an gnèithean le flùr geal agus dearg. (2)

Tha àireamh mhòr de eileamaidean lorg cudromach, leithid potasium, copar, calcium, iarann, magnesium, cromium agus manganese, a 'dèanamh cromagan ròs mar thoradh riatanach ann an daithead agus leigheas.

Luach caloric air 100 g109 kcal
Proteinichean1,6 g
Fats0,7 g
gualaisgean22,4 g

Ann am peatalan ròs agus duilleagan rosehip tha olaichean riatanach agus geir, searbhag organach, siùcar, glycosides, flavonoids, tannins, anthocyanins, cèir agus vitimín C. (3)

Rosehip buannachdan

Margarita Kurochkina, Oncologist, Ionad Oncology Clionaigeach Roinneil ann an Roinn Vladimir Bhruidhinn e mu na feartan buannachdail a th 'aig cromagan ròs airson corp an duine:

- Thathas a’ cleachdadh cnapan ròs mar tonic, immunostimulant, tonic, anti-inflammatory, choleretic agus diuretic. Tha cleachdadh cunbhalach de ròsan fiadhaich a 'leantainn gu neartachadh ballachan nan capillaries, barrachd ath-nuadhachadh maothran, agus tha buaidh buannachdail aige cuideachd air metabolism. Thathas a ’cleachdadh sgeadachadh Rosehip airson casg agus làimhseachadh beriberi, cnatan mòr agus cnatan mòr, casg atherosclerosis, a bharrachd air brisidhean air an t-siostam cnàmhaidh, joints lag agus craiceann tioram.

A rèir sgrùdadh saidheansail le Oilthigh Àiteachais is Innleadaireachd Stàite Carolina a Tuath, tha buaidh mhòr aig an earrann a tha air a sgaradh bho chromagan ròis air a bhith a’ cuir stad air àrdachadh ann an àireamh agus imrich cheallan malignant ann am tumors aillse. (ceithir)

Tha raon farsaing de fheartan feumail aig freumhaichean, duilleagan, peatalan agus sìol ròsan fiadhaich. Bidh freumhaichean Rosehip ann an cruth infusions, decoctions agus tinctures air an cleachdadh ann an làimhseachadh chlachan dubhaig agus gallbladder, a bharrachd air airson buaidh tonic agus tonic. Tha ola sìol Rosehip air a chleachdadh air an taobh a-muigh airson a bhith a’ làimhseachadh ghalaran sèid a’ chuan bheòil, le dermatosis, ulcers trophic, sores leapa, eczema. Tha diofar thoraidhean cosmaigeach (lotions, decoctions) air an dèanamh le peadalan rosehip, syrups agus subhaichean air an goil. Bidh bileagan Rosehip gu tric air an cleachdadh mar phàirt de dh’ ullachadh luibhean tonic agus vitimain agus tì.

Buannachdan cromagan ròs dha boireannaich

Tha an riochdachadh beairteach de ròs fiadhaich a 'brosnachadh leasachadh nam buidhnean a-staigh, a tha a' toirt buaidh mhath air coltas. Thar ùine, tha ath-nuadhachadh a 'chraicinn air a dhèanamh àbhaisteach, tha tioramachd agus sgàineadh a' chraicinn air a lùghdachadh, agus tha an còrr de gheir subcutaneous cuideachd air a dhèanamh seasmhach. Bidh eadhon falt brisg is tioram air a làimhseachadh gu ceimigeach a’ faighinn sealladh fallain. Cuidichidh massage aotrom le ola riatanach rosehip le bhith ag ath-nuadhachadh elasticity craiceann le comharran sìnte agus veins varicose.

Cha bhith e comasach dha cromagan ròs faighinn cuidhteas notaichean a bharrachd gu draoidheil. Ach, mar thoradh air an cleachdadh, tha e comasach an metabolism a chothromachadh agus a dhèanamh àbhaisteach, a luathaicheas pròiseas losgadh geir. (5)

Tha àite cudromach aig Rosehip rè torrachas. Bidh dòrtadh agus sgeadachadh Rosehip ga dhèanamh nas fhasa do mhàthraichean a tha an dùil ionnsaighean toxicosis a chumail suas, ìrean hemoglobin àrdachadh agus casg a chuir air cruthachadh anemia. Bidh ullachaidhean luibhean agus tì stèidhichte air cromagan ròs a 'brosnachadh dìonachd boireannaich a tha a' lùghdachadh nuair a tha thu trom. Mar sin, tha an cunnart bho bhith a 'faighinn fuachd no cnatan mòr air a lùghdachadh, agus ma tha tinneas ann, bidh a chùrsa a' dol seachad gu furasta.

Buannachdan cromagan ròs dha fir

Bidh cromagan ròis gu tric air an gabhail a-steach ann an ullachadh luibhean a thathas a’ cleachdadh gus slàinte dhaoine adhartachadh. Bidh cleachdadh decoctions agus infusions de ròs fiadhaich a ’cur casg air galairean an t-siostam genitourinary, air a chleachdadh mar prophylaxis agus làimhseachadh prostatitis, agus cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cunnart pathologies an t-siostam cardiovascular. Bidh Rosehip a 'bunailteachadh ìre cuideam, a bharrachd air a' phròiseas hematopoiesis, a 'lùghdachadh ìrean colaistéarol. (6)

Buannachdan cromagan ròs dha clann

Tha buaidh analgesic agus anti-inflammatory aig stuthan ann an co-dhèanamh cromagan ròs, luathaich am pròiseas càraidh agus ath-nuadhachadh clò, lughdaich permeability vascùrach, bheir buaidh mhath air metabolism, àrdaich dìon na bodhaig an aghaidh diofar ghalaran, agus cuir an gnìomh inntinn is corporra. comasan, a tha gu sònraichte cudromach aig ìre leasachadh corp an leanaibh.

Tha buaidh slànachaidh aig sgeadachaidhean agus dòrtadh de chromagan ròs, gu sònraichte anns an t-seusan fionnar, nuair a bhios ìre an dìonachd a’ dol sìos. Cuidichidh cleachdadh cunbhalach de mheasan lus leigheis le bhith a 'seachnadh fuachd, a' brosnachadh a 'phròiseas slànachaidh agus astar ath-bheothachaidh an dèidh tinneas.

Milleadh Rosehip

Tha grunn contraindications aig cleachdadh ròs fiadhaich. Chan eil dotairean a 'moladh a bhith a' cleachdadh cromagan ròs dha daoine leis na galairean a leanas:

  • barrachd secretion gastric (searbhachd àrd);
  • gastritis no ulcer peptic;
  • pancreatitis;
  • ath-bhualaidhean alergidh;
  • clots fuil anns na soithichean, thrombophlebitis;
  • endocarditis (sèid fèithe cridhe).

Faodaidh cleachdadh cus de chromagan ròs leantainn gu builean mì-thlachdmhor dhaibhsan a tha dèidheil air an slàinte adhartachadh le plannt slànachaidh, a ’toirt a-steach fear fallain. Tha grunn adhbharan ann airson seo:

  • bidh tanachadh cruan fiacail a’ tachairt;
  • àrdachadh ann am bruthadh-fala;
  • tha cunnart ann gun tèid galar-bhuidhe a leasachadh;
  • lùghdachadh ann an secretion bile;
  • faodaidh constipation tachairt.

Gu tric, bidh droch bhuaidhean ag èirigh mar thoradh air neo-ghèilleadh ri dosachadh an druga. A rèir molaidhean WHO, is e 70-100 mg gach latha de dh ’aigéad ascorbic airson neach fallain, a tha co-ionann ri 10 cromagan ròs. (7)

Nuair a bhios tu a 'cleachdadh cromagan ròs airson casg a chur air diofar ghalaran, thathar a' moladh cumail ris an dòs a thathar a 'moladh agus gun a bhith a' meudachadh fad an rianachd. Ach, ma thèid cromagan ròs a chleachdadh airson pathology sam bith a làimhseachadh, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair agus dèanamh cinnteach nach eil contraindications ann.

Iarrtas ann an leigheas

Chan e a-mhàin cromagan ròs, ach cuideachd sìol, flùraichean, duilleagan agus freumhaichean air an cleachdadh ann an cungaidh-leigheis. Bidh dìreach dearcan 1-3 a 'dèanamh dìoladh airson an dòs làitheil de bhiotamain C.

A rèir beachd eòlaiche an oncologist Margarita Kurochkina, tha ullachadh a chaidh a chruthachadh air bunait cuibhreann air a sgaradh bho chromagan ròs mar dhòigh èifeachdach air casg a chuir air aillse broilleach, a bharrachd air eileamaid a bharrachd ann a bhith ag obair air riaghladh antitumor therapy.

Thathas a’ cleachdadh tablaidean, dragees, syrups agus infusions bho chromagan ròis gus diofar ghalaran a tha co-cheangailte ri dìth bhiotamain, anemia agus sgìths a chasg agus a làimhseachadh. Tha buaidh buannachdail aig cungaidhean stèidhichte air Rosehip air metabolism gualaisg, gnìomhachd smior cnàimh, grùthan agus gallbladder.

Ann an leigheas dùthchasach, thathas a 'cleachdadh cha mhòr a h-uile pàirt den rosehip. Thathas a ’cleachdadh dòrtadh de shìol rosehip mar àidseant diuretic, choleretic agus anti-inflammatory, thathas a’ cleachdadh dòrtadh de freumhaichean rosehip mar astringent, antiseptic agus choleretic, agus tha sgeadachadh de fhlùraichean is dhuilleagan le buaidh antimicrobial, analgesic agus air a chleachdadh mar leigheas coitcheann airson an stamag. Ach, chan fheum thu fèin-chungaidh a dhèanamh - airson comharran tinneas sam bith, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad.

Iarrtas ann an còcaireachd

Bho dearcan soilleir dearg faodaidh tu silidh, silidh, silidh, marmalade, marshmallow, compote, jelly agus mìlsean eile a dhèanamh. Bidh riochdairean bho bhiadh Suaineach agus Armenia gu tric a’ còcaireachd brot bho chromagan ròs. Bidh jam Rosehip gu tric air a ghabhail a-steach ann an grunn shàilean.

Ròs hip jam

Anns an t-seusan fuar, tha e cho math suidhe còmhla ri luchd-gràidh thairis air cupa. tì le jam rosehip milis agus cùbhraidh. Bidh blas tlachdmhor agus neo-àbhaisteach a 'blàthachadh, agus cuidichidh feartan slànachaidh an siostam dìon a neartachadh agus a' bhodhaig adhartachadh.

briar200 g
uisgegu blas
Sugar250 g

Nigh na cromagan ròs agus thoir air falbh na pseudopods. An ath rud, dòrtadh na measan a-steach do siùpan cruan agus dòrtadh uisge gus am bi an ròs-chraobh còmhdaichte le 3 cm air a mhullach. Cuir an siospan air teas meadhanach, thoir an stuth gu boil agus bruich gus am bi na toradh bog, a 'toirt air falbh an foam a tha a' cruthachadh. Às deidh sin, pronnadh na cromagan ròs le pestle fiodha, cuir siùcar riutha agus bruich gus am bi iad tiugh. Dèan frithealadh sa bhad às deidh an ullachadh no cuir a-steach e ann an cnagain gus a mhealtainn às deidh aimsir fhuar.

Seall barrachd

Decoction Rosehip gus dìonachd a neartachadh

Anns an t-seusan fuar, bidh cnapan ròs air an cleachdadh gu gnìomhach ann a bhith a ’grùdadh tì, infusions agus sgeadachadh a chuidicheas le bhith a’ neartachadh dìonachd. Tha e nas fheàrr dèiligeadh ris a 'ghnìomh seo a tha beairteach ann am broth rosehip vitimín C le orains, mil

Hips ròs tiormaichte150 g
uisge1,5 l
Orains0,5 pìos.
Honey2 Art. spàinean
Bataichean cinnamon2 pìos.
Yarrowgu blas

Cuir na cromagan ròs tiormaichte ann an sospan, còmhdaich le uisge, thoir gu boil agus bruich thairis air teas ìosal airson 25 mionaidean gus am bi na dearcan a ’dol fodha gu bonn an t-saucepan. An uairsin, cuir an orange air an uachdar gus a dhèanamh nas buige, ga ghearradh ann an cearcallan agus cuir ann am poit le cromagan ròs. An uairsin cuir cinnamon agus clòbh ris a 'mheasgachadh ullaichte. Thoir air falbh am broth ullaichte bhon stòbha agus leig leis grùdaireachd fon mhullach airson 10 mionaidean. Nuair a bhios am broth a 'fuarachadh beagan, cuir mil ris. Feumaidh am brew a thig às a mheasgachadh agus a dhòrtadh ann an glainneachan, air a sgeadachadh le sliseag orains.

Cuir a-steach an reasabaidh mhias ainm-sgrìobhte agad air post-d. [Email protected]. Foillsichidh Food Food Near Me na beachdan as inntinniche agus as annasaiche

Mar a roghnaicheas tu agus a stòradh cromagan ròs

Tagh àiteachas thairis air dearcan fiadhaich. Tha mòran fheartan feumail aca. Thoir aire cuideachd do dhath cnapan ròs: bidh dath dorcha dearg, èideadh aig dearcan aibidh, agus faodar feadhainn neo-aibidh aithneachadh le frasan orains. A bharrachd air an sin, bu chòir cnapan ròs cruinn aire a tharraing: tha barrachd vitamain annta.

Faodar measan ùra a stòradh airson seachdain, ròsan fiadhaich tioram - suas ri grunn bhliadhnaichean. Cùm dearcan tioram ann am baga rag no jar glainne gus na feartan buannachdail aca a ghleidheadh.

Ceistean is freagairtean mòr-chòrdte

Oncologist de Ionad-reic Oncòlach Clionaigeach Roinneil Roinn Vladimir Margarita Kurochkina fhreagair na ceistean as trice a chaidh fhaighneachd mu chromagan ròs.

Ciamar a chleachdas tu rosehip gu ceart?

Is e an dòigh as mòr-chòrdte air cromagan ròs a chleachdadh ann an cruth sgeadachadh agus infusions. Gus sgeadachadh de ròs fiadhaich ullachadh, feumaidh tu uisge ghoileach a dhòrtadh thairis air na measan, còmhdach le mullach agus cùm ann an amar uisge goileach airson 30 mionaid. Gus an infusion ullachadh, tha sgeadachadh de ròs fiadhaich agus uisge air a chuir a-steach airson 6-7 uairean. Gus am bi an rosehip a 'grùdadh nas luaithe, bu chòir dha a bhith air a ghlanadh. Nuair a bhios iad a’ bleith, mar as trice bidh iad a’ cleachdadh ceirmeag no mortar fiodha agus pestle.

Ciamar a thiormaicheas tu cromagan ròs?

Bidh cromagan ròs air am buain ann am meadhan an fhoghair, mus tòisich aimsir fhuar. Bidh cromagan ròs air an tiormachadh le bhith a 'sgaoileadh sreath tana air an uachdar ann an seòmar le deagh fhionnarachadh, a-muigh, a' dìon bhon ghrèin. Faodar cromagan ròs a thiormachadh cuideachd san àmhainn aig teòthachd nach eil nas àirde na 90 °.

Dè na h-eadar-dhealachaidhean a tha eadar diofar sheòrsaichean de chromagan ròs?

Tha an àireamh de sheòrsan àiteach de ròs fiadhaich air a thomhas mar-thà ann an deichean de mhìltean. Tha gnèithean àrd-bhiotamain air an comharrachadh le bhith a’ sruthadh a-mach sepals, agus tha sepals air am brùthadh an aghaidh ballachan nam measan ann an gnèithean le vitimín ìosal. Anns na roinnean a tuath, tha an ìre de dh ’aigéad ascorbic ann an riochdachadh ròs fiadhaich mòran nas àirde, mar sin, is e“ orains a ’chinn a tuath” a chanar ris na dearcan. (ochd)

Stòran de

  1. Tha Laman N., Kopylova N. Rosehip na chruinneachadh nàdarra de bhiotamain agus antioxidants. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/shipovnik-prirodnyy-kontsentrat-vitaminov-i-antioksidantov/viewer
  2. Novruzov AR Susbaint agus daineamaigs cruinneachadh searbhag ascorbic ann an toradh ROSA CANINA L. // Ceimigeachd de stuthan amh planntrais, 2014. Àir. 3. P. 221-226. URL: http://journal.asu.ru/cw/article/view/jcprm.1403221
  3. Ayati Z, Amiri MS, Ramezani M, Delshad E, Sahebkar A, Emami SA. Phytochemistry, Cleachdaidhean Traidiseanta agus Pròifil Cungaidh-leigheis de Rose Hip: Lèirmheas. Curr Pharm Des. 2018. 24(35):4101-4124. Àirde: 10.2174/1381612824666181010151849. PM: 30317989.
  4. Caidreachas Comainn Ameireaganach airson Bith-eòlas Deuchainneach (FASEB) (2015) Tha earrann nàdurrach a’ sealltainn gealladh airson casg a chuir air aillse broilleach, a rèir sgrùdadh. ScienceDaily, 29 Màrt. URL: www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150 329 141 007.html
  5. Cruinneachadh de stuthan bhon cho-labhairt saidheansail-practaigeach nàiseanta “Bith-theicneòlas agus toraidhean de synthesis bioorganic” / Ed. deas. dbs, prof. Butova SN - M.: FGBOU VO “MGUPP”, 24 Giblean, 2018 - 364 p. URL: www.mgupp.ru/science/zhurnaly/sborniki-konferentsiy-mgupp/doc/2018biotechnologyProducts of Bioorganic Synthesis.pdf
  6. Protsenko S. A., Antimonik N. Yu., Bershtein L. M., Zhukova N. V., Novik A. V., Nosov D. A., Petenko N. N., Semenova A. I., Chubenko V A., Kharkevich G. Yu., Yudin D. I. Practical recommendations for the management of immune-mediated adverse events // Society of Clinical Oncology: malignant tumors. Volume 10 #3s2. 2020. URL: rosoncoweb.ru/standards/RUSSCO/2020/2020−50.pdf
  7. WHO Model Formulary 2008. Buidheann Slàinte na Cruinne, 2009. ISBN 9 789 241 547 659. URL: apps.who.int/iris/bitstream/handle/10 665/44053/9 789 241 547 659_eng.pdfy&sellowed=Allowed=
  8. Fedorov AA, Artyushenko ZT Flower // Atlas de morphology tuairisgeulach de lusan nas àirde. L.: Nauka, 1975. 352 p.

Leave a Reply