Is e an susbaint cuibheasach calorie làitheil 1330 Kcal.
Coltach ris an daithead seoclaid agus daithead ubhal, is e daithead mono-toradh a th ’ann an daithead watermelon - a tha a’ nochdadh ro-innse èigneachail don toradh seo anns an daithead agus às aonais ath-bhualaidhean àicheil do bhodhaig gu watermelons. Dìreach mar an daithead lemon-mil agus an daithead càl, tha an daithead watermelon na daithead gu math teann - a tha a ’mìneachadh an ùine ghoirid a tha ann an cruth fìor-ghlan.
Bu chòir a thoirt fa-near, eadhon ma tha thu toilichte a bhith ag ithe watermelon ann an co-bhonn ri biadh eile, tha e comasach gum bi faireachdainnean pianail ag èirigh air an dàrna latha den daithead watermelon - stad an daithead seo sa bhad - tha buaidh diuretic làidir aig watermelon agus tha sin agad gus beachdachadh air an seo - bidh a ’chiad latha - dà phrìomh chall cuideim a’ tachairt air sgàth call cus tasgaidhean salann-uisge.
Is e prìomh riatanas a ’chlàr cuingealachadh air an àireamh de watermelons a thèid ithe gach latha: 1 cileagram de watermelon gach 10 kg de chuideam bodhaig (ma tha do chuideam 80 cileagram, faodaidh tu ithe 8 kg de watermelon gach latha). Tha casg air a h-uile toradh eile. Chan eil bacadh sam bith air an ùine ithe - faodaidh tu watermelon ithe aig àm sam bith. Faodaidh a bhith ag òl airson 5 latha den daithead watermelon a bhith gun chrìoch a-mhàin uisge soilleir (is dòcha fhathast agus neo-mhèinnearach - chan eil e a ’dèanamh faireachdainn acras nas miosa) no tì uaine. Coltach ri daithead Iapanach, bu chòir seòrsa sam bith de dheoch làidir a bhith air a dùnadh a-mach.
Chan eil an clàr-bìdh seo cho cruaidh le bhith a' cur suas ri dà phìos aran seagal ri gach min. Anns a 'chùis seo, faodar fad an daithead watermelon a mheudachadh gu làithean 8-10. Mar a tha anns a 'chiad chùis, tha stuthan eile air an toirmeasg (chan eil ach watermelon agus aran seagal ceadaichte).
Cha bu chòir dhut an daithead watermelon a leantainn airson barrachd air 10 latha, eadhon anns an dàrna dreach den chlàr - ach aig an deireadh, gus a ’bhuaidh a th’ ann a bhith a ’call cuideam a dhaingneachadh, thathas a’ moladh biadh pròtain-gualaisg le geir ìosal: glasraich agus measan ann an cruth sam bith, gach seòrsa gràin, gràin, iasg, cearc, càise, càise bothain, uighean, msaa airson bracaist agus lòn. Dinnear gun a bhith nas fhaide na 4 uairean ro àm na leabaidh (mar as trice aig 18f), anns nach eil ach watermelon (tha an t-sùim as motha air a dhearbhadh bhon cho-mheas: airson cuideam corp 30 kg gun a bhith nas motha na 1 kg de watermelon) no watermelon agus aran seagal, mar ann an dreach aotrom de chlàr daithead watermelon. Bidh sinn a ’dèanamh am beathachadh watermelon seo a’ toirt taic don daithead airson 10 latha - cumaidh cuideam a ’chuirp a’ dol sìos, ach aig ìre nas ìsle - còmhla ri gnàthachadh metabolism le bhith a ’glanadh corp tasgaidhean salainn, tocsainnean agus tocsainnean.
Tha prìomh bhuannachd an daithead watermelon mar thoradh air cho furasta ‘s a tha e gun a bhith a’ faireachdainn acras a tha dualach do dh ’iomadh daithead cuibhrichte - an daithead cucumber - fhad‘ s a tha thu dèidheil air watermelons agus nach eil pian anns a ’bhodhaig. Is e an dàrna rud a bharrachd den daithead watermelon a èifeachdas àrd ann an ùine gu math goirid (gu ìre air adhbhrachadh le call cus fluid). Is e an treas buannachd den daithead watermelon gnàthachadh metabolism, glanadh corp tocsainnean, tocsainnean agus grùidean air feadh an daithead gu lèir.
Is e prìomh ana-cothrom an daithead watermelon nach gabh a chleachdadh airson galaran nan dubhagan agus an siostam genitourinary - clachan dubhaig, pyelonephritis, eas-òrdugh diabetic, msaa - is ann air na dubhagan a thuiteas an t-uallach iomlan airson glanadh corp tocsainnean an ùine daithead (tha feum air co-chomhairle dotair). Tha an dàrna eas-bhuannachd den daithead watermelon mar thoradh air cho cruaidh ‘s a tha e - eadhon anns an dreach as aotrom den chlàr. Cuideachd, bu chòir na h-eas-bhuannachdan a tha ann an daithead watermelon a bhith air an adhbhrachadh le call cuideim mar thoradh air a bhith a ’toirt air falbh cus fluid bhon bhodhaig aig toiseach an daithead, agus chan ann mar thoradh air call cus geir bodhaig (tha an ana-cothrom seo cuideachd cumanta ann an àireamh de dhaithead èifeachdach eile airson call cuideim - is dòcha gur e eisimpleir an fheadhainn as fhaide de dhaithead daithead Gearmailteach) - a tha air a nochdadh anns an daithead watermelon a tha a ’faighinn taic bhon daithead airson 10 latha.