Clàr-innse
Tuairisgeul
Is e fo-thoradh a th ’anns an t-serum de bhith a’ dèanamh càise, curd, agus casein, a gheibhear le bhith a ’teasachadh bainne goirt, roiligeadh agus straining. Faodaidh pròiseas coagulation bainne tachairt gu nàdarra mar thoradh air a bhith a ’faighinn no a’ cur searbhagan bìdh ris.
Tha deoch fallain agus beathachail air a bhith ainmeil bho àm Hippocrates. Mhol e a chleachdadh ann an galairean an grùthan, sgamhanan, agus diofar sheòrsaichean psoriasis. Tràth san 18mh linn, bha fèill mhòr air meug mar diuretic, tonic, sedative. Dh ’òrdaich dotairean e airson a’ bhuineach, dysentery, puinnseanachadh, agus clachan dubhaig.
Bidh planntaichean càise ùr-nodha a ’cur an t-serum air a reic ann am botail plastaig agus pacaidean de 1 liotair.
DÈ A THA ANN AN MILK WHEY
Is e seo fo-thoradh de ghiollachd bainne - nuair a thèid bainne searbh a theasachadh, tha e air a sgaradh fo bhuaidh teothachd gu bloigh liùlach (meug) agus cnapan de phròtain curdled (curd). Mar as trice, tha an t-serum aotrom buidhe buidhe no sgòthach geal, searbh milis. Tha an blas blas an urra ris an dòigh toraidh. Nuair a bhios tu a ’dèanamh càise bog no càise bothain, gheibh thu meug searbh; nuair a bhios tu a ’dèanamh càise cruaidh, tha e rudeigin milis.
Is e uisge a th ’ann an 90% de mheug leachtach, agus tha mòran de bheathachadh anns an 10% eile. Tha pùdar cuibhleach ann cuideachd - pùdar gun cus leaghan, stòr beathachaidh (faodaidh tu a chuir ri soithichean, a chleachdadh ann an cungaidhean maise, ga chaolachadh le uisge agus a ’faighinn cuibhle bainne liùlach).
Anns an toradh tha:
- calcium, potasium, fosfar;
- glùcois, lactose;
- biotin, tocopherol, beta-carotene, choline;
- iarann, sodium, magnesium;
- searbhag citrach, lactach, niuclasach;
- vitamain B, C;
- amino-aigéid, aigéid shailleil.
Ciamar a nì thu serum aig an taigh?
Cuideachd, faodaidh tu serum a dhèanamh aig an taigh. Tha dà reasabaidh sìmplidh ann:
- Bidh bainne dachaigh (1 l) a ’cur ann an àite blàth airson a bhiadhadh nàdarra. An uairsin, an iogart a bu chòir dhut a thoirt gu boil agus leigeil le fuarachadh. Mar thoradh air teasachadh, clots de churd, a dh ’fheumas tu a shìoladh tro cheesecloth. Faodaidh tu an serum furasta a shìoladh. Faodaidh an càise a thig às a bhith na bhunait air casseroles, milseagan gelatin, no càiseagan.
- 1 liotair Ann am bainne pasteurichte a chaidh a cheannach ann an stòr (1 l) air a theasachadh gu goil, bu chòir dhut sùgh aon lemon a dhòrtadh gu h-ùr. Stir agus cuir air falbh bhon teas. Bidh e a ’tachairt pasgan de serum bainne agus càise a tha thu airson a roinn, mar anns a’ chiad reasabaidh, a ’cleachdadh cheesecloth.
Ann an serum aig ìre gnìomhachais air a chleachdadh mar bhunait airson toraidhean cosmaigeach: masgaichean deiseil, uachdaran aghaidh, seampùthan, balms, agus conditioners fuilt.
Cleachdadh serum
Anns an t-serum tha vitamain (buidhnean b, C, A, E, H), mèinnirean (magnesium, calcium, fosfar), siùcar bainne, agus bacteria searbhag lactach. Tha structar moileciuil pròtain a ’toirt cothrom dha gabhail a-steach gu luath agus a dhol an sàs ann am pròiseasan roinneadh, fàs, agus ùrachadh cealla.
Tha an serum buannachdail don fhàs-bheairt gu h-iomlan. Tha buaidh ath-bheothachaidh aige, ag àbhaisteachadh gnìomh dìomhair an stamag. Bidh luchd-beathachaidh a ’dol a-steach don mhialan ann an daithead dhaoine le cus cuideam gus pròiseasan metabolail agus às-tharraing tocsainnean agus prìomh toradh an latha fastachd a neartachadh.
Tha an deoch cuideachd feumail ann an galairean an t-siostam cardiovascular, dìonachd nas lugha, aimhreit ann an cinneasachadh hormonaichean, gu sònraichte gnè.
Cleachdadh cungaidh-leigheis
Tha gastroenterologists dotairean a ’moladh a bhith a’ cleachdadh an t-serum ann an galairean an t-slighe gastrointestinal. A leithid gastritis, colitis, ulcers, faochadh bho sèid a-staigh, brosnachadh a ’bhroinn, casg phròiseasan putrefactive, agus ath-nuadhachadh microflora. Edema rè torrachas a ’ceangal ri dubhagan bochda; tha na dotairean a ’moladh a bhith ag òl an t-serum airson cus uisge a tharraing a-mach agus obair nan dubhagan a dhèanamh àbhaisteach.
MOLAIDHEAN COW MILK WHEY
Tha an toradh seo glè bheairteach ann am vitamain B. Mar sin tha buaidh buannachdail aige air an t-siostam nearbhach. Bidh cuibhle bainne bò a ’lughdachadh flatulence agus a’ cuideachadh le bhith a ’toirt air ais cothromachadh bacteria buannachdail anns na caolan. Air sgàth cho beairteach sa tha e, tha fèill mhòr air ann a bhith a ’dèanamh biadh leanaibh.
FEUMALACHDAN GOAT SERUM
Tha an toradh seo beairteach ann an antioxidants agus mar sin tha buaidh ath-bheothachaidh aige. Tha mòran de amino-aigéid ann an cuibhle gobhair agus eileamaid riatanach airson a ’chuirp - cobalt, an sàs ann an hematopoiesis, ath-bheachdan enzymatic, grùthan, agus gnìomhan an t-siostam nearbhach.
BAINNE TIOMACH WhEY
Tha an toradh seo na phùdar air a dhèanamh bho stuthan amh nàdarra - is e sin, meug àbhaisteach. Gu dearbh, tha co-phàirtean buannachdail fhathast anns a ’phùdar tioram, agus tha cus uisge (a tha a’ dèanamh suas 90% de mheug leachtach) ann. Faodaidh tu am pùdar a chuir ri biadh, deochan. Bidh lùth-chleasaichean ga chleachdadh mar stòr beathachaidh nuair a bhios iad a ’togail fèithean. Is e pùdar cuibhleach a tha na phàirt de fhoirmle leanaban tioram, air a ghabhail a-steach gu furasta le corp an leanaibh agus a ’toirt deagh bheathachadh dha.
Pùdar cuibhleach bainne ferment:
- beathachail, gu sgiobalta a ’sàsachadh faireachdainn an acras, faodaidh tu a chleachdadh rè daithead agus spòrs gnìomhach;
- feumail, beairteach ann am vitamain agus mèinnirean, faodaidh tu ithe rè torrachas;
- freagarrach airson a chleachdadh gu làitheil (às aonais contraindications, cha bhith meug a ’dèanamh cron sam bith ann an dosages reusanta).
Tha meug bainne pùdarrach math airson a bhith air a ’chlàr airson daoine a tha a’ fulang le mòr-fhulangas, atherosclerosis. A bharrachd air airson tinneas cridhe, neo-fhreagarrachd sgamhain, agus anemia. Bidh e feumail airson brisidhean den microflora gastrointestinal, cuideam fada, cus obair, cuideam inntinn cunbhalach.
Ciamar a tha serum air a chleachdadh?
Tha cuibhle air a chleachdadh airson masgaichean a dhèanamh airson an aghaidh agus falt. Bidh e a ’cuideachadh le ceallan fallain marbh, beathachaidh agus ath-nuadhachadh. Bidh an serum cuideachd a ’toirt air falbh buaidh droch bhuaidhean ghathan grèine, gaoth, duslach, agus tocsainnean. Bu chòir dhut a ghlanadh gach latha le ceap cotain air a bogadh ann an serum le sùgh lemon airson sèididh craiceann àbhaisteach agus olach. Gus faighinn cuidhteas freckles, faodaidh tu masg de ghruth (3 tbsp) agus serum (3 tbsp) ullachadh. Tha am measgachadh a thig às air a chur air craiceann air a ghlanadh gu mionaideach, rèidh sreath tana airson 10 mionaidean. An uairsin nigh le uisge blàth. Gus am bi am falt a ’cur Shine agus gan dèanamh nas làidire, feumaidh tu sruthladh leis an t-serum às deidh shampooing àbhaisteach na falt.
Tha an serum math airson cuid de bhiadh leanaibh ullachadh oir tha pròtain ann as fhaisge air bainne nàdarra. Tha e nas fheàrr airson diofar sheòrsaichean taois a dhèanamh airson bèicearachd, pancagan, pancagan, mar marinade airson feòil is iasg, agus bunaitean brot fuar.
A bheil meug math dha clann?
Cuimhnich gu bheil meug air a chleachdadh ann an cinneasachadh biadh pàisde, agus gu bheil na grìtheidean airson biadh pàisde air an taghadh gu faiceallach agus fo smachd teann. A 'beachdachadh air co-dhèanamh beairteach agus deagh bhuaidh cuibhrig air a' bhodhaig, faodaidh sinn a ràdh - tha, tha cuibhle bainne coipte feumail do chloinn taobh a-staigh crìochan iomchaidh. Gu dearbh, mura h-eil an leanabh air a mhealladh gu stuthan bainne no neo-fhulangas fa leth. Thathas a 'moladh gun toir clann barrachd air 300 ml de serum gach latha.
A ’bhuaidh
Buaidh meòg air corp an leanaibh:
- a ’beairteachadh le vitamain agus mèinnirean;
- a ’neartachadh an t-siostam dìon;
- ag adhartachadh an t-slighe cnàmhaidh;
- a ’dèanamh cinnteach à leasachadh fallain de na siostaman cardiovascular, nervous, agus digestive.
Am blas
Faodar blas cuibhleach a ghairm sònraichte; chan eil a h-uile pàiste dèidheil air. Ma dhiùltas leanabh deoch toradh cho fallain òl, faodaidh tu a mheasgachadh le grìtheidean eile agus blas na meòg a dhèanamh cho neo-fhaicsinneach no eadhon do-fhaicsinneach. Mar eisimpleir, faodaidh tu cocktails dearc, jelly measan, no jelly ullachadh air a ’bhunait aige. Is e an dòigh as fhasa an tàthchuid bainne “dìomhair” a mheasgachadh le sùgh a tha gaol aig a ’phàiste air a bhith ag òl.
Mura h-eil contraindications aig boireannach, an uairsin bidh e feumail a bhith a ’toirt a-steach meug anns an daithead. Cuidichidh an toradh seo le bhith ag adhartachadh gnìomhachd an t-siostam cnàmhaidh, a ’neartachadh an t-siostam dìon, a’ toirt lùth don bhodhaig, agus a ’cur ri cruthachadh cnàimhneach an leanaibh ceart (cuimhnich gu bheil serum beairteach ann an calcium agus stuthan feumail eile).
SERUM MILK AIRSON SLIMMING
Tha susbaint calorie na deoch beag - timcheall air 20 kcal gach 100 ml de leaghan. Aig an aon àm, tha an deoch gu math beathachail agus a ’cuideachadh le lùth ath-lìonadh. Faodaidh tu a bhith a ’toirt a-steach meug anns an daithead agad dhaibhsan a tha a’ call cuideam agus cuidichidh luchd-spòrs a tha a ’feuchainn ri fèith bainne beathachail a thogail gus an amas a choileanadh. Cuidichidh call cuideam le cuideam:
- gnàthachadh metabolism, agus cuidichidh seo thu fhèin le bhith a ’faighinn cuidhteas cus cuideim nas luaithe;
- cumail suas mais fèithe àbhaisteach (taing dha na amino-aigéid a tha air an toirt a-steach don toradh);
- cuir air dòigh greim-bìdh fallain agus ìosal-calorie (dìreach mu 40 kcal ann an glainne cuibhleach).
Gus am blas adhartachadh, faodaidh tu spìosraidh no luibhean sam bith a chur ris an deoch. Measgaich e le sùgh glasraich no measan, puree dearc, mil. Bu chòir don fheadhainn a tha a ’leantainn daithead glainne de dheoch fallain òl leth uair a thìde mus ithear - cuidichidh seo le bhith a’ gnàthachadh an t-slighe cnàmhaidh, a ’leasachadh metabolism, a’ lìonadh a ’chuirp le feumail agus beathachadh, agus a’ lughdachadh meud a ’chuibhreann de bhiadh a thig às a dhèidh (às deidh sin) glainne cuibhleach, bidh thu airson nas lugha ithe).
A ’CLEACHDADH SERUM MILK ANN AN COSMETOLOGY
Tha càise agus serum curd gu math cumanta ann an cosmetology, ga chleachdadh mar àidseant taobh a-muigh - bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh suidheachadh a ’chraicinn agus na falt.
AIRSON CRÌOCH FACE
Faodaidh tu an t-serum a chleachdadh mar àidseant neo-eisimeileach, pàirt de mhasgan beathachaidh, agus a chur ri uachdaran.
- Cosmaigeach fèin-sheirbheis: teas an leaghan gu 36-37 ° C, taisich ceap cotain, agus sguab an craiceann. Rinse dheth an dèidh 15 mionaidean le uisge blàth.
- Masgaichean: Cuir meug ri masgaichean dachaigh an àite uisge - measgachadh pùdar cuibhleach le grìtheidean beathachail eile - ugh geal, mil, crèadh.
- Uachtar deiseil airson a chleachdadh: cuir beagan serum ri frithealadh uachdar mus cuir thu beairteas air a dhèanamh suas.
Ann an làthaireachd irioslachaidh agus sèid air a ’chraiceann, faodaidh tu a làimhseachadh le serum bainne ferment anns a’ chruth fhìor aige no cuir ri grunn uachdaran agus ointmentan (tha e nas freagarraiche pùdar a chleachdadh airson na h-adhbharan sin).
Airson duilgheadasan craiceann, chan e a-mhàin cleachdadh taobh a-muigh ach cuideachd taobh a-staigh an t-serum. Bidh an toradh seo a ’cuir stad air gnìomhachd fungasan beirm, a’ leasachadh microflora anns a ’bhodhaig, a’ brosnachadh slànachadh sèid agus irritations, agus a ’neartachadh ballachan shoithichean fala. Bidh seo a ’toirt buaidh chan ann a-mhàin air na h-organan a-staigh ach cuideachd air a’ chraiceann.
AIRSON HAIR
Tha buaidh mhath aig serum bainne air slàinte sgalp agus gheibh iad cuidhteas dandruff. Bidh e cuideachd a ’dèanamh falt nas fhasa a riaghladh, plump agus a’ toirt solas dha. Is e an masg fuilt as sìmplidh leis an tàthchuid seo serum bainne ferment aig teòthachd 37–40 ° C. Sgaoil an leaghan thairis air fad fuilt glan, suathadh e a-steach don sgalp, agus còmhdaich le còmhdach plastaig no searbhadair gus an sauna a choileanadh buaidh. Às deidh 20-30 mionaid, faodaidh tu an masg a nighe dheth. Is e an tricead tagraidh a thathar a ’moladh uair san t-seachdain.
Faodaidh masgaichean fuilt a bhith ioma-phàirteach le bhith a ’cur decoctions luibhe, ola beathachaidh, no vitamain ann an cruth leaghan ri meug bainne.
An cron a th ’ann de serum agus contraindications
Is e fìor dhìon an aghaidh a bhith a ’cleachdadh meug bainne ferment dìonachd ri pròtain bainne, neo-fhulangas fa leth. Ann an cùisean eile, cha bhi meòg ùr agus àrd-chàileachd buannachdail ma thèid a chaitheamh ann am modar (0.5-1 liotair gach latha).
Buaidhean cronail
Tha buaidh laxative aig an t-serum, agus mar sin nuair a thèid a chaitheamh ann am meudan mòra, faodaidh e troimh-chèile gastrointestinal adhbhrachadh. Faodaidh serum a dh ’fhalbh no a chaidh a stòradh gu neo-iomchaidh a bhith cronail - ma chleachdas tu toradh mar sin, gheibh thu fìor phuinnseanachadh. Thathas a ’comhairleachadh serum dachaigh dachaigh a stòradh gun a bhith nas fhaide na 5 latha, air a cheannach ann an stòr - gun a bhith nas fhaide na 2-3 latha bhon mhionaid a thèid am botal fhosgladh ma tha beatha sgeilp àbhaisteach. Bho thaobh an stòraidh, tha e nas freagarraiche cuibhle tioram a chleachdadh - tha e air a stòradh nas fhaide (suas ri 12 mìosan), agus faodaidh tu deoch fallain a dhèanamh bhuaithe aig àm sam bith.
Ciao. Cosa farci col siero rimasto facendo la ricotta? si chiama ancora siero..o thig?